Étape 1

Vous avez commencé à ressentir de la douleur et de la fatigue plus qu’avant, vous n’êtes pas sûr de ce qui se passe, mais vous avez mal et vous êtes fatigué. Vous pouvez garder un emploi, vous pouvez passer la journée à votre guise, mais vous savez que quelque chose ne va pas… alors vous allez commencer à faire des recherches.

Étape 2

Vous souffrez beaucoup, prenez parfois un anti-inflammatoire ou ce que vous avez. Vous n’obtenez pas beaucoup de soulagement, et vous avez accepté le fait que c’est quelque chose que vous allez avoir pendant un moment. vous ressentez beaucoup de douleur et vous êtes épuisé presque tous les jours, mais vous gardez généralement un emploi, vous pouvez toujours assister à des événements, passer du temps avec vos amis et vos proches et passer du bon temps ici et Là.

Étape 3

 

Vous souffrez constamment, vous êtes constamment fatigué, vous vous demandez si vous serez toujours capable de fonctionner normalement. Vous envisagez de ne pas travailler, car vous n’avez plus l’énergie dont vous disposiez, vous rentrez du travail et vous ne pouvez que vous reposer. Vous devez refuser les invitations, vous n’avez plus d’énergie et vous devez vous reposer pour pouvoir revenir demain. À ce stade, vous commencez à vous sentir plus seul et de plus en plus de gens commencent à vous croire trop pleurer. Cette étape peut durer longtemps, peut-être des années.

Étape 4

Vous souffrez continuellement de douleurs intenses, les bonnes journées sont rares. Vous appelez au travail plus malade que vous ne le faites. Vous êtes au lit une bonne partie de votre journée. Lorsque vous passez une bonne journée, vous en profitez et faites tout ce que vous pouvez, tout ce qui vous reste ces dernières semaines, en sachant bien que vous en paierez le prix demain. Vos fusées éclairantes durent des jours. À ce moment-là, vos amis font des projets sans vous, ils connaissent déjà vos excuses et sont presque certains que vous ne pourrez pas participer. Votre famille commence à penser que vous utilisez la fibromyalgie comme excuse pour ne pas faire les choses, car les étapes 1 à 3 vous avez pu faire une grande partie de ce que vous ne pouvez tout simplement pas faire maintenant. Ils pensent que vous utilisez votre maladie comme excuse, vous vous sentez seul, isolé, inquiet, émotif, triste. Cette étape peut durer des années.

Étape 5

Vous avez déjà été licencié ou avez quitté votre emploi, vous posez des questions sur l’invalidité permanente et sur le temps qu’il faut pour l’obtenir. Vous avez entendu des histoires d’horreur sur le déni de personnes et le processus prenant des années. Vous avez du mal à joindre les deux bouts. Peut-être une personne qui prend soin de vous. Vous passez une bonne partie de votre journée au lit, même si vous en profitez encore de temps en temps. Vous avez mal, très mal, vous pleurez beaucoup, vous vous sentez prisonnier de votre propre corps. À ce moment-là, vous avez déjà expliqué à vos amis qu’il est toujours bon d’être invité même si vous n’y allez pas. Vous avez constaté que les seules personnes qui peuvent vous comprendre sont dans une situation similaire. Vous souhaitez que vos amis et votre famille puissent comprendre.

Étape 6 

Vous pouvez ou non attendre la pension d’invalidité. Vous ne pouvez pas garder un emploi. La fibromyalgie est maintenant votre style de vie, la plupart de vos amis vivent avec la fibromyalgie eux-mêmes, tout ce que vous faites prend toute votre énergie précieuse, de simples tâches quotidiennes que vous avez considérées comme allant de soi, aller aux toilettes, se laver les cheveux, prendre une douche, habillé, attachant vos chaussures, prenez tout ce que vous pouvez donner. Vous êtes irrité par vos cheveux ou vos vêtements qui touchent votre peau, vous n’avez aucune énergie ni désir de vous mettre “votre visage” avant de sortir, aucune énergie pour garder une maison ordonnée. Avec tous les médicaments que vous prenez ou avez essayé, vous faites face à des effets secondaires et à une douleur constante.

Vous êtes un humain et appréciez toujours certaines choses, comme regarder la télévision. Vous essayez de rester au courant de toutes les nouvelles concernant la fibromyalgie, dans l’espoir qu’elles soient plus proches du traitement. La plupart de vos vieux amis ne sont plus là, ils ont des choses à faire. Vous devez vous reposer beaucoup. Il est facile de se sentir dépassé à cette étape, car les choses s’accumulent autour de vous: factures, lessive, vaisselle. Vous faites un peu tous les jours, vous vous poussez pour ne pas avoir l’impression que votre journée a été perdue au lit, vous vous sentez coupable de ne plus tirer votre propre poids à la maison. Vos enfants, votre conjoint ou votre famille font les choses pour vous plus que jamais. Ils essaient de le faire gentiment, mais vous vous sentez toujours comme un fardeau, vous ne pouvez vous souvenir de rien, vous ne pouvez pas vous rappeler des noms ou des dates et vous perdez votre train de pensées en milieu de phrase. Aussi, vous en savez plus sur la fibromyalgie à ce stade, puis votre propre médecin et essentiellement rire en essayant un nouveau médicament. Vous êtes sans espoir, même exercice que précédemment, mêmes résultats, rien n’aide beaucoup.

Étape 7 (la dernière étape)

Colère et refus

C’est en quelque sorte pour la plupart d’entre nous. Nous ne pensons pas que je vais tout céder à cette horreur et nous continuerons à chercher des réponses pour des raisons. son tout peut faire. Je refuse de croire que cette horreur d’une maladie se produise simplement.