Comment faire face aux problèmes de peau de la fibromyalgie:
La fibromyalgie entraîne de nombreux symptômes désagréables, les principaux étant la douleur généralisée, la fatigue physique et la fatigue cognitive, également connue sous le nom de brouillard mental.
Mais saviez-vous que la fibromyalgie pourrait également être à l’origine d’éruptions cutanées, de démangeaisons et d’autres problèmes de peau?
On estime que 50 à 80% des personnes atteintes de fibromyalgie ont également des problèmes de peau. Cela signifie que, en plus de vivre avec une douleur intense et une fatigue débilitante, beaucoup d’entre eux font face à une irritation extrême, à des démangeaisons et à des éruptions cutanées.
Vous ne pensez peut-être pas que les démangeaisons sont une source de grande préoccupation.
Mais si cela vous réveille au milieu de la nuit, et que vous ne pouvez pas vous rendormir, parce que tout votre corps démange avec une férocité difficile à exprimer avec des mots, vous pouvez changer de pensée.
Même si votre propre expérience avec les affections cutanées n’est pas si extrême, nous en avons tous assez pour faire face à la fibromyalgie; Nous n’avons certainement pas besoin de plus d’inconfort supplémentaire.
Donc, les questions auxquelles nous devons répondre sont les suivantes:
• Qu’est-ce qui nous rend plus susceptibles de développer des éruptions cutanées, des démangeaisons cutanées et d’autres problèmes avec notre peau?
• Et que pouvons-nous faire pour réduire ses effets sur nos vies?
Le rôle des cellules et des démangeaisons
La raison de nos problèmes de peau réside probablement sous notre peau. Un groupe de recherche a constaté que les personnes atteintes de fibromyalgie avaient quatre fois plus de mastocytes (ce sont des cellules du tissu conjonctif) dans les tissus cutanés de la personne moyenne.
Le système immunitaire produit des mastocytes qui vont à tous les tissus du corps. Ils contiennent de l’histamine et d’autres produits chimiques libérés pour envoyer des signaux au cerveau. Une augmentation des histamines peut provoquer des démangeaisons et une irritation cutanée.
Le rôle du système nerveux et des démangeaisons
Nous savons que la douleur de la fibromyalgie est liée à notre système nerveux central. Notre système nerveux a augmenté les capteurs qui entraînent une plus grande quantité de douleur.
Ces mêmes capteurs hyperactifs se traduisent par des douleurs et des démangeaisons.
En bref, notre cerveau pense qu’il démange quand il ne devrait pas. Un léger toucher ou une légère pression peut être interprété comme une douleur ou une démangeaison.
Autres causes de problèmes de peau
Ce qu’on appelle “éruption de fibromyalgie” est généralement rouge, soulevé et bosselé. Il peut être douloureux ou prurigineux et provoquer des sensations de picotement dans la peau.
Les sensibilités chimiques, ou la sensibilité chimique multiple (SQM), peuvent également être responsables de démangeaisons et d’éruptions cutanées.
Les sensibilités alimentaires peuvent également être responsables de certaines éruptions cutanées et irritations de la peau.
Il y a aussi la question du “cycle de la rayure”. Lorsque notre peau pique, notre réaction initiale est de la rayer jusqu’à ce que nous nous sentions soulagés. Cependant, plus la peau est rayée, plus la peau est irritante et, par conséquent, un cercle vicieux est créé.
Et ne pas ignorer le fait que beaucoup de médicaments pour les symptômes de la fibromyalgie peuvent provoquer des démangeaisons ou des éruptions cutanées comme effet secondaire.
Que peut-on faire avec les problèmes de peau dans la fibromyalgie?
Trouver quoi d’autre peut aider peut prendre un peu de temps, selon ce qui cause le problème et ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Si vous avez une éruption cutanée, il est préférable de consulter un médecin ou une infirmière, surtout si vous soupçonnez qu’il s’agit d’un effet secondaire d’un médicament. Vous pouvez également consulter un dermatologue pour toute irritation continue de la peau.
Merci d’avoir lu!
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