El dolor crónico es solo uno de los muchos síntomas presentes en la fibromialgia casi siempre, pero para mí, es el más predominante.
El dolor afecta todos los aspectos de mi vida.
Pago caro por cada actividad física que hago; Incluso la tarea más pequeña puede llevar a un gran aumento de mis síntomas.
El dolor de la fibromialgia es único debido a su gravedad, complejidad y múltiples sistemas involucrados.
Hay tres tipos principales de dolor en la fibromialgia: hiperalgesia, alodinia y parestesia.
La hiperalgesia se traduce literalmente como dolor excesivo: “hiper” significa exceso y “algesia” significa dolor. Es el término médico para la intensificación del dolor en la fibromialgia.
La alodinia es el dolor que siente cuando toca o frota la piel.
Por ejemplo, una ligera presión de la ropa, o un suave masaje causa dolor, o también una ligera brisa que sopla sobre la piel.
Es la hipersensibilidad a los estímulos que normalmente no causaría ningún dolor.
La parestesia es una sensación nerviosa extraña, que se siente como algo que se arrastra, hormigueo, arde, pica o adormece, por ejemplo, un punto adormecido en la mitad del pie o una sensación de ardor en la espalda.
Pero para ser honesto, estas palabras significan muy poco para cualquiera que no tenga fibromialgia.
Entonces, para darle a las personas que no la tienen, una idea de cómo se siente vivir con esta enfermedad dolorosa y debilitante, describiré el dolor que experimento, de una manera que espero que todos puedan entender.
- Ardor en la piel
A veces mi piel se siente como si estuviera en llamas, se siente cruda.
Imagina pasar horas bajo el sol sin protección solar, y luego te sumerges en el mar y el agua salada quema tu piel dañada. Luego te vistes para salir por la noche y tu ropa roza tu piel cruda.
Cuando tiene fibromialgia, la ropa sola puede causar este dolor, no requiere luz solar. - Dolor punzante / ardiente
Este es un dolor que encuentro particularmente difícil de soportar. Es tan grave que me deja sin aliento.
El dolor viene en oleadas y se acompaña de náuseas. - Dolor en las articulaciones
Mi dolor en las articulaciones es un dolor sordo y palpitante. Afecta principalmente a mis rodillas, pero también puede afectar otras áreas. - Dolor muscular
Mis músculos duelen constantemente. Incluso la actividad más leve los hace latir y arder.
Me resulta imposible sentirme cómodo cuando me duelen los músculos, me inquieta mucho. - Espasmos musculares
Experimento espasmos musculares todos los días, son casi constantemente. Es como si no tuvieras el control de tu cuerpo, como si alguna fuerza imprevista te estuviera manipulando. - Dolores picantes
Sientes que alguien te está utilizando como una muñeca vudú. - Entre una picazón y un dolor punzante
, estoy seguro de que hay un término técnico para esto, pero “un cruce entre una picazón y una puñalada” es la mejor manera de describirlo.
Sucede profundamente en mis músculos y es imposible rascarme la picazón. También causa sacudidas en la parte de mi cuerpo afectada. - Sensación de moretones
No solo en la piel sino también en el interior, que se siente magullado y sensible.
Mi tórax y mi caja torácica se sienten magullados la mayor parte del tiempo, lo que puede hacer que la respiración sea dolorosa (dolor costocondral). - Sensación de incomodidad en todo el cuerpo
Cuando soy hipersensible, siento una incomodidad en todo el cuerpo.
El menor toque o movimiento envía un dolor palpitante alrededor de mi cuerpo. - Rigidez
Imagina que una persona sana va al gimnasio después de meses de inactividad. Levanta pesas y haz un entrenamiento de cuerpo completo.
Al día siguiente se sienten rígidos y luchan por moverse. Una persona con fibromialgia se despierta cada mañana sintiéndose así.
Parece que llevaba un traje debajo de la piel dos tallas más pequeño. - Dolor irradiado
. Experimento un dolor que tiene un punto central, pero se irradia desde ese punto. El dolor puede comenzar en mi espalda, pero también baja por mis piernas, por ejemplo. - Dolor causado por el tacto
Incluso el toque más leve de un ser querido puede causar dolor.
Tengo que usar ropa de dos tamaños demasiado grande, hecha de material suave sin costuras. Uso zapatos suaves y planos de mayor tamaño, y tengo que cortarme el pelo porque me causa mucho dolor en la piel. El tacto causa muchos de los tipos de dolor que he descrito. - Migrañas / dolores de cabeza
No creo que pase un día sin dolor de cabeza, puede deberse a la tensión.
Mis migrañas se agravan por el estrés y las hormonas. Cuando golpean me vuelvo incapacitado.
Perdí mi visión y el dolor es tan intenso …
El movimiento más leve, el tacto o el ruido envían un dolor palpitante alrededor de mi cabeza y mi cara. - Cosquilleo en la piel
Se siente como si tuviera miles de insectos corriendo alrededor de mi piel. Hipersensibilidad
Algunos días, el ruido es insoportable. En un instante, siento dolor, náuseas, mareos, temblores y un ataque de pánico inminente. Pero no es solo ruido, también soy hipersensible a los olores, la luz y el tacto. Sí, un fuerte olor a perfume puede causarme dolor.
Síndrome del intestino irritable La
fibromialgia suele ir acompañada de otras afecciones, como el síndrome del intestino irritable (SII). Contrariamente a lo que las personas pueden pensar, el dolor del SII no solo se produce en los intestinos, sino que se irradia a otras áreas del cuerpo, especialmente en la espalda.
Es un dolor agudo y ardiente. Los gases atrapados en un intestino ya inflamado, son uno de los síntomas más dolorosos del SII, son abrumadores.
El dolor no es el único síntoma de la fibromialgia, pero es el síntoma que tiene el mayor impacto negativo en mi vida y en mi salud.
