El síndrome del intestino irritable,caracterizado por calambres abdominales, hinchazón y cambios en la función intestinal, el SII es una condición muy incómoda, que puede interferir con todos los aspectos de la vida.
La fibromialgia a menudo se asocia con el SII, y en cualquier lugar entre el 30% y el 70% de los enfermos de fibromialgia tendrán que luchar contra esta enfermedad. De hecho, cada vez más investigaciones indican que las causas de la fibromialgia y el SII son similares, y quizás incluso idénticas. Si padece síntomas de SII con síndrome de fibromialgia, siga leyendo para descubrir más sobre esta enfermedad.¿Hay una conexión entre SII y Fibro?
¿Qué es el síndrome del intestino irritable?
SII, es una condición que afecta el intestino grueso, comúnmente llamado intestino. Se caracteriza por una extrema sensibilidad a las contracciones musculares en el intestino grueso, que puede causar síntomas como diarrea y estreñimiento.
Al igual que la fibromialgia, el SII se clasifica como un trastorno funcional porque no existe una causa estructural o química clara para la enfermedad.
Se cree que el SII afecta al 70% de las personas que padecen fibromialgia. Tiende a afectar a las mujeres más que a los hombres, aunque un gran número de hombres, mujeres y niños están afectados por el síndrome.
En general, las mujeres tienen tres veces más probabilidades de desarrollar SII. Las personas con fibromialgia y SII tienden a sufrir síntomas más graves que las que tienen solo uno de los síndromes. Si tiene síntomas de SII y fibromialgia, es importante que encuentre un tratamiento que pueda tratar ambos síndromes.
Inicio del síndrome del intestino irritable
Al igual que la fibromialgia, el SII tiende a ocurrir después de un evento de vida particularmente traumático o estresante. SII puede comenzar después de una enfermedad, una mudanza o comenzar un nuevo trabajo. Al igual que la fibromialgia, el estrés es una de las causas más grandes o los síntomas del síndrome del intestino irritable.
El estrés exacerba las contracciones, diarrea, estreñimiento y flatulencia. Otros desencadenantes incluyen alimentos específicos, especialmente chocolate, productos lácteos y alcohol, ciertos olores y ciertos medicamentos.
Síntomas del síndrome del intestino irritable
SII no es una enfermedad muy agradable de tener. Dependiendo de su gravedad, SII realmente puede impactar su vida cotidiana, haciendo imposible asistir a funciones sociales, ir al trabajo o a la escuela, o incluso viajar a distancias cortas de su hogar. Si tiene SII, probablemente experimentará estos tres síntomas:
- Dolor abdominal aliviado por los movimientos intestinales.
- Cambio en la frecuencia de los movimientos intestinales.
- Cambio en la apariencia de los movimientos intestinales.
El SII es una enfermedad crónica que tiende a empeorar con el tiempo o se ve agravada por ciertos alimentos o medicamentos. Si sufre de SII, también debe mantener un registro de los alimentos que ha estado comiendo, así como sus síntomas.
Si tiene SII, puede sufrir algunos o todos los siguientes síntomas:
Calambres abdominales moderados a severos
Hinchazón después de comer
Flatulencia
Náusea
Falta de apetito
Heces muy sueltas o acuosas
Heces muy duras, como guijarros
Deposiciones cubiertas de mucosa fibrosa
Más de 3 movimientos intestinales por día.
Urgencia extrema o incontinencia fecal
Causa De Síndrome Del Intestino Irritable
Las causas del SII son aún desconocidas; sin embargo, investigaciones recientes muestran que el síndrome del SII puede ser causado por un problema con los neurotransmisores en el cerebro, al igual que la fibromialgia.
Similar a la fibromialgia, el SII a menudo se considera una enfermedad causada por razones psicológicas, como el estrés.
Sin embargo, nuevos estudios muestran que los factores psicológicos pueden no ser los únicos que juegan la causa de la enfermedad.
Para eliminar el exceso de desechos de su cuerpo, los intestinos se contraen y expulsan las heces de su cuerpo. Las personas con SII parecen tener un intestino hiperactivo que se contrae continuamente. Esta contracción continua causa los calambres, la hinchazón y las dificultades intestinales asociadas con la enfermedad.
Sensibilidad extra
Se piensa que las personas con SII tienen una sensibilidad adicional al dolor y las contracciones que ocurren en su tracto gastrointestinal. Esto es muy similar a las personas con fibromialgia, que tienen una sensibilidad extrema al dolor en los músculos y la piel.
Se ha teorizado que ambos trastornos son causados por problemas con la capacidad del cerebro para procesar señales de dolor. De alguna manera, el cerebro interpreta las señales de dolor como mucho más intensas de lo que realmente son, lo que resulta en un malestar grave y, en ocasiones, incluso en una discapacidad.
Fibromialgia y síndrome de intestino irritable
Para las personas que sufren tanto de fibromialgia como de SII, es importante entender cómo las dos enfermedades pueden impactar entre sí. Hasta el 70% de las personas que padecen fibromialgia tienen SII; Del mismo modo, 1 de cada 5 pacientes con SII tiene fibromialgia.
Tratar ambas enfermedades al mismo tiempo puede ser muy difícil porque los síntomas tienden a ser mucho más graves.
SII empeora los síntomas fibro
Estudios recientes han demostrado que las personas que tienen SII y fibromialgia sufren síntomas que son un 38% más graves que aquellos que solo tienen una enfermedad. El SII tiende a exacerbar el dolor y la fatiga de la fibromialgia, mientras que la fibromialgia tiende a aumentar la gravedad y la frecuencia de los síntomas del SII.
Los estudios también muestran que las personas con ambas enfermedades tienden a tener una peor calidad de vida que aquellas con solo una. Esto se debe a las limitaciones que la enfermedad puede poner en su estilo de vida diario.
Tratamientos SII
Las opciones de auto tratamiento a menudo resultan muy útiles para aquellos que sufren formas leves de síndrome del intestino irritable. Una forma fácil de encontrar alivio a sus síntomas, incluido el estreñimiento, la diarrea y el gas, es a través de cambios simples en su dieta.
Mantenga un diario de los alimentos que come y cualquier síntoma que ocurra después. Si nota que ciertos alimentos desencadenan sus síntomas, intente reducirlos o eliminarlos.
Para aquellos que sufren de estreñimiento, trate de aumentar la cantidad de fibra en su dieta comiendo más alimentos de grano entero. Intente beber de 8 a 10 vasos de agua todos los días para ayudar a aliviar tanto el estreñimiento como la diarrea.
El estrés y la ansiedad a menudo exacerban los síntomas del síndrome del intestino irritable. Esto se debe a que los receptores en su cerebro están directamente conectados a los nervios en su tracto gastrointestinal. Trate de reducir el estrés al dormir adecuadamente, hacer ejercicio a diario y obtener asesoramiento para sus necesidades emocionales.
Tratamientos médicos
A veces, los autotratamientos no son suficientes para combatir el síndrome del intestino irritable. Hable con su médico acerca de los medicamentos que pueden ayudar a reducir los síntomas del síndrome del intestino irritable y aumentar su nivel de comodidad.
Los laxantes y los ablandadores de heces son a menudo el enfoque de primera línea para tratar el estreñimiento causado por el síndrome del intestino irritable.
Si sufre de diarrea, es posible que desee probar medicamentos antidiarreicos o antiespasmódicos. Los antidiarreicos ayudan a aliviar el dolor y los cólicos causados por la diarrea.
Los medicamentos recetados antiespasmódicos funcionan para aliviar la diarrea al relajar los músculos de la pared intestinal. También reducen las contracciones y los calambres causados por la diarrea..
