La fibromyalgie est une maladie auto-immune qui cause des problèmes physiques et mentaux chroniques, notamment la fatigue, la douleur et même la détresse psychologique.
La recherche montre que plus de 6 millions de personnes aux États-Unis sont touchés par cette maladie.
Selon la NFA (National Fibromyalgia Association), les symptômes de la fibromyalgie peuvent également inclure des troubles du sommeil, des peaux sensibles, des maux de tête, des vertiges et des troubles de la coordination, des yeux secs et des problèmes de vision.
Les effets de la fibromyalgie sur les yeux peuvent avoir des répercussions graves sur la capacité d’une personne à effectuer des activités quotidiennes, comme la conduite, surtout la nuit.
En outre, le travail détaillé, comme la couture peut être affecté parce que la fibromyalgie peut entraîner une vision floue ou double.
Que pourrait-il arriver aux yeux d’un patient fibromyalgique?
Tout d’abord, commençons par énumérer ce qui peut arriver aux yeux d’un individu atteint de fibromyalgie. En général, ce sont:
- Yeux secs
- Déchirer les yeux
- Flou / Double vision
- Sensibilité à la lumière / au toucher
- Problèmes de concentration
- Douleur oculaire générale
- Douleur oculaire lors du déplacement des yeux
- Vertiges
- Flotteurs / Feux clignotants
- Vision déformée
- Transition de regarder quelque chose près ou loin
- Dégénérescence maculaire
- Modification fréquente des verres
- Problèmes portant des contacts
- Cécité
Bien que les problèmes ci-dessus peuvent se produire avec ou sans médicaments contre la fibromyalgie, ils ont tendance à être pire dans la plupart des cas, en raison des médicaments qui ont été donnés.
Après, nous discuterons plus en détail certains des problèmes oculaires les plus communs quand il s’agit de la fibromyalgie.
Yeux secs
Chez un individu atteint de fibromyalgie, les symptômes de la sécheresse oculaire peuvent aller de légers à sévères. La fibromyalgie a tendance à dessécher les muqueuses de la bouche et du nez ainsi que les yeux.
Cette condition est appelée “sicca” et peut rendre pratiquement impossible de porter des contacts en raison de l’inconfort.
Certains experts disent que la production de larmes pourrait être diminué dans environ 90 pour cent des personnes atteintes de fibromyalgie et pourrait être aggravée par les carences nutritionnelles, ainsi que plusieurs médicaments.
Sensibilité à la lumière
La fibromyalgie peut amener une personne à être sensible à la lumière. Cela signifie que les personnes atteintes de fibromyalgie doivent porter des lunettes très sombres à chaque fois qu’ils envisagent d’être à l’extérieur.
Cette sensibilité à la lumière a à voir avec la façon dont l’hypothalamus répond au stimulus lumineux.
De plus, les personnes atteintes de fibromyalgie pourraient être affectées par la lumière émise par l’écran de télévision ou d’ordinateur, ainsi que par les lumières fluorescentes (oui, se débarrasser de ces ampoules éconergétiques si elles sont fibromyalgiques – elles ne sont pas bonnes pour vous). les phares des voitures.
Douleur dans l’oeil
L’association nationale de fibromyalgie indique que la douleur associée à la fibromyalgie est chronique et répandue. Cela inclut la douleur dans ou près des yeux.
Cette douleur pourrait être augmentée en raison du manque de sommeil, de la fatigue, du stress et de l’anxiété. La douleur de la fibromyalgie affecte les muscles oculaires et peut entraîner un désalignement des yeux, ce qui peut également provoquer une vision double ou floue (plus sur cela dans un peu).
Vision trouble
De temps en temps, les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent effectivement développer un mucus épais sur leurs yeux. Cette couche de mucus peut nuire à la vision, ce qui rend certaines activités, comme conduire la nuit, très dangereuses.
La vision floue et double est très fréquente chez les personnes atteintes de fibromyalgie et, dans de nombreux cas, peut être liée à d’autres symptômes tels que des vertiges posturaux ou des vertiges.
Sensibilité au toucher
Certaines personnes atteintes de fibromyalgie ne peuvent pas porter de lunettes parce que le poids des lunettes sur leur visage déclenche les nerfs dans le cou et le visage, causant de la douleur. Cette douleur irradie alors jusqu’aux oreilles, au nez et même aux dents.
Cécité
Bien qu’il soit rare, et ne survient généralement que chez les personnes atteintes de PR, la fibromyalgie peut mener à la cécité.
La condition peut entraîner une artérite, qui est une inflammation dans une ou les deux artères temporales.
Sans le traiter correctement et rapidement avec de fortes doses de stéroïdes, l’inflammation peut finir par s’étendre au nerf optique, entraînant ainsi une cécité partielle ou totale de l’œil qui est affectée.
Faire face à la fibromyalgie
Apprendre à gérer vos signes et symptômes de la fibromyalgie est nécessaire pour obtenir un soulagement de ces affections oculaires et l’autre douleur associée à la fibromyalgie.
Obtenez les faits sur la fibromyalgie et découvrez les meilleures façons de le traiter. Vous devrez prendre des mesures proactives et mettre davantage l’accent sur votre santé personnelle.
Voici quelques stratégies d’adaptation que vous pouvez mettre en œuvre pour vous aider à faire face à la fibromyalgie.
1- Réduire le stress / Enlevez-vous des conditions stressantes – il a été démontré que le stress / conditions stressantes peuvent causer des poussées de fibromyalgie.
2- Faites des modifications sur votre chantier – parlez à votre patron de venir plus tard ou de rester plus tard – prenez votre temps pour faire les choses, ne vous précipitez pas (et par conséquent stressez-vous).
3- Améliorer les compétences de communication – apprendre à être honnête au sujet de votre douleur et de la fatigue à vos proches, afin qu’ils comprennent mieux votre état de santé.
4- Apprenez à dire «NON» – fixez des limites personnelles à ce que vous ferez pour les gens – si un engagement vous empêche de prendre soin de vous, dites non.
5- Gardez un journal de vos signes / symptômes et déclencheurs – cela peut vous aider à identifier ce qui cause vos poussées et ce qui les fait disparaître.
6- Faire tremper dans un bain chaud – cela aidera à détendre les muscles tendus, et donc réduire la douleur et vous aider à bouger avec plus de facilité.
7- Faire régulièrement de l’exercice aérobique, en particulier avoir des effets antidépresseurs et analgésiques sur votre corps, cela peut vous aider à avoir un meilleur sentiment de bien-être et à vous sentir plus en contrôle.
8- Réduire / éliminer la caféine de votre alimentation – la caféine peut déclencher une poussée de fibromyalgie. Le sortir complètement de votre alimentation peut aider à contrôler les signes et les symptômes.
9- Mettre en œuvre des techniques de relaxation du corps et de l’esprit – cela peut vous amener à un état d’esprit plus calme et plus paisible, vous aidant ainsi à vous détendre et à vous reposer beaucoup mieux.
10- Faites attention à vos conditions de sommeil – éteignez l’électronique!
11- Joignez-vous à un groupe de soutien pour la fibromyalgie – il aide à savoir qu’il y a d’autres personnes souffrant de la même maladie
12- Prenez du temps pour vous-même – chaque jour, travaillez à faire des choses que vous “voulez” faire, au lieu de ce que vous “avez” à faire. Assurez-vous d’avoir vos priorités dans l’ordre afin que vous ayez suffisamment d’énergie pour atteindre vos objectifs.
