Tinnitus , dış ses olmadığı zaman kulaklardaki “işitme” sesleri için kullanılan tıbbi terimdir . Duyduğunuz sesler yumuşak ya da yüksek olabilir ve bir ıslık, ıslık sesi, kükreme, uğultu, ıslık sesi, fısıldama ya da cıvıl cıvıl ses gibi gelebilir . Hatta havanın kaçışını, akan suları, deniz salyangozlarının içini veya notaları dinlediğini bile düşünebilirsiniz .
Düşünceler Tinnitus sık görülür. Neredeyse tüm insanlar zaman zaman hafif bir kulak çınlaması şeklinde yaşar, bu da sadece birkaç dakika sürer. Bununla birlikte, sabit veya tekrarlayan kulak çınlaması streslidir ve konsantrasyon veya uykuyu engelleyebilir.
Nedenler Dış ses kaynağı olmadığında bir kişinin sesleri “duymasına” neyin neden olduğu kesin olarak bilinmemektedir .
Ancak, kulak çınlaması gibi herhangi bir işitsel sorunun belirtisi olabilir:
• Kulak enfeksiyonları
• Kulaktaki yabancı cisimler veya cerumen
• Yüksek seslerden dolayı işitme kaybı
• Meniere hastalığı, işitme kaybı ve vertigo içeren bir iç kulak hastalığı
• Alkol, kafein, antibiyotik, asetilsalisilik asit (aspirin) ve diğer ilaçların tüketimi de kulak seslerine neden olabilir
• Tinnitus işitme kaybına neden olabilir. Bazen, hipertansiyon, alerji veya anemi belirtisidir. Nadiren, kulak çınlaması, tümör veya anevrizma gibi ciddi bir problemin işaretidir.
Evde bakım
Kulak çınlaması başka seslerle maskelenebilir: düşük ses seviyesinde müzik, saatlerin tıklatılması veya diğer sesler kulak çınlamasını fark etmemenize yardımcı olabilir. Çevresi daha sessiz olduğu için gece boyunca uzandığınızda vızıltı genellikle daha belirgindir.
Odadaki herhangi bir ses, örneğin bir nemlendirici, düzgün sesler veya bir fan üreten bir makine, kulak çınlamasını maskelemeye ve daha az tahriş edici hale getirmeye yardımcı olabilir.
• Rahatlamanın bazı yollarını öğrenin. Stres kulak çınlamasına neden olmaz, ancak stresli veya endişeli hissetmek kötüleşebilir
• Kafein, alkol ve tütünden kaçının
• Bolca dinlenin
• Başınız yükseltilmiş bir konumda iken uyumaya çalışın
• Bu, kafadaki tıkanıklığı azaltır ve gürültü daha az fark edilebilir hale gelebilir
• Daha fazla hasarı önlemek için kulaklarınızı ve işitme duyunuzu koruyun
• Gürültülü yerlerden ve seslerden kaçının
• İhtiyacınız olursa kulak tıkacı kullanın.
Aşağıdaki durumlarda doktorunuza veya hemşirenize danışın:
• Kulaklardaki sesler kafa travmasından sonra başlar
• Baş dönmesi, denge kaybı, bulantı veya kusma gibi diğer açıklanamayan belirtilerde ortaya çıkan sesler .
• Kendi kendine yardım önlemlerini uyguladıktan sonra bile sizi rahatsız eden açıklanamayan bir işitsel gürültü var.
• Gürültü yalnızca bir kulakta bulunur ve birkaç hafta veya daha uzun süre devam eder.
Aşağıdaki sınavlar yapılabilir:
• İşitme kaybını değerlendirmek için odyoloji / odyometri
• kafanın CT taraması
• Başın manyetik rezonansı • Vasküler çalışmalar (anjiyografi).
Consult doktorunuzla reçetesiz ilaçlar, vitaminler ve besin takviyeleri de dahil olmak üzere mevcut tüm ilaçlar, ..
reçetesiz satılan ilaçlar, vitaminler ve takviyeler dahil olmak üzere mevcut tüm ilaçlar için doktorunuzla birlikte .
