Mennesker, der mest udsættes for fibromyalgi, er dem, der har en meget streng og overdreven ansvarsfølelse.
De tager altid sig af alle opgaver, dine og andre; De arbejder altid overanstrengt, fordi de betragter det som en pligt at blive opfyldt.
De indgår mange forpligtelser, både professionelle og familie, endda ved at vide, at de går ud over deres tid og energi. De gør en stor indsats for at opfylde de pålagte forpligtelser og dermed opnå udmattelse. Mennesker med fibromyalgi har en tendens til at være perfektionister.
Undgå at bede om hjælp eller favoriserer, ud af stolthed eller ikke generer andre; De føler sig ofte brugt af dem omkring dem, fordi de altid er villige til at hjælpe;
Normalt føler de, at deres indsats ikke værdsættes, men i stedet for at stoppe, fordoble de deres indsats. Et andet træk ved dem, der lider af fibromyalgi, er lav selvtillid; for at behage andre, kæmper de for at sige nej og indfører grænser. bortset fra deres egne behov. Der kan være ubegrundede skyldfølelser, ofte ikke delte. De har svært ved at deltage i fritiden.
Et andet prominent personlighedsegenskab hos mennesker med fibromyalgi er stivheden i tankegangen og vanskeligheden med at tilpasse sig ændringer. Stress kan også være relateret til fibromyalgi, det er muligt, at permanent stress kan kulminere med fibromyalgi, ligesom symptomer på syndromet kan føre til stress. I alle elementer kan selvbevidsthed hjælpe. At vide, hvad der generer dig, hvad du ikke kan lide, og hvor du kan ændre, er de første skridt i at finde et sundt liv. Tak for at have læst!
