Wat is fibromyalgie
Fibromyalgie is een veel voorkomende en chronisch gezondheidsprobleem dat pijn veroorzaakt en tederheid over het hele lichaam.
Het treft miljoenen mensen over de hele wereld, mensen van alle leeftijden, waaronder kinderen.
Fibromyalgie treft mensen niet alleen fysiek, maar ook mentaal en sociaal. Hoewel vrouwen het meest te lijden aan fibromyalgie, mannen ontwikkelen ook.
Het woord fibromyalgie komt van het Griekse algos betekent “pijn”, myosbetekent “spieren” en fibro betekent “bindweefsel” Fibromyalgie wordt gezien als een reumatische aandoening, maar het veroorzaakt geen gewrichtsschade of ontsteking zoals artritis doet, ook al is het zeer vergelijkbaar met artritis als gevolg van de hevige pijn en vermoeidheid.
Wat zijn de oorzaken van fibromyalgie
De precieze oorzaak van fibromyalgie is niet bekend, maar er zijn verschillende factoren ontdekt die een rol kunnen spelen bij het ontstaan van deze of een combinatie van: genetica, hormonale stoornissen, stress.
Onderzoek heeft aangetoond dat veel mensen ontwikkelen fibromyalgie na een stressvolle gebeurtenis, zoals:
- geboorte
- Ongeval of lichamelijk letsel
- Geweldadige relatie
- Het hebben van een operatie
- Een virusinfectie
- De verdeling van een relatie
- De dood van een geliefde
- Stress en trauma
De meest voorkomende symptomen van fibromyalgie
De belangrijkste symptomen van fibromyalgie zijn:
- Pain – gebruikelijke nek- en rugklachten, maar sommige mensen klagen over pijn over het hele lichaam.
- Vermoeidheid -waking up uitgeput als gevolg van niet-verkwikkende slaap, vermoeidheid de hele dag lang, niet in staat om eenvoudige activiteiten uit te voeren.
- hoofdpijn
- Prikkelbare darm syndroom – pijn, diarree, opgeblazen gevoel, obstipatie.
- Rusteloze benen syndroom – voelen de drang om de benen te bewegen, in het bijzonder wanneer in bed liggen of zitten.
- Tintelingen in de vingers en tenen.
- Depressie of angst.
- Pijnlijke menstruatie.
- Gevoeligheid voor koude of warmte.
- Geheugenproblemen, cognitieve problemen (fibro mist).
Ongewone symptomen van fibromyalgie
We hebben gezien wat zijn de gebruikelijke symptomen van fibromyalgie dat de meeste mensen met fibromyalgie handvat, maar helaas zijn er vele andere symptomen die zijn vrij ongebruikelijk en natuurlijk zeer verontrustend om de onderwerpen.
Fibromyalgie patiënten meldden de volgende ongewone symptomen:
- Paresthesie – een abnormaal gevoel van prikkeling , jeuk, branderig gevoel van de huid
- veranderingen in de persoonlijkheid
- Dystonie – onwillekeurige spiersamentrekkingen
- Gehoorverlies
- Intolerantie van alcohol
- Verbetering van de bijwerkingen van medicijnen
- Haaruitval
- opvliegers
- Ijzige koude voeten
- Gevoeligheid voor licht en geluid
- Duizeligheid en vertigo
- desoriëntatie
- Acne
- Verlies van het vermogen om een aantal tinten van kleuren te onderscheiden
- Gewichtstoename of -verlies
- Gevoeligheid voor geuren
- Koolhydraten / chocola
- Urineretentie
- Onverklaarbare tandpijn; stekende pijnen in tandvlees en tanden
- zwakke enkels
- fibrocystische borsten
- moeilijkheden handschrift
- Weefselovergroei (vleesbomen, ingegroeide haren, zware en splitsen opperhuid, verklevingen)
- ‘S nachts rijden moeilijkheid
- Neiging om gemakkelijk te huilen
- Ischias
- Impotentie
- gevlekte huid
- Mitralisklepprolaps
- Moeilijkheden met spreken bekende woorden
- Verlies van libido
- Het laten vallen van de dingen vaak
- Kwijlen tijdens de slaap
- Droogte van de ogen en mond
- zwelling
- toegenomen dorst
- Heesheid – abnormale veranderingen in de stem
- Nacht zweet
- bevend
- zelfmoordpogingen
- Het krijgen van schimmelinfecties vaak
- Onregelmatige hartslag
- Nail ruggen
- Aambeien
Samen met deze talrijke symptomen, fibromyalgie wordt vaak geassocieerd met aandoeningen zoals osteoartritis, lupus, reumatoïde artritis, ankylosingspondylosis en temporomandibulaire stoornis .
Maar deze reumatische aandoeningen zijn niet de enige problemen die zich voordoen. Patiënten met fibromyalgie moeten controleren of zij omgaan met insulineresistentie, hypoglykemie of symptomen van diabetes, omdat de bloedsuikerspiegel onevenwichtigheden veroorzaken insulineabsorptie problemen.
Behandelingen voor fibromyalgie
Ieder mens is anders en moet gepersonaliseerde behandeling. De beste manier om de behandeling van fibromyalgie, is om medicatie te combineren met alternatieve behandelingen en zelfzorg therapieën. Gewoonlijk zal de behandeling het volgende omvatten:
- Pijnstillers – artsen zullen pijnstillers die een lager risico op verslaving kan hebben en kan helpen de pijn voorschrijven.
- Antidepressiva – om te helpen met angst en pijn veroorzaakt door fibromyalgie.
- Oefening – zal helpen bij het verlichten van pijn en stress. Het is belangrijk om veilig te oefenen zonder verhoging van de pijn. De patiënt zal geleidelijk verhogen van de intensiteit van de activiteit.
- Yoga – helpt bij het verminderen van pijn en vermoeidheid en verbetert de stemming.
- Acupunctuur – een betrouwbare behandeling bij pijnbestrijding.
- Vitamine D-supplementen – is vastgesteld dat fibromyalgie patiënten hebben lage niveaus van vitamine D; het nemen van vitamine D-supplementen zal zeker helpen.
- Balneotherapie – Studies tonen aan dat patiënten die dagelijks warm bad therapie kregen, hadden minder gevoeligheid en pijn. Als u niet in staat om een verwarmd zwembad of jacuzzi, een eenvoudig warm bad voor 20 minuten per dag willsimilarly behelpful bij te wonen.
- Cognitieve gedragstherapie – kan helpen bij het verbeteren van de pijn, stemming, vermoeidheid, slaapproblemen, angst, depressie.
- Massage
- Kruidensupplementen
- Meditatie
- aromatherapie
Hoe fibromyalgie kan je leven beïnvloeden?
Patiënten met fibromyalgie zijn meestal worstelen met verschillende emoties gebaseerd op het feit dat de ziekten verandert meestal het leven en brengt een heel scala aan emoties: woede, shock, verdriet, verdriet, het gevoel van vast te zitten en alleen.
Het verandert het leven van de patiënt, niet alleen emotioneel, maar ook financieel, mentaal, fysiek, relaties, carrière.
Fibromyalgie beïnvloedt niet alleen de persoon, maar ook zijn / haar familie. Fibromyalgie is bekend als een “onzichtbare ziekte”.
Dit is de reden waarom, is het moeilijk voor anderen om hun pijn te begrijpen. Fibromyalgie patiënten voelen zich vaak alleen of gedwongen om op te leunen anderen. Niet in staat om te werken zal de financiële situatie verslechteren, waardoor de frustratie bij familieleden.
Bovendien, als gevolg van een laag libido, vermoeidheid en pijn, kan het seksuele leven lijden. Daarnaast kan partners bang om contacten bang initiëren niet om ze meer pijn veroorzaken.
Ongetwijfeld zal dit leiden tot frustratie, het gevoel van eenzaamheid, boosheid, depressie. Sommige patiënten klaagden dat ze hun partner hebben verloren als gevolg van de ziekte. In deze gevallen kan paren begeleiding zeer nuttig zijn.
Ziekte kan kinderen te beïnvloeden. In dit geval is het verplicht dat ze moeten worden opgeleid over fibromyalgie.
Kinderen kunnen bang dat ze hun zieke ouder zouden kunnen verliezen; Dit is de reden waarom kinderen moeten worden uitgelegd wat deze ziekte over gaat en hoe het invloed.
Zelfs als de zieke mensen zijn niet in staat om fysieke activiteiten te genieten, kunnen ze quality time doorbrengen met hun kinderen om ze te laten voelen veilig.
Het sociale leven en relaties met vrienden, het meest waarschijnlijk zal worden beïnvloed. De persoon met fibromyalgie is niet langer in staat om te spreken met vrienden, naar feestjes, een fitnessruimte, clubs, enz. Als gevolg van de vermoeidheid, pijn en angst.
Het bijwonen van een steungroep zou zeer effectief zijn, niet alleen voor informatie, maar voor het vinden van anderen die worstelen met dezelfde problemen, het begrijpen van elkaars problemen, waardoor het gevoel van eenzaamheid en isolement.
Helaas, fibromyalgie patiënten zijn moe van wordt verteld dat is allemaal in hun hoofd en dit is een van de redenen waarom ze niet vertrouwd bent met het idee van het zoeken naar begeleiding.
Ze beginnen te denken, op een bepaald punt, dat hun ziekte is echt psychologisch. Aangezien er nog steeds adviseurs die van mening zijn dat fibromyalgie is een emotionele ziekte, is het zeer belangrijk om een ervaren vinden in het omgaan met fibromyalgie therapeut.
