Esta terça-feira é o Dia Mundial da Fibromialgia, a doença “fantasma”

Em Mallorca Confidencial, conversamos com a presidente da Associação Balear de Apoio à Fibromialgia, Lucía Sánchez, para saber mais sobre a doença. Não é fácil imaginar a ideia de estar cansado, com dores generalizadas no corpo, humor deprimido, dificuldade em dormir, formigamento e cãibras musculares, por dias ou semanas, muito menos meses ou anos. A incidência…

27 sintomas reais da fibromialgia que não estão apenas na sua cabeça

Por: Lily James A fibromialgia é uma síndrome da dor crônica generalizada que ocorre principalmente em mulheres com idades entre 20 e 50 anos. O Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas estima que cinco milhões de pessoas nos Estados Unidos sofrem de fibromialgia. Embora seja tão comum, a causa da fibromialgia ainda não está clara e…

7 soluções caseiras para reduzir espasmos musculares

Além de ser um grande aliado na aromaterapia para promover o relaxamento, as massagens com óleo de lavanda são muito eficazes para aliviar o desconforto causado por espasmos musculares. A dor muscular pode ser devida a múltiplas causas. Embora em muitas ocasiões conheçamos as razões pelas quais sofremos essas dores irritantes, em outras ocasiões não as…

Consequências da fibromialgia: o que fazer quando temos um surto de crise? Conheça e supere.

Uma crise de surto de fibromialgia é um agravamento dos sintomas que comumente temos . Medicação Comece com a medicação. Se seus médicos receitaram algo para ajudá-lo a lidar com crises, tome-a regularmente. Não pule nenhuma dose, mesmo que pareça que você não está melhorando. De repente, uma crise pode piorar depois que você começa a se sentir  melhor.Tome remédio…

Você tem fibromialgia? E esses pontos sensíveis …

A dor é algo que todo mundo experimentará em algum momento de sua vida. Mas em casos como a fibromialgia, o problema da dor é contínuo e muitas vezes difícil de gerenciar, e muitas vezes é exacerbado por diagnósticos e tratamentos incorretos, permitindo que a doença continue indefinidamente.  Uma das principais razões para isso é…

Síndrome da fadiga crônica? Não é você, é o seu sistema imunológico

Esta doença causa fadiga extrema e pode ser ativada pela resposta exagerada do seu sistema. Uma resposta exagerada do sistema imunológico pode desencadear uma condição estranha que causa fadiga extrema,  revelou um novo estudo publicado segunda-feira. Segundo   informações da CNN ,   a síndrome da fadiga crônica,  uma condição que causa cansaço extremo,  pode ser desencadeada por um sistema imunológico hiperativo, de   acordo com…

Você pode sofrer de fadiga crônica e fibromialgia e não sabe disso

Para prevenir esta doença, recomenda-se, desde tenra idade, realizar exercícios moderados duas ou três vezes por semana. A  dor musculoesquelética em algumas partes do corpo, com duração de mais de três meses e sem motivo aparente, além de  distúrbios do sono  , dor de cabeça, colite, ansiedade e depressão, pode se referir à síndrome da fadiga crônica   e fibromialgia, uma condição que deve…

Fadiga crônica ou fibromialgia? Diferenças e sintomas

Muitas pessoas se perguntam sobre a diferença entre fadiga crônica e fibromialgia. Que pontos essas duas afetações têm em comum e que diferenças existem entre elas? Esses distúrbios são muito reais, mas pouco compreendidos, apesar de muitas pessoas sofrerem com eles. Uma abordagem holística ajuda os pacientes a melhorar sua qualidade de vida. Fibromialgia e fadiga crônica,…

7 maneiras de aliviar a dor e fadiga da fibromialgia

Se você tem fibromialgia, sabe que a vida é 10 vezes mais difícil. Transtorno de dor crônica afeta todas as partes do seu dia. Você está cansado, dolorido e não consegue pensar com clareza. Então, como você pode lidar? É possível aliviar a dor e a fadiga na fibromialgia, e tentaremos dar algumas dicas para que você possa gerenciar…