Smerter har en vital funktion hos mennesker. Men hvad nu hvis det bliver kronisk?
Jeg lider af kroniske ryg- og bensmerter. Der er ingen klar årsag. Jeg tager smertestillende og fysioterapi, men min tilstand slår mig langsomt ned. “
smerten vedvarer uden nogen åbenbar grund, det betyder normalt stor lidelse for de berørte. For fysisk stress kommer håbløshed og håbløshed. Vi trækker os tilbage, de tilbagevendende smertekriser griber sindet og psyken. Derudover falder den professionelle ydeevne.
Det er en ond cirkel: jo mere du slipper det “normale” liv, jo mere opmærksomhed kræver smerten. Han bliver den dominerende modstander. Det sætter tempoet i hverdagen og bestemmer, hvad der er muligt, og hvad der ikke er. Du sidder fast i kampen for kontrol og frigørelse fra smerte, håb og skuffelse skifter.
Smerter er faktisk nyttige, nødvendige for at overleve. Det advarer os om farer og opmuntrer os til at rette vores opførsel. S Der er mennesker med en medfødt anomali af SCN11A-genet. Du føler ikke nogen smerte. Som et resultat skader de sig selv uden at indse det og dør ofte for tidligt.
Smerter har en funktion
Akut smerte har derfor en funktion. Den kroniske form er anderledes. Her producerer nervecellerne fortsat gnister, skønt skaden længe har helet.
Smerteforskning har udviklet nye forklarende modeller i løbet af de sidste årtier. Vi har taget farvel med det enkle billede, at smerte ledes gennem en slags klokkeledning fra hjerneskadens placering. Tanken om, at kronisk smerte er psykogen, dvs. neuroser og interne konflikter udtrykkes på en eller anden måde i smerte, er også forældet.
Selv ‘grundløs’ smerte er reel
I dag ved vi, at oplevelsen af smerte er en kompleks og aktiv interaktion mellem fysiske, psykologiske og sociale faktorer. Kroniske smerter – dvs. smerter, der er permanente og ikke længere kan forklares af fysiske årsager – ændrer centralnervesystemet og skaber en slags “smertehukommelse”. Nerveceller fortolker selv de mindste stimuli som smerteimpulser, som de overfører til hjernen. Denne smerte er lige så reel og smertefuld som den, der ledsager en ny skade.
Kronisk smerte anerkendes nu som et uafhængigt klinisk billede. Tidligere blev patienter med smerte ofte skadet; de blev set som simulatorer, og deres lidelser var overdrevne eller prætentiøse. ”Tidligere blev de berørte ofte forkert. Vi troede, de var simulatorer. “
Erkendelsen af, at smerte behandles forskelligt og udløses af biologiske, psykologiske og sociologiske faktorer, har ændret den medicoterapeutiske tilgang.
I stedet for envejsmedicin eller kirurgi, der ofte udføres for hurtigt eller til psykoterapi, har tværfaglige smertebehandlingstilbud nu bevist deres værdi. I et regionalt smertecenter kan du for eksempel finde ud af, hvilke stressfaktorer der delvis er ansvarlige, og hvilke konkrete ændringer i daglig adfærd og tænkning kan have en positiv indflydelse.
Accepter på en eller anden måde den kedelige ledsager
Målet er at befri patienten fra isolation, hvor smerte bestemmer tanker, følelser og dagligdag. Det handler om at acceptere, at smerte bliver en permanent ledsager. At han vil være ved bordet i lang tid. Men måske lidt længere og større og tungere på skuldrene til den pågældende person.
En skræddersyet kombination af lægemiddelterapi, adfærdsterapi, ergoterapi og smertelindringsprocedurer – såsom afslapningsteknikker, Relax ordentligt massage, nuværende TENS-stimuleringsbehandling – kan forbedre livskvaliteten betydeligt på trods af kronisk smerte.
Support fra andre berørte personer i en støttegruppe kan også være nyttigt.
Del dette
