SKREVET AV ANGELA WISE
Nivå 1
Du begynte å oppleve mer smerte og tretthet enn før, du er usikker på hva som skjer, men det gjør vondt og du er sliten. Du kan beholde en jobb, du kan komme deg gjennom dagen, men du vet at noe ikke stemmer … så det er noe du skal undersøke.
Trinn 2
Han har veldig vondt, noen ganger tar han et betennelsesdempende middel eller hva det måtte være. Du får ikke mye lettelse og har kommet over at dette er noe du kommer til å ha en stund til. du har det mye vondt og utmattet nesten hver dag, men i de fleste tilfeller fortsetter du og har en jobb, du kan fortsatt delta på arrangementer, tilbringe tid med venner og kjære og ha det bra her og der.
Fase 3
Du har konstant smerte, du er konstant sliten, du lurer på om du noen gang vil kunne fungere normalt igjen. Du vurderer å ikke jobbe fordi du ikke lenger har den energien du en gang hadde, du kommer hjem fra jobb og alt du kan gjøre er å hvile. Du må takke nei til invitasjonene, du har gått tom for energi og du må hvile for å komme tilbake i morgen. På dette stadiet begynner du å føle deg mer alene, og flere og flere begynner å synes du stønner for mye. Denne fasen kan ta lang tid, kanskje år.
Fase 4
Du har konstant smerte, gode dager er få. Du kaller arbeidet ditt sykere enn det gjør. Han tilbringer store deler av dagen i senga. Når du har en god dag, dra nytte av den og gjør alt du kan, hoper alle tingene du har de siste ukene opp i dagen din, vel vitende om at du betaler for det i morgen. Utbruddene dine varer i flere dager. På dette tidspunktet legger vennene dine planer uten deg, de kjenner allerede unnskyldningene dine og er ganske sikre på at du ikke kan delta. Familien din begynner å tro at du bruker fibromyalgi som en unnskyldning for ikke å gjøre ting fordi trinn 1-3 tillot deg å gjøre mye av det du bare ikke kan nå. De tror at du bruker sykdommen din som en unnskyldning, du føler deg ensom, isolert, bekymret, emosjonell, trist. Denne fasen kan vare i årevis.
Trinn 5
Du har allerede fått sparken eller sluttet i jobben, du stiller spørsmål om varig uførhet og hvor lang tid det vil ta å få det. Du har hørt skrekkhistorier om at folk blir avvist og prosessen tar årevis. Du har problemer med å få endene til å møtes. Kanskje du har noen som tar vare på deg. Du tilbringer mye av dagen i senga, selv om du fortsatt drar nytte av den gode dagen fra tid til annen. Du har det vondt, mye vondt, du gråter mye, du føler deg som en fange i din egen kropp. Nå har du forklart vennene dine at det fortsatt føles godt å bli invitert selv om du ikke drar. Du har oppdaget at de eneste som kan identifisere seg med deg er i en lignende situasjon. Du skulle ønske dine venner og familie kunne forstå.
Fase 6 (siste fase)
Du venter kanskje på uførepensjon eller ikke. Du kan ikke beholde jobben din Fibromyalgi er livsstilen din nå, de fleste av vennene dine lever med den samme fibromyalgien, alt du gjør tar all din dyrebare energi, enkle daglige oppgaver du tok for gitt i tidligere stadier, gå i bad, hårvask , ta en dusj, kle på deg, knyt skoene dine, ta tak i alt du kan gi. Du blir irritert av hår eller klær som berører huden din, du orker ikke eller vil “sette ansiktet” på deg før du går ut, du har ikke energi til å holde et ordnet hus. Med alle medisinene du tar eller har prøvd, må du håndtere bivirkninger og konstant smerte.
Du er menneskelig og du liker fortsatt noen ting, som å se på TV. Du prøver å følge med på nyhetene om fibromyalgi i håp om at de er nærmere å finne en kur. De fleste av dine gamle venner er borte, de har ting å gjøre. Du må hvile mye. Det er lett å føle seg overveldet på dette stadiet når ting hoper seg opp rundt deg: regninger, klær, oppvask. Du gjør det litt hver dag, du presser deg selv til å føle at du ikke har vært i sengen hele dagen, du føler deg skyldig over at du ikke veier for mye hjemme. Dine barn, ektefelle eller familie gjør ting for deg mer enn noen gang. De prøver å gjøre det på en fin måte, men du føler deg fortsatt som en byrde, du kan ikke huske noe, du kan ikke huske navn eller datoer, og du mister tankerekken midt i en setning. Han vet også mer om fibromyalgi enn sin egen lege på dette stadiet og smiler faktisk når han prøver et nytt medikament. Du er håpløs, samme praksis som før, samme resultater, ingenting hjelper mye.
