Qu’est-ce que la fibromyalgie
La fibromyalgie est un problème de santé commun et chronique qui provoque des douleurs et de tendresse sur tout le corps.
Elle touche des millions de personnes dans le monde, les gens de tous âges, y compris les enfants.
La fibromyalgie affecte les gens non seulement physiquement, mais aussi mentalement et socialement. Bien que les femmes souffrent le plus de la fibromyalgie, les hommes développent aussi.
La fibromyalgie mot vient du grec algos signifie « douleur », myos signifie « muscles » et fibro signifiant « tissu fibreux » La fibromyalgie est considérée comme un trouble articulaire aigu, mais il ne provoque pas de lésions articulaires ou l’ inflammation comme l’ arthrite fait, même si elle est très semblable à l’ arthrite en raison de la douleur intense et la fatigue.
Quelles sont les causes de fibromyalgie
La cause exacte de la fibromyalgie est inconnue, mais il y a plusieurs facteurs qui pourraient avoir une impliqués dans l’amenant ou une combinaison de: la génétique, des troubles hormonaux, le stress.
La recherche a suggéré que beaucoup de gens développent la fibromyalgie après un incident stressant comme:
- Donner naissance
- Accident ou de blessure physique
- Relation abusive
- Avoir une opération
- Une infection virale
- La rupture d’une relation
- La mort d’un être cher
- Le stress et les traumatismes
La plupart des symptômes communs de la fibromyalgie
Les principaux symptômes de la fibromyalgie sont les suivants:
- Douleur – cou habituelle et douleurs au dos, mais certaines personnes se plaignent de douleurs sur tout le corps.
- Lassitude -waking épuisé en raison de sommeil non réparateur, se sentir fatigué toute la journée, incapable d’accomplir des activités simples.
- Maux de tête
- syndrome du côlon irritable – douleurs, diarrhée, ballonnements, constipation.
- Le syndrome des jambes sans repos – sentant l’envie de bouger les jambes, surtout quand il est couché dans son lit ou assis.
- Fourmillements dans les doigts et les orteils.
- La dépression ou l’anxiété.
- des règles douloureuses.
- Sensibilité au froid ou à la chaleur.
- Les problèmes de mémoire, des problèmes cognitifs (brouillard fibro).
Symptômes inhabituels de la fibromyalgie
Nous avons vu quels sont les symptômes habituels de la fibromyalgie que la plupart des personnes avec poignée de fibromyalgie, mais, malheureusement, il y a beaucoup d’ autres symptômes qui sont tout à fait inhabituel et bien sûr, très perturbant pour les sujets.
Patients atteints de fibromyalgie ont rapporté les symptômes inhabituels suivants:
- Paresthésie – une sensation anormale de picotement , démangeaisons, brûlures de la peau
- Les changements de personnalité
- Dystonie – contractions musculaires involontaires
- Perte auditive
- L’intolérance de l’alcool
- Amélioration des effets secondaires des médicaments
- Chute de cheveux
- Les bouffées de chaleur
- les pieds froids glaciales
- Sensibilité à la lumière et du son
- Vertiges et vertiges
- désorientation
- Acné
- La perte de capacité de distinguer des nuances de couleurs
- Gain ou perte de poids
- Sensibilité aux odeurs
- Glucidique / envies de chocolat
- Retention d’urine
- ; maux de dents inexpliquées douleurs lancinantes dans les dents et les gencives
- chevilles faibles
- fibrokystique
- difficultés de l’écriture manuscrite
- surcroissance tissu (fibromes, les poils incarnés, cuticules lourds et de division, les adhérences)
- difficulté à conduire la nuit
- Tendency pleurer facilement
- Sciatique
- Impuissance
- peau marbrée
- prolapsus de la valve mitrale
- Difficulté à parler des mots connus
- La perte de la libido
- Laissant tomber souvent les choses
- Bave pendant le sommeil
- La sécheresse de la bouche et les yeux
- Œdème
- augmentation de la soif
- Enrouement – changements anormaux de la voix
- Sueurs nocturnes
- Tremblant
- Les tentatives de suicide
- Obtenir les infections à levures fréquemment
- Rythme cardiaque irrégulier
- crêtes ongles
- Les hémorroïdes
En collaboration avec tous ces nombreux symptômes, la fibromyalgie est souvent associée à des troubles tels que l’ arthrose, le lupus, l’ arthrite rhumatoïde, ankylosingspondylosis et troubles temporo .
Mais ces conditions rhumatismales ne sont pas les seuls problèmes qui se produisent. Les patients atteints de fibromyalgie devraient vérifier si elles traitent avec une résistance à l’insuline, l’ hypoglycémie ou les symptômes du diabète , car les déséquilibres de sucre dans le sang causent des problèmes d’absorption de l’ insuline.
Les traitements pour la fibromyalgie
Chaque personne est différente et a besoin d’un traitement personnalisé. La meilleure façon de traiter la fibromyalgie, est de combiner des médicaments avec des traitements alternatifs et des thérapies de soins auto. En général, le traitement comprendra les éléments suivants:
- Les antidouleurs – les médecins prescrivent des analgésiques qui peuvent avoir un risque plus faible de la dépendance et peut aider à la douleur.
- Antidépresseurs – afin d’aider à l’ anxiété et la douleur causée par la fibromyalgie.
- L’ exercice – aidera à soulager la douleur et le stress. Il est important d’exercer en toute sécurité sans augmenter la douleur. Le patient augmente progressivement l’intensité de l’activité.
- Yoga – aide à réduire la douleur et la fatigue et améliore l’ humeur.
- Acupuncture – un traitement fiable soulagement de la douleur.
- Les suppléments de vitamine D – il est établi que les patients atteints de fibromyalgie ont un faible taux de vitamine D; en prenant des suppléments de vitamine D va certainement aider.
- Balnéothérapie – Des études montrent que les patients ayant reçu un traitement au chaud bain quotidien, avaient moins de tendresse et la douleur. Si vous n’êtes pas en mesure d’assister à une piscine chauffée ou d’un jacuzzi, d’ un simple bain chaud pendant 20 minutes par jour willsimilarly behelpful.
- La thérapie comportementale cognitive – peut aider à améliorer la douleur, l’ humeur, la fatigue, les troubles du sommeil, l’ anxiété, la dépression.
- Massage
- suppléments à base de plantes
- Méditation
- aromathérapie
Comment la fibromyalgie peut affecter votre vie?
Les patients souffrant de fibromyalgie luttent souvent avec diverses émotions basées sur le fait que les maladies changent généralement la vie et apporte avec elle toute une gamme d’émotions: la colère, le choc, la tristesse, la douleur, le sentiment d’être coincé et seul.
Il change la vie du patient, non seulement émotionnellement mais aussi financièrement, mentalement, physiquement, les relations, la carrière.
La fibromyalgie affecte non seulement la personne, mais son / sa famille aussi. La fibromyalgie est connu comme une « maladie invisible ».
Voilà pourquoi, il est difficile pour les autres de comprendre leur douleur. Patients atteints de fibromyalgie se sentent souvent seuls ou forcés de se pencher sur les autres. Être incapable de travailler ne fera qu’empirer la situation financière, ce qui provoque la frustration parmi les membres de la famille.
De plus, en raison de la faible libido, la fatigue et la douleur, la vie sexuelle peut souffrir. En outre, les partenaires peuvent avoir peur d’entrer en contact ayant peur de ne pas leur causer plus de douleur.
Indubitablement, cela conduira à la frustration, le sentiment de la solitude, la colère, la dépression. Certains patients se sont plaints qu’ils ont perdu leurs partenaires en raison de la maladie. Dans ces cas, la thérapie de couple peut être très utile.
La maladie peut affecter les enfants aussi. Dans ce cas est obligatoire qu’ils doivent être éduqués sur la fibromyalgie.
Les enfants peuvent avoir peur qu’ils pourraient perdre leur parent malade; c’est pourquoi les enfants doivent expliquer ce que cette maladie est et comment elle affecte.
Même si les personnes malades ne sont pas en mesure de pratiquer des activités physiques, ils peuvent passer du temps de qualité avec leurs enfants afin de les faire se sentir en sécurité.
La vie sociale et les relations avec les amis, très probablement seront touchés. La personne avec la fibromyalgie ne peut plus se retrouver entre amis, aller à des fêtes, salle de gym, clubs, etc. en raison de la fatigue, des douleurs et l’anxiété.
Assister à un groupe de soutien serait très efficace, non seulement pour l’information, mais pour trouver d’autres qui luttent avec les mêmes problèmes, la compréhension des problèmes les uns des autres, ce qui réduit le sentiment de solitude et d’isolement.
Malheureusement, les patients atteints de fibromyalgie sont fatigués d’être dit que tout est dans leur tête, ce qui est l’une des raisons pour lesquelles ils ne sont pas à l’aise avec l’idée de chercher des conseils.
Ils commencent à penser, à un moment donné, que leur maladie est vraiment psychologique. Comme il y a encore des conseillers qui considèrent que la fibromyalgie est une maladie émotionnelle, il est très important de trouver une expérience dans le traitement de la fibromyalgie thérapeute.
