Juckreiz bei Fibromyalgie: Was verursacht ihn und wie kann er gestoppt werden?

Von: Karen Lee Richard

Kann Fibromyalgie überall Juckreiz verursachen? Ja, das kann es absolut. Es ist nicht eines der Fibromyalgie-Symptome, von denen wir sehr oft hören, aber es kann Sie verrückt machen, wenn Sie es haben.

Juckreiz durch Fibromyalgie, auch Juckreiz genannt, ist tatsächlich häufiger als die meisten Menschen glauben. Laut einer türkischen Studie aus dem Jahr 2016 „fanden wir bei 69,5% der FMS-Patienten in unserer Studie Juckreiz als Symptom.“

Es sollte beachtet werden, dass in einer Mayo Clinic-Studie von 2014 nur bei 3,3% der Fibromyalgie-Patienten Juckreiz als Symptom festgestellt wurde. Diese Studie sprach jedoch nicht mit FM-Patienten oder befragte sie sogar. Stattdessen wurden lediglich die Diagramme von 845 Patienten mit einer Fibromyalgie-Diagnose überprüft, um häufige dermatologische Manifestationen zu bestimmen. Da Juckreiz nicht eines der primären Symptome der Fibromyalgie ist, über die die meisten Menschen während eines regelmäßigen Besuchs ihren Arzt aufsuchen oder sogar erwähnen, sind die Ergebnisse nicht überraschend. Ich vermute, wenn die Patienten speziell nach Juckreiz gefragt worden wären, hätte die endgültige Bilanz zu einem viel höheren Prozentsatz geführt.

Trotz der Tatsache, dass wir nicht viel über Fibromyalgie-Juckreiz hören, werden Sie überrascht sein, dass Juckreiz tatsächlich eines in einer sehr langen Liste möglicher „allgemeiner“ Fibromyalgie-Symptome ist, die in den vom American College vorgeschlagenen Fibromyalgie-Diagnosekriterien 2010 enthalten sind der Rheumatologie.

Was verursacht Fibromyalgie Juckreiz?

Eine einzige Ursache für den Juckreiz, den viele Fibromyalgie-Patienten haben, muss noch identifiziert werden. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten:

•  Überempfindlichkeit (zentrale Sensibilisierung)  – Es ist bekannt, dass Fibromyalgie eine Sensibilisierung des Zentralnervensystems verursacht, was zu einer Überempfindlichkeit gegen Schmerzen führt. Die meisten Fibromyalgie-Patienten sind nicht nur überempfindlich gegen Schmerzen, sondern auch überempfindlich gegen andere Reize wie Gerüche, Lärm, Licht, Chemikalien und sogar Lebensmittel. (Daher die große Anzahl von Menschen mit Fibromyalgie, die an einer Vielzahl von Allergien leiden.) Es ist möglich, dass hyperaktive Nervenfasern bei einigen Fibromyalgie-Patienten ein Juckreiz verursachen.

•  Serotonin  – Eine 2014 in der Fachzeitschrift Neuron veröffentlichte Studie  ergab, dass abnormale Spiegel des Neurotransmitters Serotonin bei Mäusen Juckreiz verursachten. Sie entdeckten auch, dass die Freisetzung von Serotonin als Reaktion auf Schmerzen Rezeptoren aktiviert, die Juckreiz verursachen. Wenn der Körper Serotonin als Reaktion auf Fibromyalgie-Schmerzen freisetzt, kann er daher Rezeptoren aktivieren, die zu Juckreiz führen.

•  Nebenwirkungen  von Medikamenten – Leider haben viele der am häufigsten zur Behandlung von Fibromyalgie verwendeten Medikamente Juckreiz als häufige Nebenwirkung. Einige dieser Medikamente umfassen:

• Alle drei von der FDA zugelassenen Medikamente zur Behandlung von Fibromyalgie: Lyrica (Pregabalin), Cymbalta (Duloxetin) und Savella (Milnacipran).
• OTC-Schmerzmittel wie Ibuprofen, Naproxen-Natrium und manchmal sogar Paracetamol.
• Tramadol und andere Opioid-Schmerzmittel.
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Wie man den Juckreiz stoppt

Unabhängig davon, was den Juckreiz verursacht, ist alles, was Sie wirklich wollen, dass es aufhört. Wenn Sie glauben, dass Ihr Juckreiz durch eine der oben beschriebenen Möglichkeiten verursacht werden könnte, sollten Sie mit Ihrem Arzt über folgende Vorschläge sprechen:

• Wenn Überempfindlichkeit und aktivierte Nervenfasern das Problem sind, kann ein Medikament gegen Krampfanfälle wie Gabapentin oder Pregabalin hilfreich sein. Beachten Sie jedoch, dass Pregabalin Juckreiz als mögliche Nebenwirkung hat.
• Wenn Sie glauben, dass abnormale Serotoninspiegel Ihr Problem verursachen, kann ein selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) hilfreich sein. Einige häufig verschriebene SSRIs umfassen Fluoxetin (Prozac), Sertralin (Zoloft), Paroxetin (Paxil), Escitalopram (Lexapro), Fluvoxamin (Luvox) und Citalopram (Celexa).
• Wenn Sie eines der Medikamente einnehmen, bei denen Juckreiz eine häufige Nebenwirkung ist, besteht die offensichtliche Lösung darin, die Einnahme abzubrechen. Aber wenn das Medikament dazu beiträgt, Ihre anderen Symptome der Fibromyalgie zu verbessern, ist dies möglicherweise kein Kompromiss, den Sie eingehen möchten. Warnung:  Wenn Sie eines der drei von der FDA zugelassenen Medikamente gegen Fibromyalgie, Tramadol oder ein anderes Opioid einnehmen, brechen Sie die Einnahme NICHT plötzlich ab. Ein plötzliches Absetzen dieser Medikamente kann zu schweren Entzugssymptomen führen. Wenn Sie mit der Einnahme eines dieser Medikamente aufhören möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt und erarbeiten Sie einen Plan, um die Einnahme schrittweise abzubauen.

OTC-Medikamente und natürliche Heilmittel gegen Juckreiz

Zusätzlich gibt es eine Reihe von OTC-Medikamenten und natürlichen Heilmitteln, die helfen können, Juckreiz zu reduzieren und sogar zu beseitigen.

• Antihistaminika  – OTC-Antihistaminika wie Benadryl, Claritan und Zyrtec können häufig gegen Juckreiz helfen.
• Anti-Juckreiz-Cremes  – Oft werden topische Anti-Juckreiz-Cremes oder Lotionen empfohlen, die mindestens 1% Hydrocortison, Calamin oder Capsaicin enthalten. Persönlich habe ich festgestellt, dass Florazone-Creme, eine homöopathische Anti-Juckreiz-Creme, noch wirksamer gegen Juckreiz ist.
• Haferflockenbad  – Mahlen Sie einfaches, nicht aromatisiertes Haferflockenmehl zu einem Pulver oder kaufen Sie kolloidales Haferflockenmehl und geben Sie eine Tasse in lauwarmes Badewasser. Stellen Sie sicher, dass das Haferflocken gut eingemischt ist, und lassen Sie es dann 15 oder 20 Minuten in der Wanne einweichen.
• Eisbeutel  – Da Kratzer den Juckreiz verschlimmern können, kann das vorübergehende Betäuben des Juckreizbereichs den Juckreiz lindern und den bösartigen Kratz- / Juckreizzyklus unterbrechen.
• Blattgele und -öle  – Aloe Vera Gel oder verdünntes ätherisches Pfefferminzöl können helfen, den Juckreiz zu lindern.

Vorbeugung gegen Fibromyalgie Juckreiz

Zusätzlich zur Behandlung des Juckreizes, sobald er beginnt, können Sie einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um die Veränderungen zu minimieren, die überhaupt beginnen.

• Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trockene Haut juckt eher.
• Vermeiden Sie dampfend heiße Bäder oder Duschen, da diese Ihre Haut austrocknen und den Juckreiz verschlimmern.
• Verwenden Sie nur nicht parfümierte Hautpflegeprodukte und Reinigungsmittel, um Hautirritationen und -empfindlichkeiten vorzubeugen.
• Befeuchten Sie Ihre Haut mindestens einmal täglich mit einer nicht parfümierten Lotion oder einem natürlichen Öl wie Kokosnuss, Argon oder Jojoba.

Wenn Juckreiz ein ernstes Problem wird

Wenn Sie unter extremem Juckreiz leiden, der Ihren Schlaf beeinträchtigt oder Sie so stark kratzen lässt, dass Ihre Haut blutet und / oder infiziert wird, ist es wichtig, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen.