Pour beaucoup souffrant de fibromyalgie, les symptômes peuvent ne pas être diagnostiquées pendant des années avant d’être finalement correctement attribué à cette maladie chronique.Étant donné que la fibromyalgie est encore une condition relativement inconnu et incompris – beaucoup de ceux qui en souffrent ne peuvent pas même se rendre compte de leur état a un nom.
Pour contribuer à accroître la sensibilisation à la fibromyalgie et ses symptômes, nous avons mis en place une liste de 10 signes que vous souffrez peut-être elle. Bien sûr, si vous rencontrez un de ces symptômes, consultez votre médecin pour obtenir un diagnostic et d’explorer les options de traitement le mieux adapté à votre situation.
La douleur constante et généralisée
Si vous avez des douleurs musculaires, des spasmes musculaires, oppression ou maux qui ont duré plus de trois mois – il pourrait être un signe que vous avez la fibromyalgie. En plus d’être constante, la douleur est souvent répandue dans tout le corps. Elle affecte souvent les deux côtés du corps, ainsi que les deux ci-dessus et au-dessous de la taille.
Fatigue chronique / Épuisement
En plus de la douleur, la fatigue est l’un des symptômes de base de la fibromyalgie. Beaucoup avec le sentiment fibromyalgie rapport Fatiguée sur une base cohérente – même après le repos d’une nuit complète. Les réserves de corps d’énergie sont également particulièrement bas et même des tâches simples telles que prendre une douche peut laisser un épuisé.
Troubles du sommeil
Le sommeil ne viennent généralement pas facile pour les personnes atteintes de la maladie. Les troubles du sommeil tels que l’insomnie, le syndrome des jambes sans repos et l’apnée du sommeil sont fréquents chez les personnes souffrant de fibromyalgie. Un grand sentiment d’anxiété – associée à la douleur et l’inconfort – peut se endormir difficile. Même si vous n’endormez vous réveiller souvent pendant la nuit – en laissant votre corps sans le reste et la récupération, il a besoin.
Fibro Fog (Difficultés cognitives)
Pourtant, un autre symptôme qui sévissent dans de nombreux patients atteints de fibromyalgie est le brouillard fibro – ou des difficultés avec la mémoire et la concentration. Beaucoup le décrivent comme un état comme le brouillard dans l’esprit. Les symptômes peuvent inclure la perte de mémoire, incapacité à se concentrer, parler de la difficulté, l’incapacité d’effectuer des tâches simples et plus. Cette condition est généralement un résultat net du stress constant de la douleur et le manque de sommeil mentionné ci-dessus.
Les sentiments d’anxiété et dépression
Compte tenu de la quantité de la douleur, le stress et la fatigue associée à la fibromyalgie – il est pas surprenant que beaucoup souffrent de l’état signalent également une augmentation des niveaux d’anxiété et des sentiments de dépression. Pour ceux qui connaissent ces symptômes, parler avec votre médecin ou un conseiller agréé est absolument essentiel.
Syndrome de l’intestin irritable
Selon WebMD, jusqu’à 70% des patients atteints de fibromyalgie présentent des symptômes correspondant aux critères pour le syndrome du côlon irritable ou IBS. Ces symptômes incluent habituellement des douleurs abdominales, des crampes, des ballonnements, des gaz et des épisodes alternant de la constipation et la diarrhée. Si vous ressentez ces symptômes en combinaison avec les signes mentionnés ci-dessus – vous pouvez souffrir de fibromyalgie et de l’IBS.
Tension Maux de tête et Migraines
Beaucoup atteintes de fibromyalgie ont également signalé souffrant de céphalées de tension et les migraines. 
Les céphalées de tension sont décrits comme se sentir comme une bande serrée autour de la tête ou un poids lourd poussant vers le bas sur le dessus de la tête. Ils infligent souvent des douleurs dans les muscles du cou et des épaules ainsi. Migraines sont plus graves dans la nature et rendent habituellement le patient incapable de fonctionner jusqu’à ce qu’il disparaisse. Les céphalées de tension et les migraines peuvent durer de quelques heures à quelques jours et souvent reproduiront avec une certaine fréquence.
Sensibilité accrue à la température / Météo
Encore un autre signe que vous pouvez souffrir de fibromyalgie est si vous avez une sensibilité accrue à la température / temps. Plus précisément, de nombreux patients atteints de fibromyalgie font état d’un embrasement de leurs symptômes dans la chaleur ou le froid extrême. Pour la plupart, l’hiver semble être le plus grand coupable en aggravant leur douleur, bien que pour certains, la chaleur extrême peut causer des ravages égaux.
Faible tolérance pour l’exercice
Pour un grand nombre de patients atteints de fibromyalgie, l’exercice – si bénéfique pour réduire leurs symptômes à long terme – est tout simplement pas une option en raison de la douleur. La tolérance de l’organisme pour l’exercice est considérablement réduite et la capacité du muscle à récupérer est également retardée – entraînant des douleurs musculaires et la douleur a augmenté. Bien que la nutrition appropriée et la supplémentation peut aider à améliorer le niveau de tolérance du corps, il est toujours important d’aller au rythme lent si vous souffrez de niveaux intenses de douleur chronique.
Engourdissement ou fourmillement
Pour certains, la fibromyalgie peut provoquer un engourdissement ou des picotements dans le visage, les bras, les mains, les jambes ou les pieds. Dans certains cas, la cause sous-jacente de ces symptômes peut être quelque chose d’autre – comme le diabète, la sclérose en plaques, une carence en vitamine B12, la neuropathie, etc. Les patients présentant des picotements ou un engourdissement seront généralement soumis à des tests pour exclure d’autres causes possibles.
Il y a un certain nombre d’autres symptômes associés à la fibromyalgie, bien sûr, mais ce sont les dix plus susceptibles d’être associés à la condition. Si vous avez ou rencontrez l’un des symptômes ci-dessus – l’étape la plus importante que vous pouvez prendre est de discuter de vos symptômes et préoccupations avec votre médecin pour vous lancer sur le chemin d’un plan de traitement.
