La medicina funcional integradora cura el cuerpo, la mente y el espíritu.
La enfermedad crónica ha alcanzado proporciones epidémicas en Estados Unidos. Millones de personas sufren de enfermedades crónicas como fatiga, dolor crónico, diabetes, obesidad, depresión, enfermedades autoinmunes, fibromialgia y dolores de cabeza crónicos (por nombrar algunos). Si eres uno de ellos, un nuevo enfoque puede ayudarte.
“Somos líderes en cuidados intensivos en este país. Pero estamos en una crisis de atención crónica “, dice Melissa Young, MD, Jefa del Centro de Medicina Integrativa . “Creo que un enfoque de medicina funcional integradora que se centra en el paciente y en el tratamiento de la causa subyacente de la enfermedad puede abordar mejor la crisis de atención crónica”.
Considerando a toda la persona, y más
La Dra. Young combina la medicina funcional y la medicina integrativa en su práctica. Las dos disciplinas complementan, en lugar de reemplazar, la medicina tradicional. En medicina integrativa:
- Usted y el practicante son socios en el proceso de curación.
- Se consideran todos los factores que influyen en su salud, bienestar y enfermedad. Esto incluye no solo su cuerpo, sino también su mente, espíritu y comunidad.
- Los tratamientos deben ser efectivos, naturales y menos invasivos siempre que sea posible.
- Los métodos convencionales y alternativos ayudan a facilitar la curación innata del cuerpo.
La medicina funcional también apoya una asociación entre usted y el profesional, y enfatiza que usted se apropia de su propia curación. Pero ofrece una nueva forma de evaluar, tratar y prevenir enfermedades crónicas.
Descubriendo las raíces de la enfermedad crónica
La medicina funcional analiza las interacciones entre los factores genéticos, ambientales y de estilo de vida que pueden influir en su salud a largo plazo. Estos factores también pueden conducir a una enfermedad crónica compleja.
El Dr. Young enfatiza que los expertos en medicina funcional integrativa no son médicos de atención primaria. Forman parte del equipo de atención médica dirigido por un buen médico de atención primaria que coordina su atención.
La visita inicial con un especialista en medicina funcional integrativa comienza con un extenso historial de salud que incluye:
- Una historia medica detallada
- Una exploración en profundidad de su dieta, actividad física, suplementos, exposición a toxinas ambientales, hábitos de sueño, factores estresantes y eventos que moldean la vida.
- Determinando tus objetivos de salud
- Desarrollar un plan de tratamiento para ayudarlo a alcanzar esos objetivos de manera gradual
Prueba funcional
“Vemos a muchos pacientes que no se sienten bien a pesar de los análisis de sangre normales y los exámenes físicos con sus médicos de atención primaria. Pero la ausencia de enfermedad no denota salud y bienestar “, dice el Dr. Young. “La medicina integral y la medicina funcional tienen las herramientas para una evaluación y tratamiento más profundos”.
Las pruebas de medicina funcional implican pruebas de laboratorio para detectar desequilibrios bioquímicos y de nutrientes. Las pruebas se individualizan para cada paciente, en función de sus síntomas e historial médico.
“También podemos evaluar los desequilibrios en otras áreas que nos brindan información específica para crear un plan de tratamiento personalizado para cada paciente”, dice el Dr. Young. Ejemplos incluyen:
- Desintoxicación y desequilibrios de biotransformación
- Desequilibrios hormonales
- Causas subyacentes de inflamación
- Desequilibrios digestivos y de absorción.
- Desequilibrios en la microbiota intestinal
- Mutaciones genéticas como MTHFR que influyen en las vías de metilación.
Somos más que nuestros genes.
El Dr. Young cree que la nutrigenómica es una pieza importante del rompecabezas. “La comida proporciona información que puede influir en los genes”, dice ella. “Nuestros pensamientos (diálogo interno positivo versus negativo), la actividad física y cómo manejamos el estrés también influyen en la activación o desactivación de ciertos genes.
“La educación y el apoyo al estilo de vida son clave en esta era de la comida rápida, los estilos de vida sedentarios y el estrés excesivo. Es importante comprender que no somos exclusivamente nuestra genética. Las elecciones de estilo de vida que hacemos todos los días pueden influir significativamente en nuestra salud “.
Una cuestión de equilibrio
Los suplementos y la dieta pueden ayudar a corregir cualquier desequilibrio de nutrientes que se encuentre. Las elecciones de estilo de vida más saludables y un enfoque de medicina funcional integradora para la salud pueden ayudar a la curación del cuerpo, la mente y el espíritu.
Cuatro a seis semanas después de la visita inicial de una hora, el Dr. Young se reúne con pacientes para explicar los resultados de las pruebas funcionales y ajustar el plan de tratamiento. El tratamiento puede incluir recomendaciones de estilo de vida, una dieta de eliminación terapéutica, suplementos, acupuntura , hierbas chinas , psicoterapia holística o atención quiropráctica .
Por lo general, después de tres meses, los pacientes regresan para una visita para ver cómo están respondiendo al plan de tratamiento. Una vez que alcanzan sus objetivos iniciales, el Dr. Young generalmente los ve anualmente para asegurarse de que todo se mantenga en equilibrio y para abordar cualquier síntoma nuevo.
“Hemos visto una mejora sorprendente en la calidad de vida y la mejora y resolución de los síntomas”, dice el Dr. Young.
Envejecer con gracia
El Dr. Young cree que la fatiga, los dolores y las molestias no son inevitables con el envejecimiento. Después de trabajar juntos, dice que los pacientes a menudo le dicen que nunca se han sentido tan bien, incluso en sus 20 y 30 años.
