Il termine “spasmo muscolare” può a volte essere confuso con altri termini simili. Per definizione, uno spasmo muscolare è semplicemente una contrazione improvvisa e dolorosa dei muscoli che può andare ovunque da due secondi a più minuti, e accade ripetutamente.

Uno spasmo muscolare prolungato è un crampo. Una contrazione muscolare, che è una contrazione incontrollabile che è indolore e si verifica in una piccola area del muscolo in modo che il muscolo reale possa essere visto contrarsi sotto la pelle.

Le contrazioni muscolari si verificano nelle gambe, nei pollici o nella palpebra e sono il risultato di estrema ansia e / o stress.

Relazione tra fibromialgia e spasmi muscolari

L’argomento della relazione tra fibromialgia e spasmi muscolari è ampiamente discusso. Anche attraverso la fibromialgia e gli spasmi muscolari sono molto diversi gli uni dagli altri, si crede ancora che ci sia molto di più nella loro relazione di quanto ci si potrebbe aspettare.

Ci sono alcuni motivi per cui i muscoli subiscono una contrazione. Alcuni muscoli subiscono contrazione senza una ragione apparente, anche se lo fanno frequentemente.

Si ritiene che alcuni di questi muscoli si contraggano a causa di una pesante attività fisica, ma i nodi muscolari più stretti possono essere dovuti alla fibromialgia.

La fibromialgia è definita come un dolore cronico che si sente in tutto il corpo, ma la nostra conoscenza della condizione è ancora così limitata che non sappiamo quale sia la causa del dolore o anche quale cura per esso sia.

Nondimeno, sarebbe comprensibile se almeno una parte del dolore fosse dovuta alla fibromialgia. O ancora più interessante, e se la fibromialgia potesse essere causa di spasmi?

La fibromialgia potrebbe causare gli spasmi muscolari?

È noto che la fibromialgia innesca o causi numerosi sintomi bizzarri in tutto il corpo. La malattia è molto più importante nelle donne adulte rispetto agli uomini e ai bambini.

Per molti decenni, la fibromialgia non era nemmeno nota di esistere e ognuno dei sintomi era ritenuto una malattia a sé stante.

Ma negli anni ’80, ricercatori e scienziati medici hanno confermato che la fibromialgia era, di fatto, una malattia a sé stante.

I sintomi comuni della fibromialgia includono dolore cronico nei muscoli, specialmente in uno dei diciotto punti di pressione, affaticamento durante il percorso, difficoltà a dormire, spasmi muscolari e stress e ansia estremi.

Uno spasmo muscolare può essere sentito sia nelle singole parti del corpo o in tutto il corpo, ma è più spesso sentito nel collo, spalle e schiena.

Gli spasmi muscolari e la fibromialgia vanno di pari passo poiché qualcuno che sta vivendo gli spasmi può anche avvertire i sintomi aggiuntivi della fibromialgia.

I reumatismi muscolari si riferiscono a spasmi muscolari nella fibromialgia. Questa è una condizione riconosciuta dai reumatologi in tutto il mondo.

In realtà, questi spasmi nelle persone che hanno la fibromialgia, che la causa del reumatismo muscolare si crede di essere a causa della contrazione incontrollabile degli spasmi muscolari nelle aree colpite.

Un numero di persone che soffrono di fibromialgia e hanno anche spasmi muscolari sono stati osservati e testati, ei risultati hanno prodotto dati interessanti sui cambiamenti nelle cellule di quei pazienti.

I ricercatori hanno scoperto che alcuni pazienti hanno avuto un cambiamento nei mitocondri nelle cellule muscolari, altri hanno avuto anomalie nel metabolismo del recettore del dolore delle loro cellule (questi pazienti hanno anche riferito di aver sofferto di più dolore), e infine, alterazioni della micro circolazione sanguigna, con conseguente restrizione dei capillari nei tessuti di dove si verifica lo spasmo muscolare (e quindi spiega lo spasmo muscolare).

Tutti e tre questi sono estremamente dolorosi quando si verificano gli spasmi muscolari, e sarebbe difficile conoscere il motivo per lo spasmo muscolare, anche se uno era a conoscenza di questi tre. Questa informazione è stata trovata solo con il lavoro di scienziati e ricercatori medici.

Tutti e tre gli spasmi muscolari possono anche verificarsi senza preavviso e possono verificarsi solo una volta alla volta o più volte. Senza dubbio, tuttavia, i muscoli si trovano nella spalla, nella schiena e nel collo. Le buone notizie?

Con questo tipo di informazioni, abbiamo fatto molti passi avanti nel trovare una possibile cura per i reumatismi muscolari. Per ora però, tutto ciò che abbiamo è il trattamento per diminuire temporaneamente il dolore.

Trattamento e prevenzione degli spasmi muscolari nella fibromialgia

Mentre non vi è alcuna cura conosciuta per gli spasmi muscolari nella fibromialgia, ci sono metodi consigliati per ridurre la tensione che si sente nei muscoli. Ad esempio, hai mai provato semplicemente lo stretching?

Questo è un modo eccellente per rilassare i muscoli e aumentare il flusso sanguigno e la circolazione. Il flusso e la circolazione del sangue da soli allevieranno qualsiasi dolore esistente e diminuirai le possibilità di sviluppare livelli più elevati di dolore in futuro.

Allo stesso modo, puoi anche cercare un trattamento di massaggio che non solo ridurrà la tensione muscolare e aumenterà il flusso sanguigno, ma è anche molto efficace nel ridurre lo stress.

Inoltre, mantieni sempre calde le zone interessate, se possibile, soprattutto in climi più freddi. Mantenere caldi i muscoli aiuterà a far circolare il sangue. Con il freddo, vestirsi calorosamente e mantenere la temperatura a casa, o fare la doccia in acqua calda.

Mentre all’inizio può essere doloroso, dare una mano all’esercizio. Le attività semplici come nuotare, andare in bicicletta o anche camminare possono aiutare. Lavorare sempre per aumentare il flusso di sangue e abbassare i livelli di stress.

La migliore medicina che può ridurre gli spasmi muscolari è MSM, che sta per metil sulfonil metano, ed è lo stesso materiale che si trova nelle articolazioni, nella pelle e nelle unghie. Questo medicinale riduce il dolore e la frequenza degli spasmi nel muscolo.

Questo farmaco agisce aumentando la circolazione sanguigna in buone concentrazioni e quindi riduce lo spasmo muscolare (iniziando a vedere il tema di fondo per aumentare la circolazione sanguigna?). Un trattamento a lungo termine di MSM sarà molto efficace.