Traumatische Erfahrungen und Stressfaktoren in der Kindheit wurden in der Vergangenheit als prädisponierende Faktoren für die Entwicklung verschiedener chronischer Schmerzstörungen und psychiatrischer Erkrankungen, einschließlich Fibromyalgie, Reizdarmsyndrom, Schlaflosigkeit, Depression, Angstzuständen, posttraumatischen Belastungsstörungen und chronischen Fatigue-Syndrom, übersehen. Die Wende dreht sich jedoch, da die Forschung einen signifikanten Zusammenhang zwischen Kindheitstraumata und der Gesundheit von Erwachsenen zeigt.
Das zentrale Nervensystem entwickelt sich im Kindesalter rasch und ist darauf eingestellt, auf verschiedene Reize und Stressfaktoren zu reagieren, die im Leben auftreten. Wenn eine Reihe von Umgebungsreizen angetroffen wird, werden in Reaktion auf jeden Stimulus neue Wege zwischen den Gehirnzellen geschaffen. Zum Beispiel schafft eine angenehme Erfahrung wie eine Umarmung eines Elternteils oder eine süße Nahrung Wege, die das Gehirn lehren, auf diese Reize angenehm zu reagieren. Ebenso wird eine erschreckende Erfahrung Wege schaffen und ausüben, die in Angst reagieren. Dieser Prozess der Schaffung neuer Wege als Reaktion auf Stimuli wird als Neuroplastizität bezeichnet. Mit zunehmendem Alter nimmt die Neuroplastizität ab, was bedeutet, dass es schwieriger ist, neue Wege zu entwickeln und die Reaktionen unseres Gehirns auf Reize einzustellen. Kinder haben einen deutlichen Vorteil, wenn sie eine hohe Neuroplastizität besitzen. Dies zeigt jedoch auch, wie wichtig es ist, sinnvolle Reize an das sich entwickelnde Gehirn zu liefern, um die Entwicklung positiver Bahnen sicherzustellen.
In Gegenwart eines starken Unterstützungssystems und normaler, kurzlebiger Stressfaktoren werden die Stressreaktionen eines Kindes durch unterstützende Beziehungen in geeigneter Weise aktiviert und gepuffert. Auf diese Weise entwickeln sich positive Bahnen im Gehirn und trainieren das Nervensystem, um auf die normalen Stressfaktoren des Lebens angemessen zu reagieren. Wenn das Gehirn auf verschiedene Stressoren trifft, wird eine gesunde Widerstandsfähigkeit aufgebaut, so dass zunehmend stressige Umstände mit normalen biologischen Reaktionen erlebt werden können.
In Ermangelung stützender Beziehungen oder in Gegenwart extremer und / oder langjähriger Stressoren wird die Stressreaktion unangemessen aktiviert und kann die Entwicklung des Gehirns und des neurologischen Systems negativ beeinflussen. Durch die Aktivierung von Gehirnregionen, die für Angst, Angstzustände und impulsive Reaktionen verantwortlich sind, werden Nervenbahnen entwickelt, die diese Gehirnregionen begünstigen. Anschließend kann es den Regionen des Gehirns, die für die Argumentation, Planung und Verhaltenskontrolle verantwortlich sind, an geeigneten Wegen fehlen, was zu einer Neigung zu negativen Emotionen wie Angst, Angstzuständen, Panikattacken und Depressionen führt.
Die menschliche Stressreaktion löst eine Kaskade von Ereignissen aus, die das Gehirn, das neurologische System und verschiedene endokrine Drüsen und Hormone beeinflussen. Dies erklärt seinen breiten Einfluss auf die Gesundheit. Die Stressreaktion beginnt mit Neuronen, die Umweltstressoren oder -reize erleben, die Reize in Botschaften umwandeln und diese Botschaften entlang der Signalwege in verschiedene Regionen des Gehirns senden, um sie zu interpretieren und darauf zu reagieren. Während dieser Aktivitäten wird die Produktion von Gehirnchemikalien, sogenannten Neurotransmittern, ausgelöst. Neurotransmitter senden Nachrichten an andere Regionen des Gehirns und andere Organe. Diese Chemikalien kommunizieren mit den Nebennieren (des endokrinen Systems), die dann Hormone wie Cortisol und Epinephrin (Adrenalin) produzieren. Diese Hormone sind für die traditionelle „Kampf-und-Flucht“ -Reaktion auf traumatische oder gefährliche Stressoren verantwortlich. Diese sind zwar hilfreich, wenn wir einem Ball oder einem Autounfall ausweichen müssen. Die chronische Aktivierung dieser Hormone kann jedoch die Gesundheit des Immunsystems, des Darms, der Energiesysteme und der Schmerzempfindung schwächen und zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen wie dem Reizdarmsyndrom beitragen. chronisches Erschöpfungssyndrom und Fibromyalgie. Wenn die Stressreaktion in der Kindheit überaktiv ist, wird sie hypervigilant und hat Schwierigkeiten, das Gleichgewicht im Erwachsenenalter aufrechtzuerhalten. chronisches Erschöpfungssyndrom und Fibromyalgie. Wenn die Stressreaktion in der Kindheit überaktiv ist, wird sie hypervigilant und hat Schwierigkeiten, das Gleichgewicht im Erwachsenenalter aufrechtzuerhalten. chronisches Erschöpfungssyndrom und Fibromyalgie. Wenn die Stressreaktion in der Kindheit überaktiv ist, wird sie hypervigilant und hat Schwierigkeiten, das Gleichgewicht im Erwachsenenalter aufrechtzuerhalten.
Nach Angaben des National Child Traumatic Stress Network sind die häufigsten traumatischen Stressoren, von denen Kinder betroffen sind, Unfälle, körperliche Traumata, Missbrauch, Vernachlässigung und die Exposition gegenüber häuslicher und gemeinschaftlicher Gewalt. Andere wichtige Stressfaktoren sind der Tod eines Familienmitglieds, Scheidung, Drogen- oder Alkoholmissbrauch und Naturkatastrophen. Diese traumatischen Stressoren setzen das neurologische System und das Stressreaktionssystem in der Kindheit voraus, um übertriebene Reaktionen auf normale Reize zu erzeugen. Fibromyalgie und Reizdarmsyndrom sind zwei Beispiele für hypervigilante neurologische Reaktionen. Normale Reize wie Wind im Gesicht oder Kleidung, die an der Haut reibt, können bei Fibromyalgie schmerzhafte Empfindungen hervorrufen, was eine übertriebene Schmerzreaktion verdeutlicht. Normale Stressoren, die das neurologische System dazu veranlassen, die Muskeln des Darms unangemessen zu stimulieren, was zu alternierender Verstopfung und spastischem Durchfall führt, ist ein klassisches Anzeichen für ein Reizdarmsyndrom. Die Schmerzreaktion wird auch bei Menschen mit Reizdarmsyndrom verstärkt, was zu Bauchschmerzen führt.
Derzeit sind keine spezifischen Ursachen für Zustände bekannt, die mit chronischen Schmerzen und Müdigkeit zusammenhängen, wie Fibromyalgie und chronisches Müdigkeitssyndrom. In fast zwei Jahrzehnten Forschung wurde jedoch stark auf Stressfaktoren im frühen Kindesalter als signifikante Risikofaktoren für die Einleitung dieser Bedingungen hingewiesen. Während nicht jedes Kind, das traumatischen Stressoren ausgesetzt war, emotionale und physische Gesundheitsprobleme erleiden muss, zeigt die Forschung, dass Kinder, die traumatischen Ereignissen oder langjährigen Stressoren ausgesetzt sind, 2,7-mal häufiger an funktionellen somatischen Zuständen leiden (funktionell schwächende Zustände, bei denen es keinen Unterschied gibt Ursache kann festgestellt werden), wie Fibromyalgie, chronisches Müdigkeitssyndrom, chronische Schmerzen, Reizdarmsyndrom und andere. Zusätzlich, Diese Zustände sind im Allgemeinen bei psychiatrischen Erkrankungen wie Angstzuständen und Depressionen vorhanden. Das Alter, in dem ein Trauma oder Stress erlebt wird, seine Dauer und sogar die Art des Traumas scheinen diese alarmierende Statistik nicht zu verschieben.
Angesichts der zunehmenden Verbreitung funktionaler somatischer Zustände, emotionaler und psychiatrischer Probleme ist es wichtig, den Einfluss von Kindheitserfahrungen auf die Entwicklung dieser Zustände zu berücksichtigen. Das Aufhalten vergangener Traumata ist nicht immer hilfreich, um Gesundheit und Heilung zu unterstützen, und kann tatsächlich kontraproduktiv sein. Das Verständnis des Einflusses auf die Gesundheit ist jedoch hilfreich, um schwer fassbare Gesundheitszustände wie Fibromyalgie richtig identifizieren zu können. Es ist auch wichtig zu verstehen, um zukünftige Generationen vor den schwächenden Auswirkungen von Traumata und Stressoren im Kindesalter zu schützen. Schließlich dient es als gutes Beispiel für den Erfolg einer funktionellen Medizin.
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