Du har sikkert lest om fibromyalgisymptomer, som smerte, tretthet og fibrotåke, men listen over mulige symptomer er lang rekkevidde og bred kropp. Disse små listene begynner ikke engang å beskrive opplevelsen vår! Jeg har satt sammen denne “monsterlisten” med over 60 symptomer for å fortelle deg at du ikke bare er det! Listen er tilpasset fra en satt sammen av fibromyalgiforfatteren Devin Starlanyl sammen med annen forskning. Å kjenne til hele spekteret av symptomer kan hjelpe deg med å spore dem, enten for å hjelpe legen med å stille en diagnose eller for å identifisere triggere. . Det hjelper også å vite at du ikke er den eneste som opplever disse! Noen av de følgende tilstandene blir sett på som overlappende, noe som betyr at de ofte forekommer med fibromyalgi, men er faktisk tilstander som må diagnostiseres og behandles separat.
Vi kan ha en hvilken som helst kombinasjon av følgende symptomer, og i varierende alvorlighetsgrad.
Generelle symptomer
- Forsinkede reaksjoner på fysisk anstrengelse eller stressende hendelser
- Andre familiemedlemmer med fibromyalgi (genetisk disposisjon)
- svetter
- uforklarlig vektøkning eller -tap
- Sugen på karbohydrater og sjokolade
- Hodepine og migrene
- synsforandringer, for eksempel syn som raskt blir dårligere
Muskel- og vevssymptomer
- Smerter som varierer fra mild til alvorlig, og kan bevege seg rundt i kroppen (se de 7 typene fibromyalgismerter)
- Morgenstivhet
- muskelspasmer
- diffus betennelse
- Fibrocystiske (klumpede, ømme) bryster (som en overlappende tilstand)
Allergisymptomer og bihuler
- allergier
- Goteo postnasal
- Rennende nese
- Mugg- og gjærfølsomhet
- Pustevansker
- Øresmerter og kløende ører
- øresus (tinitis)
- tykke sekreter
Søvnrelaterte symptomer
- lysmønster og/eller ikke-restorativ søvn brytes med søvn
- Utmattelse
- søvnige utbrudd (fallsfølelser)
- nervøse muskler om natten
- Tenner (bruksisme)
Reproduktive symptomer
- menstruasjonsproblemer
- PMS (som en overleggstilstand)
- Tap av libido
- Maktesløshet
Fordøyelses- og abdominale symptomer
- Oppblåsthet og kvalme
- Magekramper
- Bekkensmerter
- irritabel tarmsyndrom (som en overlappende tilstand)
- Urinfrekvens
Kognitive/nevrologiske symptomer
- Vansker med å snakke kjente ord, andre språkforstyrrelser (dysfasi)
- retningsbestemt desorientering
- Dårlig balanse og koordinasjon
- Parestesi i øvre ekstremiteter (prikking eller brennende følelse)
- Tap av evnen til å skille noen nyanser av farger
- korttidshukommelsessvikt
- Forvirring
- vanskelig å fokusere
- Stirrer ut i verdensrommet før hjernen “spark inn”
- Manglende evne til å gjenkjenne sine kjente omgivelser
Sensoriske symptomer
- Følsomhet for lukt
- Følsomhet for endringer i trykk, temperatur og fuktighet
- Følsomhet for lys
- Følsomhet for støy
- Vanskeligheter med å kjøre om natten
- sensorisk overbelastning
Emosjonelle symptomer
- Panikk anfall
- Depresjon (som en overlappende tilstand)
- Tendens til å gråte lett
- frittsvevende angst (ikke assosiert med situasjonen eller objektet)
- Humor endrer seg
- uforklarlig irritabilitet
Symptomer relatert til hjertet
- mitralklaffprolaps (som en overlappende tilstand)
- uregelmessig hjerterytme (arytmi, posturalt ortostatisk takykardisyndrom (som en overlappende tilstand)
- Smerter som etterligner hjerteinfarkt, ofte fra kostokondritt (som en overlappende tilstand)
Hud, hår og negler symptomer
- uttalt rygger spiker
- Negler som buer under
- flekkete hud
- Lett å få blåmerker eller arr
- Hårtap (midlertidig)
- vevsovervekst (ikke-kreftsvulster kalt lipomer, inngrodde hår, tunge neglebånd og splitting, adhesjoner)
