Na fibromialgia, tontura, falta de equilíbrio e quedas são queixas comuns. Para algumas pessoas, elas são um pequeno aborrecimento que surge de vez em quando. Em outros, eles podem ser severamente debilitantes e causar lesões regulares, quedas e quedas especialmente frequentes são um problema sério.
A última coisa que você precisa quando você já tem uma dor constante é se machucar o tempo todo. Quedas freqüentes ou problemas de equilíbrio também podem levar ao medo de cair.
Esse medo pode, por sua vez, deixar você com medo de permanecer ativo, mesmo dentro dos seus limites. De acordo com um estudo em Reumatologia Clínica , 73% das pessoas com fibromialgia têm medo de atividade física, e quase 75% têm problemas com a balança.
A queda não é um sintoma, é mais uma consequência de tontura e falta de equilíbrio. Nessa condição, os problemas de quedas e equilíbrio também podem estar relacionados a mudanças na maneira como caminhamos, e por que a fibromialgia envolve esses problemas? E o que podemos fazer sobre isso?
Fibromialgia e tontura
Na fibromialgia, a tontura aparece com mais frequência quando se eleva rapidamente. início súbito de tontura pode causar balançando em seus pés, balançando, ou pode até mesmo causar a queda ou desmaio.
Desmaios tonturas e nesta condição pode estar relacionada com um subgrupo particular, de acordo com um estudo publicado em 2017 no European Journal of Pain .
Além de tonturas e desmaios, esse subgrupo também teve os mais altos níveis de dor e uma variedade de sintomas e condições que se sobrepõem, incluindo cognitiva disfunção “fibro-fog”, bexiga irritável, vulvodynia e síndrome das pernas inquietas.
A investigação sugere que este sintoma devido a uma disfunção do sistema nervoso autónomo SNA, chamado disautonomía.El SNA está envolvido em muitas funções críticas do organismo, incluindo a frequência cardíaca, a pressão sanguínea, taxa respiratória, temperatura do corpo, metabolismo e digestão A tontura causada pela disautonomia pode ser denominada hipotensão de origem neurológica ou síndrome da taquicardia ortostática postural.
Essencialmente, essas coisas significam que o coração eo cérebro não é comunicar adequadamente com sí.Lo deve acontecer é que, quando ele se levanta de uma posição deitada ou sentada, o SNA aumentar a sua pressão arterial para combater a gravidade e manter um fornecimento sangue suficiente em seu cérebro.
Com disautonomia, isso não acontece como deveria. Em contraste, a pressão sanguínea pode realmente diminuir quando em pé e o resultado é tontura ou tontura.
A frequência cardíaca acelera à medida que a pressão arterial cai, a tontura pode estar associada a palpitações cardíacas, visão embaçada, aumento da pulsação, dor torácica e um tipo de desmaio chamado síncope vasovagal.
No entanto, nem todo mundo que tem tontura associada à fibromialgia desmaia. Em um estudo de 2008, pesquisadores dizem que tontura e palpitações são mais comuns do que desmaios.
Equilíbrio e problemas de marcha na fibromialgia
Além da possibilidade de quedas, a pesquisa sugere que as pessoas com fibromialgia andam de maneira diferente das pessoas saudáveis. Um estudo de 2009 descobriu que cerca de 28 por cento das pessoas com esta doença têm uma marcha anormal (modo de andar).
Em um estudo de desempenho funcional de 2017, os pesquisadores disseram que a marcha e o equilíbrio foram severamente danificados nessa condição.
As diferenças incluem:
♦ comprimento de passada significativamente mais curto
♦ ritmo lento
♦ a maneira como o corpo balança ao andar
Os pesquisadores observaram que as diferenças na marcha e no equilíbrio eram piores em pessoas que tinham mais dor, rigidez, fadiga, ansiedade e depressão.
Eles recomendaram que os médicos avaliar marcha e postura dos pacientes com fibromialgia para encontrar o melhor tipo de reabilitação e prevenção de quedas para o estudo games.This faz parte de um corpo crescente de literatura científica demonstrando problemas de equilíbrio e de condução nesta condição que pode causar quedas.
No entanto, avaliar e tratar esses sintomas pode não ser uma alta prioridade para o seu médico. Se você estiver preocupado, não se esqueça de mencioná-los na sua próxima consulta.
Aliviar tonturas e risco de quedas na fibromialgia
O mais bem sucedido você está tratando sua fibromialgia, esses sintomas não devem ser um problema. No entanto, se você precisar de mais atenção ou se você não conseguiu encontrar tratamentos eficazes para a fibromialgia, você tem várias opções.
Para tontura devido a hipotensão ortostática ou hipotensão de origem neurológica, seu médico pode recomendar medicamentos que ajudem. Estes podem incluir benzodiazepinas e beta-bloqueadores. Alguns desses medicamentos também podem ajudar a aliviar outros sintomas da fibromialgia.
O seu médico pode também recomendar mudanças no estilo de vida.Si fumar, a pesquisa publicada na revista reumatologia Joint, Osso, Coluna vertebral sugere nos diz que parar de fumar pode ajudar a aliviar desmaios e outros sintomas de fibromialgia.Cuando é de equilíbrio e marcha, a fisioterapia é um tratamento comum. Você também pode perguntar ao seu médico se é seguro para você algo como yoga, tai chi ou qigong.Hasta encontrar formas de melhorar esses sintomas, vale a pena ter
O mais bem sucedido você está tratando sua fibromialgia, esses sintomas não devem ser um problema. No entanto, se você precisar de mais atenção ou se você não conseguiu encontrar tratamentos eficazes para a fibromialgia, você tem várias opções.
Para tontura devido a hipotensão ortostática ou hipotensão de origem neurológica, seu médico pode recomendar medicamentos que ajudem. Estes podem incluir benzodiazepinas e beta-bloqueadores. Alguns desses medicamentos também podem ajudar a aliviar outros sintomas da fibromialgia. Seu médico também pode recomendar mudanças no estilo de vida.
Se você fuma, a pesquisa publicada na revista reumatologia Joint, Osso, Coluna vertebral sugere nos diz que parar de fumar pode ajudar a aliviar desmaios e outros sintomas de fibromialgia.Cuando é o equilíbrio e marcha, fisioterapia é um tratamento comum Você também pode perguntar ao seu médico se algo como yoga, tai chi ou qigong é seguro para você, até encontrar maneiras de melhorar esses sintomas.
