Fibromyalgi är en muskel- och skelettsjukdom som kännetecknas av svår muskelsmärta, trötthet, minnesförlust och andra problem.

Medicinsk vetenskap har många teorier om detta muskeltillstånd. Medan Arthritis Foundation betraktar fibromyalgi som en av de hundra former av artrit, på grund av dess klassiska symtom på led- och muskelsmärtor och trötthet, indikerar nyare undersökningar att muskeltillståndet orsakas av ett överaktivt nervsystem.

Tillståndet är ofta missförstått och feldiagnostiserat för ett annat medicinskt problem på grund av dess utbredda symtom. Och eftersom det inte finns några speciella skanningar eller labbtester för diagnos av fibromyalgi, är det bästa sättet att identifiera och behandla tillståndet att känna till symptomen utantill.

Det finns inget botemedel mot detta medicinska tillstånd än så länge, men TMC (traditionell kinesisk medicin) tillvägagångssätt anser att eteriska oljor är ett naturligt botemedel mot fibromyalgi.

Men innan du provar något botemedel eller behandling måste du lära dig att självdiagnostisera tillståndet genom att förstå följande symtom:

Smärta och ömhet

Muskelsmärta är det första vanliga symtomet på fibromyalgi. Smärtan kan variera från djup och skarp, till matt, till bultande och värkande. Du kommer att känna smärtan i dina muskler, leder och ligament över hela kroppen.

Dina ömma punkter (förutsägbara, specifika vävnader under hudens yta nära lederna) kommer att vara ömma och mycket smärtsamma när du trycker på dem.

Svullnad och stickningar

Stickningar, nålar, domningar och sveda – dessa känslor kallas parestesi. Många individer upplever ofta anfall av parestesi, som varar från några minuter till några timmar. Känslorna kan förvärras under natten eller efter att du vaknar. Parestesi är också ett tecken på nervskada och det är därför fibromyalgi i huvudsak är kopplad till nervsystemet. Du kan också uppleva svullnad runt dina ömma punkter.

Sömnbrist

Sömnstörningar, såsom lätt och besvärlig sömn är en del av fibromyalgi. Även efter en 8-timmars sömn kommer du att vakna trött och utmattad. Enligt en studie upplever personer med fibromyalgi ofta sprängningar i hjärnan som vanligtvis uppstår när vi är vakna. Dessa plötsliga utbrott kan störa vår sömn och hålla oss vakna.

Mensvärk

Fibromyalgi är vanligt hos kvinnor än hos män. Därför, under menstruationscykeln, går många kvinnor som har detta tillstånd ofta igenom smärtsamma perioder. Medan smärtsamma kramper är ganska normala och de flesta kvinnor lider av det och till och med slutar med att ta mediciner och injektioner för att dämpa smärtan, om din mensvärk följs av andra symtom på fibromyalgi, kanske du vill få detta diagnostiserat.

Det finns naturliga sätt att behandla mensvärk, som yoga och örtbehandlingar.

Stelhet på morgonen

Att ta sig ur sängen på morgonen eller efter långvarig sittande kan vara ett problem för personer med fibromyalgi på grund av överdriven stelhet i leder och muskler i ben, armar och rygg. Stelheten stannar vanligtvis i 10 – 20 minuter på morgonen. Men vissa kan uppleva det hela dagen.

Irritabel tarmsyndrom

Personer med fibromyalgi kommer med största sannolikhet att uppleva symtom på irritabel tarm, såsom gasbildning, gaser, magvärk, förstoppning, diarré, uppblåsthet och illamående. Du kan också ha symtom på GERD och sura uppstötningar, såsom halsbränna, rapningar, metallsmak i munnen, dålig andedräkt och hicka.

Humörsvängningar

Depression, humörsvängningar, agitation och ångestsyndrom är också vanliga hos personer med fibromyalgi. Konstant smärta, sömnbrist, trötthet och stelhet kan påverka individers livsstil, arbete och relationer, vilket kan leda till depression och humörsvängningar. Få tecken på humörstörningar är mindre aktivitet, slöhet, fördröjd koncentration, extrema känslor, trötthet och korttidsminne.

Huvudvärk

Personer med detta medicinska tillstånd upplever ofta migrän och mild till medelstor huvudvärk. Smärtan kan även kännas i nacken och övre delen av ryggen. Dina ömma punkter i nacken och huvudet kan också utlösa huvudvärk. Frekvent huvudvärk kan göra det svårt för dig att utföra dina vanliga aktiviteter. Pepparmyntsolja är en effektiv eterisk olja för fibromyalgirelaterad huvudvärk. Du kan blanda oljan med en bärarolja som kokosolja och massera den på tinningarna och hårbotten för att minska symtomen på huvudvärk.

Urineringsproblem

I många fall rapporterade individer om problem med att kissa. En läckande urinblåsa, urininkontinens och smärta vid urinering kan vara vanliga symtom. Alla dessa kan leda till mental frustration och depression. Faktum är att alla symtom på fibromyalgi kan orsaka allvarliga humörstörningar.

Om urineringsproblem inte hanteras i tid kan de leda till njursjukdom och blåsinfektion.

Dessa är de vanligaste symtomen på fibromyalgi. Du kan uppleva mer än tre åt gången. Förutom dessa kan du också ha problem med att koncentrera dig, minnesförlust, överdriven trötthet och slöhet och förvirring.

Enligt National FibromyalgiaAssociation lider cirka 10 miljoner individer av fibromyalgi bara i USA. Eftersom tillståndet inte kan botas och det inte finns någon speciell behandling för alla symtom, kan du välja naturlig behandling som eteriska oljor, utöva yoga och medicinera och träna för att hantera symtomen och förhindra allvarliga uppblossningar.