Les personnes qui souffrent de fibromyalgie peuvent toutes convenir qu’on ne leur a jamais dit qu’une chose quelconque avait causé l’apparition de leurs symptômes, et les professionnels de la santé conviendront tous qu’il ne semble pas y avoir une cause spécifique de la fibromyalgie. Cependant, plus récemment, des médecins et des chercheurs se sont penchés sur les traumatismes (traumatismes émotionnels ou traumatismes de l’enfance) comme étant un facteur majeur lié à l’apparition de la fibromyalgie chez certaines personnes.
Qu’il s’agisse d’un traumatisme physique, d’un SSPT, d’un traumatisme émotionnel ou d’un traumatisme infantile, il semble y avoir un lien avec l’apparition de la fibromyalgie. Une chose est claire cependant, pour ceux qui souffrent de fibromyalgie, les zones du cerveau qui sont responsables de la réaction à la douleur sont très différentes de celles de ceux qui n’ont pas de fibromyalgie. Chez les patients qui souffrent de fibromyalgie, il semble y avoir une diminution des récepteurs opioïdes dans le cerveau qui peut affecter l’aspect émotionnel de la douleur.
La fibromyalgie peut essentiellement être un changement dans le système nerveux central qui provoque une réponse accrue à la douleur, ou essentiellement, la réception ou la réponse de la douleur dans le cerveau est déséquilibrée, ce qui peut maintenant être attribué à un traumatisme ou à une blessure. Il existe plusieurs types de traumatismes ou d’événements traumatiques qui peuvent contribuer à l’apparition de la fibromyalgie.
La fibromyalgie est liée aux traumatismes chroniques de l’enfance, au stress et aux conflits avec les parents
Les expériences traumatiques et les facteurs de stress de l’enfance ont toujours été négligés en tant que facteurs prédisposants au développement de divers troubles de la douleur chronique et de troubles psychiatriques, notamment la fibromyalgie, le syndrome du côlon irritable, l’insomnie, la dépression, l’anxiété, le trouble de stress post-traumatique et le syndrome de fatigue chronique.
Cependant, le vent tourne car la recherche révèle une corrélation significative entre les traumatismes de l’enfance et la santé des adultes. On a parfois l’impression d’apprendre quotidiennement quelque chose de nouveau sur la FM. Et normalement, les grands développements médicaux apportent la preuve de choses que les personnes effectivement atteintes de fibromyalgie reconnaissent depuis longtemps. Par exemple, si vous passez suffisamment de temps dans la communauté FM, vous entendrez des histoires de personnes qui ont été maltraitées dans leur enfance. Peut-être avez-vous même été une victime vous-même.
Mais bien que ces types d’histoires soient répandus, l’idée que ces 2 problèmes sont peut-être liés n’a pas suscité beaucoup d’attention. Mais il s’avère que la fibromyalgie et les traumatismes de l’enfance peuvent être beaucoup plus étroitement liés que nous ne le pensions. Le système nerveux central évolue rapidement au cours de l’enfance et s’habitue à réagir à de nombreux facteurs de stress et stimuli rencontrés dans la vie.
Au fur et à mesure qu’un assortiment de stimuli environnementaux est rencontré, de nouvelles voies sont générées entre les cellules du cerveau en réaction à chaque stimulus. Par exemple, une expérience agréable, un câlin d’un être cher ou un aliment sucré produit des moyens qui apprennent au cerveau à réagir agréablement à ces stimuli. De même, une expérience terrifiante exercera et créera des manières qui réagissent dans la peur. Ce processus de production de nouvelles voies en réaction à des stimuli est normalement appelé neuroplasticité.
À mesure que nous vieillissons, la neuroplasticité diminue, ce qui signifie qu’il est plus difficile de créer de nouvelles façons et d’ajuster les réactions de notre cerveau aux stimuli. Les enfants ont un net avantage à gérer un degré élevé de neuroplasticité. Cependant, cela souligne également l’importance de fournir des stimuli significatifs au cerveau en évolution, pour assurer le développement de voies positives. En présence d’un système de soutien solide et de facteurs de stress normaux de courte durée, les réactions traumatiques d’un enfant sont correctement amorties et stimulées par des relations de soutien.
De cette façon, des voies optimistes se développent dans le cerveau et enseignent au système nerveux comment réagir correctement aux facteurs de stress typiques de la vie. Au fur et à mesure que le cerveau rencontre différents facteurs de stress, une résilience saine se construit afin que des situations de plus en plus traumatisantes puissent être vécues avec des réactions biologiques normales. En l’absence d’interactions de soutien ou en présence de facteurs de stress de longue date ou/et extrêmes, la réaction de stress est insuffisamment stimulée et peut affecter négativement la croissance du cerveau et du système neurologique.
Lorsque des parties du cerveau responsables de l’anxiété, de la peur et des réactions impulsives sont déclenchées, des voies neuronales sont établies pour favoriser ces parties du cerveau. Par la suite, les parties du cerveau qui sont responsables de la planification, du raisonnement et du contrôle du comportement peuvent manquer de voies appropriées, ce qui entraîne une tendance à des sentiments négatifs tels que la dépression, l’anxiété, la peur et les attaques de panique.
Comment les traumatismes infantiles contribuent à la fibromyalgie
Introduisons cela en disant que les traumatismes de l’enfance ne vous feront pas avoir la FM par eux-mêmes. Personne ne dit avec certitude ce qui déclenche la FM, ou ce qui se passe spécifiquement dans le corps de celui qui a la FM par opposition à quelqu’un qui n’a pas la maladie. Mais il semble y avoir un mécanisme sur lequel les événements traumatisants de votre enfance vous rendent plus susceptible de développer la FM. Malheureusement, toute idée de ce que c’est spécifiquement n’est qu’une théorie à ce stade. Cependant, un bon concurrent pour ce mécanisme serait un traumatisme.
Le lien entre la FM et le stress est déjà bien connu. Non seulement le stress aggrave les symptômes de la FM et déclenche des poussées, mais il semble en fait modifier la façon dont votre cerveau est conçu selon le National Institute of Health. Alors, quel est le lien entre les traumatismes de l’enfance et la fibromyalgie ? Eh bien, pensez-y.
Nous savons que le stress modifie le fonctionnement de votre cerveau et qui peut imaginer une expérience plus traumatisante que de vivre avec un traumatisme infantile. En tout cas, ce genre de souffrance ne s’arrête pas quand on est enfant. Il vous attaque lorsque vous êtes le plus exposé et que votre cerveau est encore en développement. Et puis il vous ombrage pour le reste de votre vie. Donc, fondamentalement, les traumatismes de l’enfance modifient la structure de votre cerveau.
Et si la fibromyalgie est une maladie qui trouve son origine dans le cerveau, comme le pensent maintenant de nombreux médecins, il est logique que ces changements nocifs vous rendent plus susceptible de développer la fibromyalgie plus tard dans la vie. Mais même si la fibromyalgie ne s’initie pas dans le cerveau mais dans le système immunitaire comme certains le pensent, le stress expliquerait tout de même ce mécanisme. À l’heure actuelle, les causes particulières des affections liées à la fatigue et à la douleur chronique, comme le syndrome de fatigue chronique et la fibromyalgie, ne sont pas identifiées ; cependant, environ 2 décennies d’études ont fortement mis en évidence les facteurs de stress de la petite enfance comme des aspects de risque majeurs pour l’origine de ces conditions.
Même si tous les enfants qui ont été exposés à des facteurs de stress traumatiques ne connaîtront pas de catastrophes physiques et émotionnelles, une étude a montré que les enfants exposés à des facteurs de stress ou à des événements traumatisants de longue date sont environ trois fois plus susceptibles de souffrir de troubles somatiques fonctionnels, tels que la maladie chronique. syndrome de fatigue, FM , syndrome du côlon irritable, douleur chronique et autres.
En outre, ces conditions existent généralement avec des conditions psychiatriques telles que la dépression et l’anxiété. L’âge auquel le stress ou le traumatisme est ressenti, son intervalle et même la forme du traumatisme ne semblent pas modifier ce chiffre alarmant.
Que pouvez-vous faire?
Compte tenu de l’apparition croissante de troubles fonctionnels somatiques, de problèmes psychiatriques et émotionnels, il est essentiel de considérer l’effet des expériences de l’enfance dans la croissance de ces situations. S’attarder sur un traumatisme antérieur n’est pas toujours utile pour favoriser la guérison et la santé, et peut en fait être contre-productif ; cependant, comprendre son effet sur la santé est utile pour pouvoir reconnaître correctement des problèmes de santé insaisissables comme la fibromyalgie.
Il est également essentiel de le savoir afin de protéger les générations futures des effets dévastateurs des facteurs de stress et des traumatismes de l’enfance. Enfin, cela illustre bien le succès d’une approche médicale efficace, qui dépend d’un mode de vie et d’antécédents médicaux complets pour fabriquer le «récit» de la santé d’un individu et mieux comprendre les causes profondes des problèmes de santé. L’une des choses les plus importantes à faire lorsque vous êtes victime d’un traumatisme infantile est d’obtenir le soutien émotionnel approprié.
Ce n’est jamais plus vrai que lorsque vous avez également affaire à la FM, qui en soi est fortement paralysante. Consultez un psychiatre ou recherchez le soutien d’autres personnes de la communauté FM. En fait, des études suggèrent que non seulement la thérapie par la parole vous aidera à gérer la douleur émotionnelle, mais qu’elle peut également diminuer votre douleur FM.
Les causes émotionnelles du syndrome de fibromyalgie.
De nos jours, trop de gens souffrent des symptômes atroces de la fibromyalgie. La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs musculo-squelettiques étendues, une fatigue intense et un sommeil troublé. Les personnes atteintes de fibromyalgie ressentent des douleurs dans les muscles, les ligaments, les tendons et autres tissus fibreux mous du corps. J’ai connu les symptômes de la fibromyalgie pendant plusieurs années.
J’ai réussi à garder mes symptômes gérables grâce aux techniques de guérison que j’utilise avec mes clients. Je crois que chaque maladie a une raison émotionnelle. Si la raison émotionnelle peut être trouvée, la maladie peut être guérie. Il a été très difficile de trouver des informations sur les raisons émotionnelles de la fibromyalgie. J’ai récemment appris des informations qui m’ont aidé à réduire mon niveau de douleur et j’espère que ces informations seront également utiles à d’autres.
Ceux d’entre nous atteints de fibromyalgie mènent généralement une vie exigeante, motivée, tendue et stressante. Nous n’avons pas de limites appropriées et nous n’avons pas la capacité d’équilibrer nos activités avec les autres. Beaucoup d’entre nous ont tendance à être un paillasson, laissant les autres nous marcher dessus. Nous avons moins de tolérance, ou de patience, ce qui génère une douleur intérieure profonde. Cela caractérise une résistance supprimée à nos conditions, un désir de reculer, car notre patience pour ce qui se passe, que ce soit en nous ou dans notre monde, est presque inexistante. Cela affecte notre système nerveux complet, provoquant des troubles du sommeil et des douleurs. La fatigue profonde peut témoigner d’une envie d’abandonner, d’un épuisement à devoir gérer ou à continuer hors de nos limites.
La fibromyalgie suggère une perte de détermination ou de direction et une perte d’essence et d’esprit. C’est comme si le désir de contribuer et d’entrer dans la vie s’était épuisé, nous laissant sans but ni inspiration. La douleur peut jouer le rôle d’un détournement de la gestion d’une douleur émotionnelle profonde. La douleur limite nos mouvements, mais le mouvement physique permet l’expression de nos émotions.
En ne bougeant pas, nos émotions, celles qui exigent de se manifester à travers la douleur, peuvent être retenues et piégées. La douleur peut être écrasante, nous faisant perdre le contact avec qui nous sommes en dehors de la douleur. Cela nous empêche également de nous concentrer sur des sujets sur lesquels nous souhaiterions ne pas nous concentrer. La douleur musculaire spécifie que la douleur psychologique, telle que la rage, la terreur, l’anxiété, la culpabilité ou même l’auto-punition, est transmise à travers le corps. Il indique une douleur ou un désir pour quelque chose ou quelqu’un.
Cela peut aussi signifier une aspiration profonde au mouvement ou à la modification, mais aussi une opposition intérieure au mouvement. La plupart des points sensibles de la fibromyalgie sont situés sur le dos. Puisque notre dos est hors de portée et hors de vue, c’est l’endroit idéal pour cacher des sentiments ou des questions que nous ne voulons pas traiter. Puisque nous ne pouvons pas les voir, les autres non plus. Ces émotions cachées peuvent inclure l’agacement, la terreur, l’épuisement, la culpabilité ou le manque de pardon. La peur de déserter et d’être vulnérable peut également être dissimulée dans le dos.
Tous ceux à qui j’ai parlé avec la fibromyalgie ont décrit que leurs symptômes s’aggravent lorsqu’ils sont dans des conditions exigeantes. Lorsque nous sommes tendus, nos muscles deviennent tendus, ce qui provoque la recrudescence de la douleur. Lorsque vous ressentez de la douleur, demandez-vous quel mouvement vous aimeriez réellement faire.
Y a-t-il des retombées de la douleur, comme une attention supplémentaire ou le fait de ne pas avoir à faire certaines choses ? De quoi avez-vous réellement envie ? Qu’est-ce que votre corps vous demande de faire pour relâcher la tension ? Avez-vous besoin de crier, de pleurer, de changer de direction, d’embrasser quelqu’un de proche ou de repousser quelqu’un ? Y a-t-il quelque chose ou quelqu’un que vous avez repoussé et que vous devez reconnaître et admettre ? Repoussez-vous vos sentiments ? Est-ce que quelque chose vous empêche d’avancer ? Êtes-vous si mouvementé face à vos responsabilités envers les autres que vous avez peu de temps pour vous-même ? Aimeriez-vous réellement dire aux autres “S’il vous plaît, prenez soin de moi, donnez-moi de l’affection et de l’amour.” ? Les troubles du sommeil sont liés à des problèmes de Confiance.
Nous devons être convaincus qu’il est correct et sûr de se détendre, de se détendre et de se détendre. Nous devons avoir confiance que le monde sera normal sans nous. Ce sont quelques-uns des problèmes que j’ai trouvés qui causent les symptômes de la fibromyalgie. Je suis certain qu’il y en a beaucoup d’autres qui m’ont manqué, mais c’est un bon début pour que chacun de nous puisse commencer à guérir. Il existe de nombreuses méthodes pour guérir les maladies émotionnelles.
Celui que je pratique le plus est le Spoken Word Healing. Utilisez cette méthode pour guérir les préoccupations ci-dessus qui résonnent avec vous et vos symptômes. GUÉRISON PAR LA PAROLE
C’est une pratique de guérison que j’ai formée et dont j’ai eu de merveilleux avantages. “Je reconnais mes Maîtres Guérisseurs pour avoir éliminé toutes les causes, signes, symptômes, effets secondaires, prédispositions et dommages (émotion négative ou problème) de tout mon corps à tous les niveaux en le dirigeant vers la Flamme Violette pour la transmutation, en le remplaçant par ( émotion ou problème positif) ».
Il existe deux méthodes pour pratiquer cette déclaration. Au moyen d’un pendule, commencez à le faire osciller dans le sens inverse des aiguilles d’une montre lorsque vous commencez à dire votre déclaration. Continuez à répéter la déclaration jusqu’à ce que le pendule change dans le sens des aiguilles d’une montre pour vous faire savoir que la guérison ou la thérapie est terminée. Vous pouvez utiliser votre pendule pour comprendre à quelle fréquence vous devez faire la déclaration. Vous pouvez également simplement répéter la déclaration plusieurs fois ou jusqu’à ce que vous sentiez qu’elle est complète. En règle générale, vous relâchez un soupir lorsque l’énergie s’est déplacée.
