Varför påverkar fibromyalgi främst kvinnor?

Fibromyalgi hos kvinnor

Fibromyalgi är ett kroniskt tillstånd som orsakar trötthet, generaliserad smärta och ömhet i hela kroppen. Tillståndet påverkar båda könen, även om kvinnor är mycket mer benägna att utveckla fibromyalgi. Enligt National Institutes of Health är mellan 80 och 90% av de som diagnostiseras kvinnor.

Ibland diagnostiseras män felaktigt eftersom de kan beskriva symtomen på fibromyalgi annorlunda. Kvinnor rapporterar vanligtvis större smärtintensitet än män. Orsakerna till detta kan vara relaterade till hormoner, skillnader i immunsystemet eller gener.

Fortfarande vet forskarna inte varför kvinnor löper högre risk att utveckla fibromyalgi än män. Det enda sättet att testa detta är att utesluta andra möjliga förhållanden.

Läs vidare för att ta reda på hur de olika symtomen på fibromyalgi kan se ut för kvinnor.

Starkare mensvärk hos kvinnor med fibromyalgi

Menstruationskramper, beroende på kvinnan, kan vara lindriga eller smärtsamma. I en rapport från National Fibromyalgia Association har kvinnor med sjukdomen mer smärtsamma perioder än vanligt. Ibland svänger smärtan med menstruationscykeln.

De flesta kvinnor med fibromyalgi är också mellan 40 och 55 år gamla. Symtomen på fibromyalgi kan vara värre hos postmenopausala eller menopausala kvinnor.

Klimakteriet med fibromyalgi kan öka känslorna av:

• irriterad
• värk
• värk
• ångest

Din kropp producerar 40% mindre östrogen efter klimakteriet. Östrogen är en viktig deltagare i kontrollen av serotonin, som reglerar smärta och humör. Vissa symptom på fibromyalgi kan återspegla symtom på perimenopaus eller “nära klimakteriet”. Dessa symtom inkluderar:

• värk
• ömhet
• brist på kvalitetssömn
• problem med minne eller att tänka på processer
• depression

Vissa kvinnor med fibromyalgi har också endometrios. I detta tillstånd växer livmoderns vävnad någon annanstans i bäckenet. Fibromyalgi kan också öka det obehag som orsakas av endometrios. Kontakta din läkare om dessa symtom inte försvinner efter klimakteriet.

Allvarlig smärta vid fibromyalgi och ömma punkter hos kvinnor

Den förstärkta smärtan av fibromyalgi beskrivs ofta som en djup eller tråkig smärta som börjar i musklerna och strålar ut till andra delar av kroppen. Vissa människor har också en stickande känsla.

För diagnos av fibromyalgi måste smärta påverka alla delar av kroppen, på båda sidor, inklusive de övre och nedre delarna. Smärtan kan komma och gå. Det kan vara värre vissa dagar än andra. Detta kan göra det svårt att planera dagliga aktiviteter.

Det intressanta är att män och kvinnor upplever fibromyalgi smärta annorlunda. Båda rapporterar att de upplever svår smärta någon gång. Men i allmänhet rapporterar män mindre smärta än kvinnor. Kvinnor upplever mer ”generaliserad smärta” och en längre smärtlängd. Fibromyalgi smärta är vanligtvis starkare hos kvinnor eftersom östrogen minskar smärttoleransen.

Registreringspunkter

Förutom generaliserad smärta orsakar fibromyalgi ömma punkter. Dessa är specifika områden runt kroppen, vanligtvis runt lederna som gör ont när de trycks eller berörs. Forskarna identifierade 18 potentiella budpunkter. I genomsnitt rapporterar kvinnor minst två anbudspunkter än män. Dessa ömma punkter är också mer känsliga hos kvinnor. Du kan uppleva smärta på några eller alla dessa platser:

• nacke
• område mellan axlarna
• framsidan av nacken
• övre bröstet
• av armbågarna
• övre och laterala höfter
• inuti knäna

Anbudspunkter kan också visas runt bäckenområdet. Smärta som varar och varar i mer än sex månader kallas kronisk bäckensmärta och dysfunktion (DPCP). Denna smärta kan börja i ryggen och gå ner i låren.

Ökad blåsvärk och tarmproblem hos kvinnor

Fibromyalgi kan förvärra andra KOL-relaterade problem, såsom irritabelt tarmsyndrom (IBS) och urinblåsproblem. Forskning visar att personer med fibromyalgi och IBS också är mer benägna att utveckla interstitiell cystit eller smärtsamt urinblåsersyndrom (PBS). Omkring 32% av personer med IBS har också PBS. Studier visar att IBS också är vanligare hos kvinnor. Ungefär 12 till 24 procent av kvinnorna har det, medan bara 5 till 9 procent av männen har IBS.

PBS och IBS kan orsaka:

• smärta eller kramper i underlivet
• smärta under sex
• smärta vid urinering
• tryck i urinblåsan
• ökat behov av att kissa hela tiden på dagen

Forskningen tyder på att PBS och IBS har orsaker som liknar fibromyalgi, även om det exakta sambandet är okänt.

Mer trötthet och depressiva känslor hos kvinnor

En studie, publicerad i Oxford University Press, undersökte fall av depression hos män och kvinnor med fibromyalgi. Forskarna fann att kvinnor med sjukdomen rapporterade betydligt högre depression än män.

Andra tillstånd som är vanliga för fibromyalgi kan hålla dig vaken på natten. Dessa inkluderar rastlös bensyndrom och sömnapné. Brist på sömn kan bidra till känslor av trötthet och depression. Du kan känna dig trött och ha svårt att koncentrera dig under dagen, även om du sover en hel natt. En felaktig sömn kan också öka din känslighet för smärta.

Andra symtom som påverkar kvinnor och män

Andra vanliga symptom på fibromyalgi inkluderar:

• känslighet för temperaturfall, höga ljud och starkt ljus
• svårt att komma ihåg och koncentrera sig, även känd som fibro dimma
• huvudvärk, inklusive migrän som orsakar illamående och kräkningar
• rastlösa bensyndrom, en skrämmande och krypande känsla i benen som tar dig ur sömnen
• käksmärta

När ska du träffa en läkare?

Tala med din läkare om dessa symtom stör ditt välbefinnande eller åtföljer andra symtom på fibromyalgi. Det finns ingen forskning för att diagnostisera fibromyalgi. Symtomen kan likna andra tillstånd, såsom reumatoid artrit (RA). Men till skillnad från RA orsakar fibromyalgi inte inflammation.

Det är därför din läkare kommer att göra en fysisk undersökning och beställa flera tester för att utesluta andra tillstånd.

Hur diagnostiseras fibromyalgi? »

Fibromyalgi är inte dödlig, men det kan påverka din livskvalitet. Tidig behandling kan bromsa utvecklingen av fibromyalgi.

Behandling för fibromyalgi

Det finns inget botemedel mot fibromyalgi, men behandling är tillgänglig. Du kan fortfarande kontrollera smärtan och leva ett hälsosamt och aktivt liv.

Vissa människor kan behandla smärta med OTC -smärtstillande medel, som paracetamol, ibuprofen och naproxennatrium. Din läkare kan ordinera specifika mediciner för att minska smärta och trötthet om receptfria läkemedel inte fungerar.

Dessa mediciner inkluderar:

• duloxetina (Cymbalta)
• gabapentina (Neurontin, Gralise)
• pregabalina (Lyrica)

En studie från en studie från 1992 visade att personer som tog äppelsyra och magnesium rapporterade en signifikant förbättring av muskelsmärta inom 48 timmar. Smärtan kom också tillbaka hos personer som tog placebopiller efter 48 timmar. Men ingen nyligen genomförd studie har utförts på denna kombination för att behandla fibromyalgi.

Läs mer om fibromyalgi behandlingar »

Alternativa behandlingar

Livsstilsförändringar, träning och huskurer är också effektiva för att förbättra symtomen på fibromyalgi.

Symtom	Behandling
Mensvärk	För omedelbar lättnad, försök att applicera värme på magen.
Smärtnivå	Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa dig att hantera tankar och beteenden som påverkar dina smärtnivåer.
Muskelvärk	En vanlig träningsrutin kan hjälpa till att minska din smärtnivå.
Spänning	Öva avslappning genom djup andning eller meditation.
Depression	Prova avslappnings- och yogatekniker, akupunktur eller massage.
Brist på sömn	Begränsa dagslunna, undvik koffein och stimulerande aktiviteter före sänggåendet.
IBS	Ät mer frukt och grönsaker och begränsa ditt intag av mjölk, koffein, socker och alkohol.

Tala med din läkare innan du börjar ett träningsprogram eller alternativ behandling. Det är viktigt att träna och lyssna på din kropp för att undvika ytterligare stress på dina muskler.

Dela denna artikel