El dolor crónico es cada vez más frecuente hoy en día.
Sin embargo, el dolor crónico y las enfermedades crónicas a menudo son invisibles. En muchos casos no hay yesos, erupciones visibles o secreción nasal involucrada.
Los pacientes con dolor crónico a menudo parecen “normales”, quizás solo un poco más frágiles o tristes que el promedio.
Sufrí de dolores de cabeza crónicos durante cuatro años y medio y de dolor crónico de cadera durante dos años y medio.
A menudo parecía deprimido, desinteresado y enojado, cuando simplemente estaba sufriendo.
Hubo muchos días en que no pude salir de la cama. Después de una conversación se hizo difícil a veces.
Perdí un trabajo debido a mi dolor. Cancelé los planes e ignoré a los amigos.
Me sentí incomprendido y solo. Estaba sufriendo Sé que la respuesta estaba allí y, finalmente, me curé a mí mismo.
Sin embargo, en ese momento quise gritar desde lo más alto de mis pulmones todo lo que todas las personas con dolor crónico quieren que sepas:
1. Solo porque no puedas verlo, no significa que no tenga dolor.
2. No es todo en mi cabeza.
3. No es solo la gripe. No desaparecerá en una semana.
4. Por favor, nunca digas: “Simplemente no pienses en eso”. Estar en dolor constante es imposible.
5. Los abrazos pueden hacer magia. Entonces son buenos mensajes. Necesito saber que estás aquí para mí.
6. Gracias por compartir la “cura mágica” sobre la que has leído en línea. Créanme, he oído hablar de eso, y si fue relevante, lo he intentado.
7. Estoy tratando muy duro de vivir una vida normal.
8. Intento mi maldito mejor no cancelar planes y nunca cancelaría planes, si tuviera una opción.
9. No puedo salir de eso.
10. Algunos días son mejores, algunos días son peores. Algunos días incluso me siento casi normal, otros días ni siquiera puedo salir de la cama.
11. Me preocupo por ti. Quiero saber sobre tu vida y tus sueños. Quiero que seas feliz y saludable.
12. Mi dolor crónico es diferente del dolor crónico de otras personas. Todas las enfermedades y síntomas de dolor son únicos. Nuestras experiencias pueden diferir, pero todos estamos sufriendo y podemos relacionarnos.
13. Por favor, no trates de convencerme de tomar algo y “vivir un poco”. Todo lo que quiero es vivir un poco, en realidad, vivir mucho. Una bebida, sin embargo, es lo último en mi mente.
14. Si parezco deprimido o aburrido, significa que en realidad estoy sufriendo un tremendo dolor y haciendo todo lo posible para parecer feliz y normal.
15. Realmente no puedo explicar cómo se siente el dolor crónico. Sin embargo, no puedo decir: “Lo sabrás una vez que lo tengas”, porque nunca querría que nadie sintiera tanto sufrimiento.
16. Necesito dormir mucho. Pero dormir puede ser difícil con tanto dolor y, a menudo, todavía me deja exhausto.
17. El hecho de que tenga dolor crónico no significa que sepa cómo manejarlo o vivir con él.
18. A veces me siento como si estuviera en una prisión, viviendo la vida de otra persona.
19. Todavía tengo intereses, pasiones, metas y sueños.
20. No quiero que te olvides de mí. No quiero que te rindas conmigo.
21. Aún no he abandonado la curación. En el fondo, sé que hay (o habrá) una respuesta por ahí.
