Het enige doel van dit artikel is om een idee te geven aan onze vrienden en familie dat “we het niet faken”.
Fibromyalgie is een mysterieuze en verborgen ziekte. Aan de buitenkant lijkt een persoon met fibromyalgie gezond, waardoor de andere mensen ons in goede vorm zien, terwijl aan de binnenkant alleen fibromyalgiepatiënten weten dat hij / zij met 100 symptomen vecht.
FIbromyalgia is een mysterie voor de medische gemeenschap. Artsen proberen verschillende medicijnen bij patiënten, maar niet al deze medicijnen werken even goed voor alle patiënten. Sommigen kunnen verlichting krijgen, maar anderen kunnen een uitbarsting krijgen of zelfs de situatie ernstig maken. Er wordt onderzoek gedaan om hiervoor een goede remedie te vinden.
Er is een algemeen gezegde dat zegt: “Beoordeel een boek niet op zijn omslag”. In de familie van fibro-patiënten is er een algemene perceptie dat de persoon geen moeite doet om zich beter te voelen. Alsof we niet goed eten of niet goed of niet genoeg trainen om beter te worden. Ze weten niet dat een eenvoudige training van 2-5 minuten een fibro-uitbarsting of vermoeidheid kan veroorzaken die dagen kan duren.
Een andere misvatting is dat fibromyalgie een psychologisch probleem is. Een gezond persoon zou denken dat hoe kan een fibro-patiënt honderden symptomen hebben tijdens medische tests / rapporten, er niets is. Vanwege dit feit beschouwen veel mensen fibromyalgie als een psychologisch probleem. Voor alle duidelijkheid, fibromyalgie is GEEN psychologisch probleem en er is voldoende bewijs dat het een echte aandoening is.
Fibromyalgie kan iemands leven volledig veranderen. Je kunt geen werk doen zoals je het vroeger deed. Je zult je de hele tijd moe voelen en alsof er geen energie in je lichaam is. Vanwege dit feit heb je veel hulp en ondersteuning nodig van je familie, vrienden en collega’s. Vanwege fibro moeten veel mensen hun gewoonten of zelfs hun baan veranderen.
Life with fibromyalgia is a combination of many ups and down. One day you wake up and might feel energetic. You go out for grocery shopping, take a hot bath, Get your house clean, etc. But on some other day, you wake up and your whole body is hurting, You can,t even get up from bed, A slight movement will hurt like hell. Sometimes even breathing hurts.
Fibromyalgie Patiënten brengen elke dag hun ellende door. Ook al zegt een fibro-patiënt niet dat hij / zij constant pijn heeft. Ze voelen altijd kleine veranderingen in hun omgeving. Als een kleine temperatuurdaling / -verhoging of zelfs de kleinste aanraking voelt als een hel. Dit soort handicap wordt sensorische overbelasting genoemd. De patiënt is extreem gevoelig voor licht, geluid, aanraking en geuren. Een eenvoudige manier om dit allemaal te begrijpen, is door jezelf in de plaats van fibro-patiënt te plaatsen. Mensen met fibromyalgie vermijden meestal fysieke contacten zoals knuffels, klappen, duim op de schouder of handen schudden omdat hun hele lichaam pijn heeft en deze fysieke contacten ernstigere pijn veroorzaken.
Als een Fibro-persoon je hand niet schudt of je omhelst, betekent dit niet dat hij / zij je niet mag.
Laten we het hebben over vermoeidheid. Fibro-vermoeidheid is anders dan normale vermoeidheid. Een normaal persoon kwam moe van kantoor thuis, hij zal een goede nachtrust hebben en de volgende ochtend zal hij fris en energiek zijn, maar een fibro-persoon kan niet fris worden uit de slaap, eigenlijk worden we helemaal niet fris. Het is alsof we de rest van ons leven moe zijn. Fibro-patiënten zijn niet alleen fysiek uitgeput, maar ook mentaal uitgeput. Ze kunnen niet helder denken (Fibro Fog).
Een andere veel voorkomende misvatting is dat fibro-patiënten asociaal zijn. Ze vinden het niet leuk om mensen te ontmoeten. We gaan alleen niet naar de feesten of vergaderingen omdat we een beperkte hoeveelheid energie hebben die veel minder is dan een normaal persoon en als we deze energie besteden aan een evenement als een feest of een sociale bijeenkomst, kunnen we enkele dagen in bed blijven liggen. Het is niet dat we niet graag uitgaan, maar we kunnen het ons niet veroorloven om uit te gaan op feestjes.
Een ander belangrijk ding over fibro-patiënten is dat ze geheugenproblemen hebben. Ze kunnen zich dingen niet herinneren, ongeacht of ze belangrijk zijn of niet. Ze hebben ook moeite om zich op dingen te concentreren. Deze dingen gebeuren allemaal door fibro-mist, dus als een fibro-patiënt zegt dat ze het zich niet kan herinneren, vertrouw haar dan. Ze doet het niet expres. Een veel voorkomende oplossing voor dit probleem is om dingen op te schrijven.
Stress is de sleutel tot veel ziekten. Als we stress, angst en depressie van de hand zouden kunnen doen, zullen de meeste van onze ziekten verdwijnen. Deze regel geldt ook voor fibro-patiënten. Stress kan bij ons leiden tot verergering van de symptomen. Probeer altijd een rustige en stille omgeving te bieden aan fibro-patiënten thuis om opflakkeringen te voorkomen.
Zoals eerder besproken, heeft Fibro-patiënt de neiging zichzelf te isoleren, maar dat betekent niet dat ze hun sociale leven willen beëindigen of je niet willen ontmoeten. Aan de andere kant, probeer contact met haar te houden. Bied haar hulp aan bij dagelijkse taken zoals koken, kinderen uit school halen. Toon je genegenheid wanneer dat nodig is, zodat ze kan voelen dat ze hierin niet alleen is en dat iedereen in deze moeilijke tijd bij haar is.
Ondersteuning en hulp van vrienden en familie maken het leven van fibro-patiënten altijd veel gemakkelijker. Hoewel we heel weinig kunnen doen aan de ziekte, is het voor haar erg GROOT om haar te helpen in de dagelijkse routine. Probeer niet weg te duwen, omdat dit soort houding de indruk wekt dat het je niet kan schelen. Dit zal je relatie met haar enorm beïnvloeden, fysiek en emotioneel.
Mijn vriendelijke suggestie voor fibro-patiënten in de buurt is dat in plaats van te geloven dat deze ziekte gewoon verzonnen is. Probeer het op internet te vinden. Er zijn tal van sites en artikelen over fibromyalgie die duidelijk bewijzen dat deze ziekte geen MADE UP-ziekte is. Probeer jezelf in haar positie te plaatsen om beter te begrijpen wat ze dagelijks doormaakt. Als je iets nuttigs op internet vindt, deel het dan met haar zodat ze weet dat je voor haar zorgt.
Communicatie is de sleutel om elk misverstand op te lossen. Probeer met haar te praten om haar situatie beter te begrijpen. Toon haar steun aan haar in deze moeilijke tijd. Ik moedig alle gezonde personen aan om uw anderen te steunen. Mijn man biedt me ook veel hulp bij de dagelijkse routine. Zonder hem zou ik een luiaard zijn, de hele dag op een bed zitten. Ik hoop dat iedereen een goed idee heeft van wat we dagelijks doormaken. We hebben je hulp nodig. BLIJF STERKE STRIJDERS !!
