¿Experimentas dolor con un simple toque? ¿Te avergüenzas cuando alguien va a darte un abrazo? ¿Estos simples gestos resultan en un dolor insoportable? El dolor de piel es otro de esos síntomas de fibromialgia que simplemente no parece tener sentido. Este tipo de dolor se llama alodinia y generalmente se siente como una sensación de ardor.
/painful-skin-56a14fc25f9b58b7d0be26fc.jpg)
Se cree que la alodinia es una hipersensibilidad a los estímulos que normalmente no causarían dolor. El dolor puede ser provocado por un ligero toque en la piel, presión de la ropa, ducharse, peinarse o cepillarse el cabello. Incluso una ligera brisa que sopla a través de su piel puede sentirse como una agonía.
¿Qué causa la alodinia?
Se considera que la alodinia es el resultado de un proceso llamado sensibilización central. El dolor proviene de un mal funcionamiento de nervios especializados, llamados nociceptores. Estos nociceptores detectan información sobre cosas como la temperatura y los estímulos dolorosos directamente en la piel. Por alguna razón, nuestros nociceptores se activan de forma crónica y envían señales de dolor persistentes. Cualquier sensación que sienta la piel se vuelve dolorosa.
La alodinia es un tipo de dolor bastante raro. Solo se asocia con un puñado de condiciones. Estas afecciones incluyen fibromialgia, síndrome de dolor regional complejo, neuropatía, neuralgia posherpética (culebrilla) y migraña. La alodinia también está relacionada con la falta de sueño reparador .
Hay tres subtipos:
- Alodinia táctil : dolor causado por algo que toca su piel.
- Alodinia mecánica : dolor causado por el movimiento, como el roce de la ropa con la piel, la brisa de un ventilador o el viento que sopla sobre la piel.
- Alodinia Térmica : dolor causado por el calor leve o las temperaturas frías.
La alodinia a menudo se superpone con la hiperalgesia (sensibilidad al dolor anormalmente elevada), que parece ser el caso de la fibromialgia. Entonces, no solo experimentamos dolor por estímulos que no deberían causar dolor, el dolor se amplifica.
Tratamiento de la alodinia
El dolor de piel proviene de un mal funcionamiento de nervios especializados. También está relacionado con la falta de sueño reparador. Los tratamientos estándar para la fibromialgia también pueden ayudar a aliviar la alodinia. Esto incluye comer sano, hacer ejercicio, reducir el estrés y mejorar su sueño.
Los medicamentos que funcionan para algunas personas incluyen:
- Antidepresivos tricíclicos (amitriptilina, desipramina, doxepina, imipramina, nortriptilina)
- Lyrica (pregabalina)
- Neurontin (gabapentina)
- Parches de lidocaína
Algunas personas también obtienen alivio con las cremas tópicas para el dolor. Es posible que también deba tener cuidado con la forma en que se viste. Se recomienda ropa holgada hecha de fibras naturales suaves.
Si su piel le pica, quema, hormiguea o tiene entumecimiento, podría ser una condición llamada parestesia . También se ve en fibromialgia y migraña. pacientes. Las sensaciones generalmente se sienten en las manos, brazos, piernas o pies, pero también pueden ocurrir en otras partes del cuerpo.
La piel dolorida es un síntoma nuevo para mí. Parece ser provocado por la temperatura . Ni siquiera tiene que estar caliente. Cuando siento un poco de calor, mi piel comienza a arder y arder, luego cualquier cosa que toque o se mueva a través de mi piel intensifica el dolor. Estar expuesto al sol lo empeora.
Mi médico aumentó mi dosis de amitriptilina y dijo que si eso no ayudaba, probaríamos la gabapentina. Han pasado tres semanas desde el aumento de la dosis y hasta ahora no ha ayudado. Dado que el verano casi ha terminado, me pregunto si el dolor de piel disminuirá cuando el clima sea más fresco.
¿O es solo una ilusión?
