Chronische pijn is bijna altijd één van de vele symptomen die bij fibromyalgie voorkomen, maar voor mij is het de meest overheersende.
Pijn heeft invloed op alle aspecten van mijn leven.
Dure betaling voor elke fysieke activiteit die ik doe; Zelfs de kleinste taak kan leiden tot een grote toename van mijn symptomen.
De pijn van fibromyalgie is uniek vanwege de ernst, complexiteit en meerdere betrokken systemen.
Er zijn drie hoofdtypen van pijn bij fibromyalgie: hyperalgesie, allodynie en paresthesie.
Hyperalgesie vertaalt zich letterlijk als buitensporige pijn: “hyper” betekent overmaat en “algesie” betekent pijn. Het is de medische term voor de intensivering van pijn bij fibromyalgie.
Allodynie is de pijn die u voelt wanneer u de huid aanraakt of wrijft.
Bijvoorbeeld een lichte druk van de kleding, of een zachte massage veroorzaakt pijn, of ook een lichte bries die op de huid blaast.
Het is overgevoelig voor prikkels die normaal geen pijn zouden veroorzaken.
Paresthesie is een vreemd nerveus gevoel, dat aanvoelt als iets dat kruipt, tintelt, brandt, jeukt of verdooft, bijvoorbeeld een gevoelloos plekje in het midden van de voet of een branderig gevoel in de rug.
Maar om eerlijk te zijn, betekenen deze woorden heel weinig voor iemand die geen fibromyalgie heeft.
Dus, om mensen die het niet hebben, een idee te geven van hoe het voelt om met deze pijnlijke en slopende ziekte te leven, zal ik de pijn die ik ervaar beschrijven op een manier waarvan ik hoop dat iedereen het kan begrijpen.
- Branden in de huid
Soms voelt mijn huid aan alsof het in brand staat, het voelt rauw aan.
Stel je voor dat je urenlang onder de zon doorbrengt zonder zonnebrandcrème, en dan neem je een duik in de zee en verbrandt het zoute water je beschadigde huid. Dan kleed je je aan om ‘s nachts uit te gaan en je kleren rauw tegen je huid aan te wrijven.
Wanneer u fibromyalgie heeft, kan kleding alleen deze pijn veroorzaken, het heeft geen zonlicht nodig. - Scherpe / brandende pijn
Dit is een pijn die ik bijzonder moeilijk vind te verdragen. Het is zo ernstig dat het me buiten adem houdt.
De pijn komt in golven en gaat gepaard met misselijkheid. - Pijn in de gewrichten
Mijn gewrichtspijn is een saaie en kloppende pijn. Het beïnvloedt voornamelijk mijn knieën, maar het kan ook andere gebieden beïnvloeden. - Spierpijn
Mijn spieren doen constant pijn. Zelfs de geringste activiteit laat ze kloppen en verbranden.
Ik vind het onmogelijk om me op mijn gemak te voelen als mijn spieren pijn doen, het maakt me zo rusteloos. - Spierspasmen
Ik ervaar elke dag spierspasmen, ze zijn bijna constant. Het is alsof je geen controle over je lichaam hebt, alsof een of andere onvoorziene kracht je manipuleert. - Scherpe pijn
Je voelt dat iemand je gebruikt als een voodoo-pop. - Tussen een jeuk en een kloppende pijn
ben ik zeker dat er een technische term voor is, maar “een kruising tussen jeuk en een steek” is de beste manier om het te beschrijven.
Het gebeurt diep in mijn spieren en het is onmogelijk om de jeuk te krassen. Het veroorzaakt ook schokken in het getroffen deel van mijn lichaam. - Kneuzingssensatie
Niet alleen op de huid, maar ook aan de binnenkant, die gekneusd en gevoelig aanvoelt.
Mijn borstkas en ribbenkast voelen zich meestal gekneusd, wat ademhalen pijnlijk kan maken (costochondrale pijn). - Gevoel van ongemak door het hele lichaam
Als ik overgevoelig ben, voel ik dat ik een onaangenaam gevoel heb door het hele lichaam.
De geringste aanraking of beweging stuurt kloppende pijn rond mijn lichaam. - Stijfheid
Stel je voor dat een gezond persoon naar de sportschool gaat na maanden van inactiviteit. Til gewichten op en neem een volledige lichaamstraining.
De volgende dag voelen ze zich star en hebben ze moeite om te bewegen. Een persoon met fibromyalgie wordt elke ochtend wakker en voelt zich zo.
Het lijkt erop dat hij een pak onder de huid droeg, twee maten kleiner. - Bestraalde pijn
Ik ervaar pijn die een centraal punt heeft, maar straalt vanaf dat punt uit. De pijn kan in mijn rug beginnen, maar hij gaat ook door mijn benen, bijvoorbeeld. - Pijn veroorzaakt door aanraking
Zelfs de geringste aanraking van een geliefde kan pijn veroorzaken.
Ik moet twee maten te groot dragen, gemaakt van zacht materiaal zonder naden. Ik gebruik zachte, platte schoenen van een groter formaat en ik moet mijn haar knippen omdat het veel pijn in mijn huid veroorzaakt. Aanraken veroorzaakt veel van de soorten pijn die ik heb beschreven. - Migraine / hoofdpijn
Ik denk niet dat er een dag voorbij gaat zonder hoofdpijn, het kan te wijten zijn aan spanning.
Mijn migraine wordt verergerd door stress en hormonen. Als ze raken, word ik arbeidsongeschikt.
Ik verlies mijn gezichtsvermogen en de pijn is zo hevig …
De geringste beweging, aanraking of geluid stuurt kloppende pijn rond mijn hoofd en gezicht. - Kietelen in de huid
Het voelt alsof duizenden insecten rond mijn huid rennen. Overgevoeligheid Op
sommige dagen is het geluid ondraaglijk. In een oogwenk ervaar ik pijn, misselijkheid, duizeligheid, trillen en een dreigende paniekaanval. Maar het is niet alleen lawaai, ik ben ook overgevoelig voor geuren, licht en aanraking. Ja, een sterke geur van parfum kan me pijn doen.
Prikkelbare
darmsyndroom Fibromyalgie gaat vaak gepaard met andere aandoeningen, zoals het prikkelbare darm syndroom (IBS). In tegenstelling tot wat mensen misschien denken, komt de pijn van IBS niet alleen voor in de darmen, maar straalt ze ook uit naar andere delen van het lichaam, vooral de rug.
Het is een scherpe, brandende pijn. De gassen die gevangen zitten in een reeds ontstoken darm, zijn een van de meest pijnlijke symptomen van IBS, het is overweldigend.
Pijn is niet het enige symptoom van fibromyalgie, maar het is het symptoom dat de grootste negatieve impact heeft op mijn leven en mijn gezondheid
