Fibromiyalji birçok semptomu olan bir hastalıktır ve bazıları insanlar için kafa karıştırıcı olabilir. Yani, sadece vücudun enerji seviyelerini etkilediğini ve tek sorunun kas ve doku ağrısı olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz.
Bu hastalık türü, bir insanın hayatının neredeyse her yönünü etkileyebilir ve kendimizi bu konuda eğitmenin ve bundan muzdarip insanları daha iyi anlamamızın zamanı gelmiştir.
Genellikle akla gelen ilk semptomlar tüm kaslarda tükenme ve ağrıdır, ancak bunlar fibromiyaljinin tek semptomları değildir.
Fibromiyalji, ondan muzdarip ve her bir kişiyi farklı şekilde etkileyen her hasta için farklıdır. Örneğin, gündüz yorgunluğu ve bitkinliği, uyku döngüsü kesintiye uğramış ve aynı zamanda fibromiyaljisi olan bir kişi için önemli bir sorun olacaktır.
Ve bu genellikle depresyon ve artmış kas ağrısı ile sonuçlanır. Ancak bunun bu hastalığın en yaygın belirtisi olması, düşünmemiz ve düşünmemiz gereken tek kişi olduğu anlamına gelmez.
Fibromiyaljiden muzdarip bir kişinin her gün savaştığı başkaları da vardır. Çoğu zaman, hepsi iç içe geçer ve birbirlerini etkiler.
Yani, bir düşünce ile yardımcı olmanın bir yolu varsa, bu düşünce çizgisi ile başkalarına da yardımcı olacaktır.
Fibromiyalji genellikle kişiyi yorgun ve zihinsel olarak karışık bırakır. Birçok hasta, beyninin üzerinde bir sis varmış gibi hissettiğini iddia ediyor.
Hastaların yüzde 50 ila 70’inde kronik baş ağrısı ve migren vardır ve haftada en az iki kez görülür.
Bu tür bir durumla normal bir yaşam sürdüğünüzü hayal edin. Bu, hastayı hem fiziksel hem de zihinsel olarak bitkin bırakır.
Göz ardı edilmiş olabilecek belirtilerden biri, fibromiyaljiniz olduğunda konuşma güçlüğüdür.
Dil ile ilgili sorunlar yaşamak ve konuşmakta zorluk çekmek çok rahatsız edici ve sinir bozucu olabilir, özellikle de düşüncelerinizi net bir şekilde iletmek için sürekli bir ihtiyaç duyduğunuz ve sürekli bekleyen diğer insanlarla sürekli çevrili olduğunuz modern bir toplumda yaşadığımızda Açıkça.
Doktorunuz fibromiyaljiyle konuşma zorluğunu teşhis etmeden önce, boğazda, kulaklarda veya burunda altta yatan sorun olmadığını doğrulamalısınız.
Ağrı reseptörleri sürekli olarak bilgi tarafından bombardımana tutulduğundan, fibromiyaljiden muzdarip olan kişinin sinir reseptörleri bilgi miktarına boğulmuş olabilir.
Ağrı sinyalleri sabittir ve farklı kaynaklardan gelen çok fazla uyaran beyni şaşırtabilir ve konuşma sorunlarına neden olabilir.
Fibromiyaljiden muzdarip insanlar, açık düşünceleri ifade etmenin veya bazen belirli kelimeleri hatırlamanın yaygın bir sorun olduğunu bulur. Yazma veya dil anlama ile ilgili sorunlara bile neden olabilir.
Fibromiyaljinin neden bu dil sorunlarına neden olduğu hala belirsizdir, çünkü disfazi ve afazi beyin felci veya felç geçirildiği zamanki beyin hasarı veya dejenerasyonuyla ilişkilidir.
Şimdilik fibromiyaljinin beyin dokusunda hasara veya dejenerasyona neden olabileceğine dair bir kanıt yoktur.
Zamanla ikisi arasında bir bağlantı keşfedileceğini ve bir tedavinin bulunacağını umabiliriz, ancak bundan önce fibromiyaljiden muzdarip bir kişi için hayatı kolaylaştırmanın yollarını düşünmeliyiz.
Hastalıktan muzdarip insanlar, çoğu durumda, daha yorgun ve bitkin olduklarında, konuşmalarının daha zor olduğunu söylüyorlar.
Kendilerini doğru kelimeyi ararken bulurlar ve akla gelmezler. Ya da kişi kendini dönüşüm veya düşünme çizgisiyle hiçbir ilişkisi olmayan bir kelime söylerken bulur.
Bu, olmaya başladığında çok sinir bozucu bir şeydir ve yardımcı olmak için bir hayatta kalma mekanizması bulmak iyidir.
Stres daha az uykuya, daha fazla yorgunluğa ve bitkinliğe yol açtığı için onun üzerinde çok ısrar etmemek önemlidir.
Tüm sorun hakkında olumlu bir perspektif tutmaya çalışın ve bu olduğunda kendinizi suçlamayın. Kendinize birkaç saniye verin, eğer yapabilirseniz gülün ve sonra devam edin.
Bazı günler bu olmayacak ve bazı günler olacak, ancak kendinize yardımcı olabileceğiniz yollar var.
Çevrenizdekinin daha dinlenmiş olduğunu fark ederseniz, daha iyi ve daha düzenli uyumanın yollarını bulmaya çalışın.
Her gece aynı saatte yatmayı planlayın ve sabah aynı saatte kalkın ve bunun size daha fazla enerji verip vermediğini görün.
Ya da sizin için bir süre konuşmaktan daha kolaysa, bir süreliğine kısa mesaj veya e-posta yoluyla insanlarla iletişim kurun. Kendinizi rahatlarken bulmanın yolu ne olursa olsun iyi bir yoldur.
Çünkü konuşma zorlukları çok sinir bozucu olabilir. Tahmin edilemez olabilirler ve bilmediğiniz insanlar şaşkın ve sabırsız olabilirler.
Bu yüzden insanlara bunun kontrol edemediğiniz ve kim olarak kişi olduğunuzu tanımlamadığınız bir hastalığın belirtisi olduğunu açıkladığınızdan emin olun. Ve bunu kendinize de söyleyin.
Az önce fibromiyaljinin birçok semptomu olduğunu ve bir kişinin hayatının neredeyse her yönünü etkilediğini gördük. Ancak mücadele edilebilen bir hastalıktır ve hastanın durumu zamanla düzelebilir.
Tüm semptomların birbiriyle nasıl ilişkili olduğu göz önüne alındığında, konuşma problemleri ve dil zorlukları, kendinize nasıl bakacağınızı bilmiyorsanız daha fazla stres, endişe ve bitkinliğe neden olabilir. Bu yüzden her gün daha iyi hissetmek için küçük yollar bulun.
