Kronik ağrı, neredeyse her zaman fibromiyaljide ortaya çıkan birçok semptomdan sadece biridir, ancak benim için en sık görülen şeydir.
Acı hayatımın tüm yönlerini etkiler.
Uyguladığım tüm fiziksel aktiviteler için pahalı ödeme; En küçük görev bile semptomlarımda belirgin bir artışa neden olabilir.
Fibromiyalji ağrısı, şiddeti, karmaşıklığı ve ilgili çeşitli sistemler nedeniyle benzersizdir.
Fibromiyaljide üç ana ağrı türü vardır: hiperaljezi, allodini ve parestezi.
Hiperaljezi tam anlamıyla aşırı ağrı anlamına gelir: “hiper” aşırı ağrı anlamına gelir ve “algesia” ağrı anlamına gelir. Fibromiyaljide ağrının yoğunlaşması için tıbbi isimdir.
Allodini, cildinize dokunduğunuzda veya ovaladığınızda hissettiğiniz acıdır.
Örneğin, kıyafetler üzerindeki hafif baskı veya hafif bir masaj, ciltte ağrıya ve hatta hafif bir esintiye neden olur.
Normalde ağrıya neden olmayan uyaranlara karşı aşırı duyarlılıktır.
Parestezi, örneğin ayağın ortasındaki bir uyuşma veya arkada yanma hissi gibi sürünen, karıncalanan, yanan, kaşıntı veya uyuşukluklara benzeyen garip bir sinir hissidir.
Ancak, dürüst olmak gerekirse, bu kelimeler fibromiyaljisi olmayan herkes için çok az şey ifade eder.
Bu acı verici ve güçten düşürücü hastalıkta yaşamak nasıl bir şey bilmeyen insanlara vermek için, acı çektiğim acıyı herkesin anlayabileceği bir şekilde tarif ediyorum.
- Yanmış Cilt
Bazen cildim yanıyor, ham gibi geliyor.
Güneş koruyucu olmadan güneşte saatler geçirdiğinizi düşünün. Denize dalın ve tuzlu su hasarlı cildinizi yakar. Gece dışarı çıkmak için giyiniyorsun ve kıyafetlerin cildini ovuyor.
Fibromiyaljiniz varsa, tek başına kıyafetler bu acıya neden olabilir, güneş ışığı gerekmez. - Yanan /
ağrı yanma Bu Bunun bir acıdır bulmak ayı özellikle zor. O kadar kötü ki nefesimi kesiyor.
Ağrı dalgalar halinde gelir ve bulantı eşlik eder. - Ağrı içinde
eklemlerin Benim eklem ağrısı sıkıcı bir zonklama acıdır. Esas olarak dizleri etkiler, ancak diğer alanları da etkileyebilir. - Kas ağrısı
Ben tarafım ağrıyor sürekli kasları. En küçük aktivite bile onu yakalar ve yakar.
Kaslarım incindiğinde iyi hissetmek imkansız, beni çok rahatsız ediyor.
Kramp kaslar , her gün kas krampları sahip neredeyse sabittir. Sanki bedeninizin kontrolü altında değilsiniz, sanki beklenmedik bir kuvvet sizi manipüle ediyormuş gibi.- Keskin acı
Birinin seni bir vudu bebeği gibi kullanıyormuş gibi hissediyorsun. - Eminim kaşıntı ve ağrı çekmek için teknik bir terim vardır, ancak “kaşıntı ve sokma arasında bir çarpı işareti” bunu tanımlamanın en iyi yoludur.
Kaslarımın derinliklerinde olur ve kaşıntıyı çizmek imkansızdır. Ayrıca etkilenen vücut kısmını da iter. - Sıkın
Sadece cildi değil, aynı zamanda ağrılı ve hassas olan iç kısmı da sıkın .
Göğsüm ve göğsüm çoğu zaman yaralanır, bu da nefes almayı ağrılı hale getirebilir (kostokondral ağrı).
Vücut boyunca hasta hissediyorum Aşırı duyarlı olduğumda, vücut boyunca hasta hissediyorum.
En ufak bir dokunuş veya hareket vücudumda bıçak ağrısına neden olur.- Sertlik
Sağlıklı bir insanın aylarca hareketsiz kaldıktan sonra spor salonuna gittiğini düşünün. Ağırlıkları kaldırın ve tüm vücudunuzla egzersiz yapın.
Ertesi gün sert hissediyorlar ve hareket etmekte zorlanıyorlar. Fibromiyaljisi olan bir kişi her sabah uyanır ve böyle hisseder.
Derinin altında iki beden daha küçük olan bir takım elbise giymiş gibi görünüyor.
Yayılan ağrı Merkezi bir noktaya sahip, ama o noktadan yayılan acı hissediyorum. Acı sırtımda başlayabilir, ancak aynı zamanda bacaklarımdan da geçer.- Dokunma yoluyla
ağrı Sevilen birinin en küçük dokunuşu bile ağrıya neden olabilir.
İki beden daha büyük ve yumuşak, dikişsiz malzemeden yapılmış giysiler giymem gerekiyor. Yumuşak, düz ayakkabılar giyiyorum ve saçlarımı kesmem gerekiyor çünkü cildim çok acıyor. Dokunmak, tarif ettiğim birçok ağrı türüne neden oluyor. - Migren / Baş Ağrısı
Bir günün baş ağrısı olmadan geçtiğini düşünmüyorum, bunun nedeni stres olabilir.
Migrenim stres ve hormonlar tarafından şiddetlenir. Bana vururlarsa, aciz kalacağım.
Görüşümü kaybettim ve acı o kadar güçlü ki …
En ufak bir hareket, dokunma veya gürültü baş ve yüzdeki bıçak ağrısına neden oluyor. - Cildi gıdıklama
Binlerce böceğin cildimden geçtiği anlaşılıyor. Aşırı duyarlılık
Bazı günlerde gürültü dayanılmazdır. Çok geçmeden ağrı, mide bulantısı, baş dönmesi, titreme ve tehdit edici bir panik atak hissediyorum. Ama bu sadece gürültü değil, aynı zamanda kokulara, ışığa ve dokunmaya karşı da aşırı duyarlıyım. Evet, güçlü bir parfüm kokusu ağrıya neden olabilir.
İrritabl bağırsak sendromu
Fibromiyalji sıklıkla irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi diğer durumlarla ilişkilidir. İnsanların düşündüğünün aksine, IBS ağrısı sadece bağırsakta değil, aynı zamanda vücudun diğer bölgelerine, özellikle sırtına da yayılır.
Keskin, yanıcı bir acıdır. Zaten iltihaplı bağırsakta hapsolmuş gaz, IBS’nin en acı verici semptomlarından biridir ve bunaltıcıdır.
Ağrı fibromiyaljinin tek semptomu değildir, ancak hayatım ve sağlığım üzerinde en büyük olumsuz etkiye sahip olan semptomdur.
