As pessoas mais expostas à fibromialgia são aquelas com um senso de responsabilidade muito rigoroso e exagerado.
Cuide sempre de todas as tarefas, suas e dos outros;
Eles sempre trabalham sobrecarregados porque consideram um dever cumprir;
Eles assumem muitos compromissos, tanto no trabalho quanto na família, sabendo que vão além de seu tempo e energia;
Eles fazem grandes esforços para cumprir as obrigações impostas e para atingir o esgotamento;
Pessoas com fibromialgia tendem a ser perfeccionistas;
Evitam pedir ajuda, favores, orgulho ou não perturbar os outros;
Eles costumam se sentir usados por seus entes queridos porque estão sempre dispostos a ajudar;
Geralmente, eles sentem que seus esforços não são valorizados, mas ao invés de parar, eles redobram seus esforços;
Outra característica daqueles que sofrem de fibromialgia é sua baixa autoestima. Para agradar os outros, eles acham difícil dizer não e impor limites;
Eles colocam de lado suas próprias necessidades;
Pode haver sentimentos de culpa infundada, quase sempre, não compartilhados;
Eles têm dificuldade em se dedicar ao lazer;
Outros importantes traços de personalidade das pessoas com fibromialgia são a rigidez do pensamento e a dificuldade de se adaptar à mudança;
Na maioria dos casos, existem sentimentos como ressentimento ou raiva, nos outros e em si mesmos, não ousar reverter a situação;
O estresse também pode estar relacionado à fibromialgia; A fibromialgia pode levar ao estresse contínuo, assim como os sintomas da síndrome podem levar ao estresse.
O autoconhecimento pode ajudar em todas as áreas. Saber o que está incomodando você, o que você não gosta e o que você pode mudar são os primeiros passos em uma vida saudável.
