Smerter har en viktig funksjon hos mennesker. Men hva om det blir kronisk?
Jeg lider av kroniske smerter i rygg og ben. Det er ingen klar årsak. Jeg tar smertestillende og gjør fysioterapi, men tilstanden min slår meg sakte. “
smerten vedvarer uten noen åpenbar grunn, det betyr vanligvis stor lidelse for de berørte. For fysisk stress kommer håpløshet og håpløshet. Vi trekker oss tilbake, gjentatte smertekriser griper sinnet og psyken. I tillegg avtar profesjonell ytelse.
Det er en ond sirkel: jo mer du slipper det “normale” livet, jo mer oppmerksomhet smerten krever. Han blir den dominerende motstanderen. Det setter tempoet for hverdagen og bestemmer hva som er mulig og hva som ikke er mulig. Du sitter fast i kampen for kontroll og frigjøring fra smerte, håp og skuffelse veksler hverandre.
Smerte er faktisk nyttig, nødvendig for å overleve. Det varsler oss om farer og oppfordrer oss til å korrigere vår oppførsel. S Det er mennesker med medfødt anomali av SCN11A-genet. Du føler ikke smerte. Som et resultat skader de seg selv uten å innse det og dør ofte for tidlig.
Smerter har en funksjon
Akutt smerte har derfor en funksjon. Den kroniske formen er annerledes. Her fortsetter nervecellene å produsere gnister, selv om skaden lenge har leget.
Smerteforskning har utviklet nye forklaringsmodeller de siste tiårene. Vi har sagt farvel til det enkle bildet at smerte blir utført via en slags bjellekabel fra hjerneskadens plassering. Ideen om at kronisk smerte er psykogen, det vil si nevroser og indre konflikter på en eller annen måte uttrykker seg i smerte, er også utdatert.
Selv ‘grunnløs’ smerte er ekte
I dag vet vi at opplevelsen av smerte er en kompleks og aktiv interaksjon av fysiske, psykologiske og sosiale faktorer. Kroniske smerter – det vil si smerter som er permanente og som ikke lenger kan forklares av fysiske årsaker – endrer sentralnervesystemet og skaper et slags “smertehukommelse”. Nerveceller tolker selv de minste stimuli som smerteimpulser som de overfører til hjernen. Denne smerten er like ekte og smertefull som den som følger med en ny skade.
Kronisk smerte er nå anerkjent som et uavhengig klinisk bilde. Tidligere ble pasienter med smerte ofte skadet; de ble sett på som simulatorer og deres lidelser overdrevne eller pretensiøse. “Tidligere ble de berørte ofte urett. De ble antatt å være simulatorer. “
Forståelsen av at smerte blir behandlet annerledes og utløst av biologiske, psykologiske og sosiologiske faktorer har endret den medisoterapeutiske tilnærmingen.
I stedet for enkeltkanals medisinering eller kirurgi ofte utført for raskt eller for psykoterapi, har tverrfaglige smertebehandlingstilbud nå bevist sin verdi. På et regionalt smertesenter kan du for eksempel finne ut hvilke stressfaktorer som delvis er ansvarlige og hvilke konkrete endringer i daglig atferd og tenkning som kan ha en positiv innflytelse.
På en eller annen måte godta den kjedelige følgesvenn
Målet er å frigjøre pasienten fra isolasjon, der smerte bestemmer tanker, følelser og dagligliv. Det handler om å akseptere at smerte blir en permanent følgesvenn. At han vil være ved bordet lenge. Men kanskje litt lenger og større og tyngre på skuldrene til vedkommende.
En skreddersydd kombinasjon av medikamentell terapi, atferdsterapi, ergoterapi og smertelindringsprosedyrer – som avslapningsteknikker, slapp av ordentlig massasje, nåværende TENS-stimuleringsbehandling – kan dramatisk forbedre livskvaliteten til tross kronisk smerte.
Støtte fra andre berørte personer i en støttegruppe kan også være nyttig.
Dele denne
