La douleur chronique est de plus en plus endémique aujourd’hui.
Cependant, la douleur chronique et les maladies chroniques sont souvent invisibles. Dans de nombreux cas, il n’y a pas d’emplâtres, d’éruptions cutanées visibles ou d’écoulement nasal.
Ceux qui souffrent de douleurs chroniques apparaissent souvent « normaux », peut-être un peu plus fragiles ou tristes que la moyenne.J’ai souffert de maux de tête chroniques pendant quatre ans et demi et de douleurs chroniques à la hanche pendant deux ans et demi.
Il semblait souvent déprimé, désintéressé et en colère, alors que j’avais simplement mal.
Il y a eu de nombreux jours où je ne pouvais pas sortir du lit. Après une conversation, cela devenait parfois difficile.
J’ai perdu mon travail à cause de ma douleur. J’ai annulé des plans et ignoré des amis.
Je me sentais incompris et seul. Je souffrais. Je sais que la réponse était là et finalement je me suis guéri.
Cependant, pour le moment, je voulais crier du haut de mes poumons toutes les choses que toutes les personnes souffrant de douleur chronique veulent que je sache :
1. Ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas le voir que je ne souffre pas.
2. Tout n’est pas dans ma tête.
3. Ce n’est pas seulement la grippe. Il ne disparaîtra pas en une semaine.
4. S’il vous plaît, ne dites jamais : « N’y pensez tout simplement pas ». Être dans une douleur constante, c’est impossible.
5. Les câlins peuvent faire de la magie. Ce sont donc de bons messages. J’ai besoin de savoir que tu es là pour moi.
6. Merci d’avoir partagé le « remède magique » que vous avez lu en ligne. Croyez-moi, j’en ai entendu parler, et si c’était pertinent, je l’ai essayé.
7. J’essaie très fort de mener une vie normale.
8. Je fais de mon mieux pour ne pas annuler les plans et ne jamais annuler les plans, si j’avais le choix.
9. Je ne peux pas m’en sortir.
10. Certains jours sont meilleurs, certains jours sont pires. Certains jours, je peux même me sentir proche de la normale, d’autres jours je ne peux même pas sortir du lit.
11. Je m’inquiète pour toi. Je veux connaître ta vie et tes rêves. Je veux que tu sois heureux et en bonne santé.
12. Ma douleur chronique est différente de la douleur chronique des autres. Toutes les maladies et tous les symptômes de la douleur sont uniques. Nos expériences peuvent différer, mais nous souffrons tous et pouvons nous comprendre les uns les autres.
13. S’il vous plaît, n’essayez pas de me convaincre de boire et de « vivre un peu ». Tout ce que je veux, c’est vivre un peu, en fait, vivre beaucoup. Un verre, cependant, est la dernière chose à laquelle je pense.
14. Si j’ai l’air déprimé ou que je m’ennuie, cela signifie que je souffre énormément et que je fais tout mon possible pour avoir l’air heureux et normal.
15. Je ne peux pas expliquer ce que ressent la douleur chronique. Cependant, je ne peux pas dire : « Vous saurez une fois que vous l’aurez » car je ne voudrais jamais que quelqu’un ressente autant de souffrance.
16. J’ai besoin de beaucoup de sommeil. Mais le sommeil peut être difficile avec tant de douleur et souvent cela me laisse encore épuisé.
17. Ce n’est pas parce que j’ai de la douleur chronique que je sais comment la gérer ou vivre avec.
18. Parfois, j’ai l’impression d’être dans une prison, de vivre la vie de quelqu’un d’autre.
19. J’ai toujours des intérêts, des passions, des objectifs et des rêves.
20. Je ne veux pas que tu m’oublies. Je ne veux pas que tu m’abandonnes.
21. Je n’ai pas encore abandonné la guérison. Au fond de moi, je sais qu’il y a (ou qu’il y aura) une réponse là-bas.
