Personer som er mest utsatt for fibromyalgi er de som har en veldig streng og overdreven ansvarsfølelse.
De tar alltid vare på alle oppgaver, dine og andre; De jobber alltid overarbeidet fordi de anser det som en plikt å bli oppfylt.
De gjør mange forpliktelser, både profesjonelle og familie, til og med å vite at de går utover sin tid og energi. De gjør store anstrengelser for å oppfylle pålagte forpliktelser og oppnår dermed utmattelse. Personer med fibromyalgi har en tendens til å være perfeksjonister.
Unngå å be om hjelp eller tjenester, av stolthet eller ikke plage andre; De føler seg ofte brukt av de rundt seg fordi de alltid er villige til å hjelpe;
Vanligvis føler de at innsatsen ikke blir verdsatt, men i stedet for å stoppe, dobler de sin innsats. Et annet trekk ved de som lider av fibromyalgi er lav selvtillit; for å glede andre, sliter de med å si nei og setter grenser. til side sine egne behov. Det kan være ubegrunnede skyldfølelser, ofte ikke delte. De har problemer med å delta i fritiden.
En annen fremtredende personlighetstrekk hos personer med fibromyalgi er stivheten til å tenke og vanskeligheten med å tilpasse seg endringer. Stress kan også være relatert til fibromyalgi, det er mulig at permanent stress kan kulminere med fibromyalgi, akkurat som symptomer på syndromet kan føre til stress. I alle elementer kan selvbevissthet hjelpe. Å vite hva som plager deg, hva du ikke liker, og hvor du kan endre, er de første trinnene i å finne et sunt liv. Takk for at du leste!
