Me gustaría disculparme por no tener la siguiente referencia en la edición 2017 de The Magnesium Miracle ” Fibromialgia relacionada con deficiencias en Magnesio de RBC e IGF-1 “. Es una validación importante de lo que he estado diciendo durante más de 20 años: la fibromialgia es un 50% de deficiencia de magnesio. El otro 50% es sobrecrecimiento de levadura y lo he estado diciendo durante más de 30 años.
Los autores del estudio dicen sobre el magnesio que “Restaurar esos niveles donde deberían estar, hemos descubierto, puede realmente cambiar la vida de las personas: tienen más energía y más resistencia”.
El nivel promedio de magnesio del grupo fue 4.49 mg / dL, que fue menor que el nivel promedio en un grupo control de 12 pacientes con osteoartritis y el estándar de laboratorio de 5.5 mg / dL. El rango de RBC de magnesio es 4.2-6.8, por lo que la mayoría de los médicos ni siquiera parpadearían al ver un nivel de 4.49 porque dirían que está en el rango. Pero como he dicho tan a menudo, los niveles de laboratorio se basan en la población que entra por la puerta, el 80% de los cuales son bajos en magnesio. El rango de magnesio RBC que recomiendo es 6.0-6.5.
El estudio también midió la hormona de crecimiento humana y descubrió que era baja. Los autores recomendaron el tratamiento con inyecciones de hormona de crecimiento. Un investigador comentó que “estoy contento de que estén estudiando esto, sin embargo, debido a que [la implicación de la hormona] es el futuro del dolor crónico, no hay dudas al respecto”.
En The Magnesium Miracle , dedico un capítulo entero a la Fatiga Crónica y la Fibromialgia, algunas de las cuales voy a exponer a continuación.
FIBROMIALGIA
No fue sino hasta 1990 que el Colegio Estadounidense de Reumatología estableció los criterios de diagnóstico para la fibromialgia, lo que le dio un estatus oficial como enfermedad. Fibro significa “tejido conectivo” y se refiere al tejido fino que envuelve los músculos, y la mialgia significa “dolor muscular”. A veces llamada fibrositis, la fibromialgia es una prima cercana del SFC y comparte muchos de sus síntomas: fatiga incapacitante, dolor muscular y articular , neuralgia, trastornos del sueño, ansiedad, depresión, confusión cognitiva y problemas digestivos. (Los que padecen CFS, además, tienen fiebre leve, glándulas inflamadas y dolor de garganta, lo que los distingue de los pacientes con fibromialgia).
Tener un nombre, sin embargo, no define las causas de la enfermedad, y el Colegio Estadounidense de Reumatología no ofrece un tratamiento curativo. Creo que la fibromialgia es la última etiqueta para una acumulación de toxinas e infecciones tanto del medio ambiente como del estilo de vida. Veintiséis médicos que presentan sus casos en un libro sobre fatiga crónica y fibromialgia están de acuerdo.
Nuestra exposición a toxinas, productos químicos y medicamentos recetados comienza al nacer. Las sustancias que creemos que son seguras pueden descomponer nuestro sistema inmunológico y agotar nuestras reservas de nutrientes. Yo y muchos otros doctores creemos que conducen al CFS, la fibromialgia y las enfermedades ambientales en una creciente lista de pacientes.
No hay CFS o Fibromyalgia Drug
La naturaleza compleja del SFC y la fibromialgia es formidable. A pesar de que más doctores entienden y aceptan la existencia del SFC, el enfoque de la investigación del SFC parece estar en encontrar una causa. Y los tratamientos que se ofrecen son solo sintomáticos: los reumatólogos y los psiquiatras tratan el insomnio con pastillas para dormir; dolor con medicamentos antiinflamatorios, analgésicos y relajantes musculares; y ansiedad y depresión con medicamentos contra la ansiedad y antidepresivos. Ninguno de estos medicamentos parece funcionar y ciertamente no cura el problema, de hecho, las personas con SFC parecen ser muy sensibles a los medicamentos y pueden desarrollar muchos efectos secundarios, incluida la deficiencia de magnesio.
No se presta atención a la dieta o las deficiencias de nutrientes. Los médicos ignoran la posibilidad de que haya un desequilibrio de nutrientes, como una deficiencia de magnesio, o condiciones coexistentes, como una infección por hongos, baja tiroides, agotamiento suprarrenal o alergias, que causan un complejo de síntomas. También tienden a pasar por alto las posibles toxicidades, que permiten que las infecciones comunes parezcan más virulentas, ya que se aprovechan de un huésped debilitado. Sin embargo, se sabe que la deficiencia de magnesio exacerba todos los síntomas del SFC y la fibromialgia, y el aumento de la ingesta de magnesio ha sido eficaz para ayudar a restaurar la salud de muchos pacientes. El magnesio es también una de las mejores formas de fortalecer el sistema inmune y aumentar la resistencia contra los gérmenes.
Peor con ejercicio
El ejercicio a menudo se sugiere para las personas que sufren de fatiga, pero incluso el ejercicio aeróbico más leve es agotador para las personas con SFC o fibromialgia, que no tienen energía porque su sistema de energía impulsado por el magnesio está en quiebra. Sin magnesio para alimentar el ciclo de Krebs, el ATP se agota. El ejercicio crea una acumulación de ácido láctico, lo que produce más dolor cuando no es eliminado por una enzima particular que requiere magnesio. Incluso el trabajo de metabolizar medicamentos para el dolor agota el magnesio. Esto explica por qué a los pacientes con fatiga crónica no les va bien en la mayoría de los medicamentos.
Una acumulación de ácido láctico en los músculos causa dolor y se puede tratar con 300 mg de magnesio elemental dos veces al día. Si las articulaciones acumulan toxicidad, puede ocurrir artritis; si los nervios están irritados por las neurotoxinas, comienzan a perder su cubierta de mielina y pueden aparecer síntomas de EM. De hecho, la enfermedad autoinmune puede ser la etapa final de una acumulación de toxicidad exacerbada por la deficiencia de nutrientes, como el magnesio, que están diseñados para eliminar las toxinas del cuerpo. Según algunos médicos, la definición de enfermedad autoinmune como “enfermedad contra uno mismo” no es precisa; el proceso de la enfermedad es, de hecho, atacar a un yo que se ve alterado por las toxinas y las deficiencias de nutrientes.
Los pacientes con fibromialgia también tienen niveles crónicamente bajos de serotonina, lo que exagera mucho su dolor. El crecimiento excesivo de levadura en los intestinos puede disminuir la producción de serotonina en el intestino. Como se mencionó anteriormente, el magnesio es un elemento esencial necesario tanto para la producción como para la absorción de serotonina por las células cerebrales.
CFS y fibromialgia empeoraron por el estrés
El estrés empeora estas condiciones, lo que ha llevado a muchos médicos a llamarlas enfermedades psicosomáticas. Pero el estrés es solo parte de la imagen completa. Los episodios agudos de SFC y fibromialgia pueden ser provocados por la exposición al estrés, ya sea emocional o físico. El consiguiente aumento de la adrenalina y los químicos del estrés acelera la pérdida de magnesio y puede ser un factor en ambas condiciones. Los niveles bajos de magnesio intensifican la secreción de los químicos del estrés, lo que aumenta el riesgo de efectos adversos del estrés y la creación de otro círculo vicioso.
La sobreproducción de adrenalina debido al estrés conduce a la deficiencia de magnesio y, por lo tanto, ejerce presión sobre el sistema de energía dependiente de magnesio del cuerpo, lo que causa un agotamiento de la energía que conduce a la fatiga. La fatiga a menudo se reduce con la administración de suplementos de magnesio. De hecho, un gran avance ocurrió en la investigación del SFC cuando se descubrieron niveles bajos de magnesio en la mayoría de los pacientes. De los muchos sistemas de enzimas que requieren magnesio, los más importantes son responsables de la producción y el almacenamiento de energía.
Como se señaló anteriormente, las causas principales de la fibromialgia y el SFC son la deficiencia de magnesio y el sobrecrecimiento de levadura. Para obtener más información sobre el tratamiento de la deficiencia de magnesio, lea mi libro Invisible Minerals Part I – ReMag . Minerales invisibles Parte II: ReMyte / ReCalcia también es importante para suministrar al cuerpo 12 minerales traza. ReSet The Yeast Connection puede guiarlo en el tratamiento del crecimiento excesivo de levadura. Todos los libros se pueden descargar de www.drcarolyndeanlive.com .
Carolyn Dean MD ND
