Människor som är mest benägna att fibromyalgi är de som har en mycket strikt och överdriven känsla av ansvar.
De tar alltid hand om alla uppgifter, dina och andra; De arbetar alltid överarbetade eftersom de anser att det är en skyldighet att uppfylla.
De gör många åtaganden, både professionella och familjära, till och med att de vet att de går utöver sin tid och energi. De gör stora ansträngningar för att uppfylla skyldigheterna och uppnå därmed utmattning. Personer med fibromyalgi tenderar att vara perfektionister.
Undvik att be om hjälp eller gynnar, av stolthet eller att inte bry andra; De känner ofta att de används av dem omkring dem eftersom de alltid är villiga att hjälpa;
Vanligtvis känner de att deras ansträngningar inte värderas, men istället för att stoppa, fördubblar de sina ansträngningar. En annan egenskap hos de som lider av fibromyalgi är låg självkänsla; för att behaga andra, kämpar de för att säga nej och sätter gränser. bortsett från sina egna behov. Det kan finnas ogrundade skuldkänslor, ofta inte delade. De har svårt att delta i fritiden.
Ett annat framträdande personlighetstrekk hos personer med fibromyalgi är tänkande och svårigheten att anpassa sig till förändringar. Stress kan också vara relaterat till fibromyalgi, det är möjligt att permanent stress kan leda till fibromyalgi, precis som symtom på syndromet kan leda till stress. I alla delar kan självmedvetenhet hjälpa. Att veta vad som stör dig, vad du inte gillar och var du kan ändra är de första stegen för att hitta ett hälsosamt liv. Tack för att du läser!
