Van brandende pijnen en brandende teven tot Lady Gaga. Fibromyalgie is de op één na meest voorkomende spier- en gewrichtsaandoening in Zweden en maakt geen verschil tussen arm of rijk. Volgens de Fibromyalgia Association wordt aangenomen dat tussen de twee en vier procent van de volwassen Zweedse bevolking de ziekte heeft die vooral vrouwen treft.
Fibromyalgie is een levenslang pijnsyndroom dat voornamelijk wordt gekenmerkt door wijdverspreide chronische pijn en abnormale vermoeidheid. De ziekte kan moeilijk te diagnosticeren zijn en men neemt aan dat het donkere getal groot is. Tussen 80 en 90 procent van de getroffenen zijn vrouwen. Het belangrijkste symptoom van fibromyalgie is een sterke pijn in verschillende delen van het lichaam. Het is ook gebruikelijk om te lijden aan symptomen zoals stijve spieren, ernstige vermoeidheid, gevoelloosheid, duizeligheid, gevoeligheid voor geluid, gevoeligheid voor geluid en licht, zweten, hoofdpijn en maagklachten. De intensiteit van de pijn kan variëren tussen verschillende dagen en kan ook tussen verschillende delen van het lichaam bewegen. Het komt ook vaak voor dat er een verhoogde gevoeligheid voor pijn is, een overactiviteit in het zenuwstelsel, waardoor zaken als een lichte aanraking, die normaal niet pijnlijk is, pijnlijk worden. Fibromyalgie betekent vaak veel leed voor de getroffen persoon en de ziekte is levenslang. Velen zijn van mening dat de kwaliteit van leven in hoge mate negatief wordt beïnvloed. Het kan echter goed zijn om te weten dat de ziekte zelf niet gevaarlijk is en dat fibromyalgie ook geen auto-immuunziekten of inflammatoire reumatische aandoeningen veroorzaakt.
Diagnose
Om de diagnose fibromyalgie te krijgen, moet u aan de volgende criteria voldoen:
- Algemene pijn aan beide zijden van het lichaam en zowel in het boven- als onderlichaam.
- De pijn moet minstens drie maanden hebben geduurd.
- Pijn bij lichte druk op elf van de achttien specifieke punten op het lichaam.
Lichamelijke conditie
De ziekte is gecompliceerd en de exacte onderliggende oorzaken zijn nog steeds niet volledig begrepen. Onderzoek heeft echter aangetoond dat het een fysieke aandoening is, dus er zijn geen onderliggende mentale oorzaken, die eerder ten onrechte werden aangenomen. Er zijn verschillende theorieën over de oorzaken van fibromyalgie naar voren gebracht. Overgevoeligheid in het zenuwstelsel van het lichaam, onbalans in hormonen en neurotransmitters, de aanwezigheid van abnormaal grote hoeveelheden zenuwvezels, verminderde bloedsomloop, aandoeningen van het immuunsysteem en verhoogde oxidatieve stress zijn enkele van de oorzaken waarvan kan worden aangenomen dat ze de symptomen veroorzaken of verergeren van fibromyalgie. Het is niet ongebruikelijk dat de ziekte optreedt na langdurige, lokale pijn. Stress, zowel fysiek als mentaal trauma,
Beweging en beweging
Bij fibromyalgie is lichamelijke activiteit belangrijk. De training moet worden aangepast aan het individu en aanbevolen activiteiten omvatten wandelen, aquarobics en zwemmen. Lichamelijke activiteit kan de slaap helpen verbeteren en de spierkracht helpen behouden. Massage, warmte en TENS kunnen pijnverlichting bieden. De Fibromyalgia Association beveelt ook een behandeling aan met magneten waarvan wordt aangenomen dat ze de gevoeligheid van de zenuwbanen verminderen, slapen op een magnetische matras kan ook de slaap verbeteren. Voor sommigen zijn pijnstillers nodig.
Deel dit
