H ello Darkness, mi viejo amigo. Te extraño.
Hay un peso pesado invisible en mi pecho, no puedo respirar.
El dolor es tan severo y desgarrador que se siente como si una montaña cayera sobre mí.
Mientras me recuesto en silencio, solo puedo escuchar golpes, golpes, golpes, no estoy seguro en este momento si es el latido de mi corazón o si alguien me arroja el mundo entero.
El miedo a salir lastimado incluso del más mínimo contacto se ha apoderado de cada nervio de mi cuerpo. Mis manos están ardiendo mientras mis pies están extremadamente fríos. Mi visión está tan perturbada que parece que soy ciega.
Aunque tengo la sensación de que todo el mundo está sobre mí y no hay nada que pueda hacer, pero hay una voluntad que me hace ir todos los días. Me despierto sintiendo que morí anoche y luego Reborn otra vez. Intento desesperadamente salir, pero todo el esfuerzo es inútil y agotador.
Aunque estoy tratando de salir de este dolor miserable, mis garras se vuelven más lentas y menos efectivas. Me siento cansado todo el tiempo y simplemente no puedo deshacerme de todo este Dolor y fatiga.
Todos los días me despierto, esperando que este día sea mejor que el anterior.
Algún día me siento mejor que la mayoría de los días, pero algunos días son lo peor para mí.
Si estoy teniendo un buen día y voy de compras o hice la limpieza de la casa, entonces sé que los próximos 3 días serán peores para mí, llenos de dolor y fatiga miserables.
1. Lo que me parece tener una enfermedad crónica
El proceso de ser enterrado vivo me ha sido repetido muchas veces en el pasado. Déjame explicarte lo que significa enterrado vivo para mí.
Cuando a una persona se le diagnostica fibromialgia, generalmente se pregunta qué es y cómo puedo deshacerme de este dolor y fatiga miserables. Comienza a usar las redes sociales y otras plataformas para encontrar respuestas a sus preguntas. Comienza a reunirse con personas que tienen la misma enfermedad que usted, pero se está volviendo desesperado y siente que se le rompe después de saber que no existe una cura adecuada para esto. Estás en ello por el resto de tu vida. Tus días y tu noche son tan miserables que parece que estás enterrado vivo.
He estado sufriendo de fibromialgia por más de 20 años. He pasado por este proceso y he sentido el corazón roto muchas veces. A veces, el dolor, la fatiga, la depresión y la ansiedad son tan miserables que pensaría que estoy en la oscuridad para siempre, pero hay luz al final de cada túnel y espero encontrarla.
2. Experimentando la oscuridad
A continuación les comparto algunas de mis experiencias. También había pasado por estas experiencias:
Cada día es un nuevo día para una persona normal, pero para nosotros, todos los días es tan miserable como el anterior o incluso peor. Te levantas cansado y adolorido y te acuestas aún más cansado y con el peor dolor.
He probado muchos medicamentos y remedios caseros, pero todo fue en vano. La medicación tiene muchos efectos secundarios que la hacen aún más peligrosa.
He probado muchas terapias y clases de yoga como los médicos suelen sugerir, pero en lugar de aliviar el dolor, parecen contribuir.
Mi familia también está contribuyendo a mi sufrimiento con sus palabras hirientes. La frase más común que escuché es “No pareces enfermo, pareces estar bien”.
He gastado miles de dólares en esta miserable enfermedad. Experimentar dificultades financieras debido a la fibromialgia también es un problema para mí.
Amigos y familiares parecen dudar de mí Cada vez que cancelo planes con ellos debido a mi condición. Quería ser invitado a eventos, pero no puedo unirme a ellos debido a mi enfermedad.
Mi familia se ha negado a proporcionarme asistencia financiera para esto y parece que me están abandonando.
Todos en el trabajo me ven con ojos espeluznantes como si fuera una especie de alienígena.
Mi familia piensa que soy una carga para ellos, ya que no estoy haciendo nada, solo me quedo en casa y les estoy causando problemas.
Saber que estoy siendo así por el resto de mi vida me está causando ansiedad y depresión.
La gente me sugiere que adopte algún tipo de régimen de ejercicios para perder peso. No saben lo difícil que es siquiera pensarlo.
3. Encontrar la luz
Espero que tenga una buena imagen de mi condición como he explicado anteriormente. Todo esto es el lado oscuro, pero ahora veamos el lado positivo.
Una vez en la luna azul, tengo un día en el que mi dolor es menos de lo habitual. Ese día no es menos que un milagro. Puedes levantarte y dar un paseo por la casa o ducharte, etc.
A veces recibo noticias en Internet de una nueva terapia o medicamento y creo que esta podría ser la cura que la comunidad médica estaba buscando. Por desgracia, todas estas terapias y medicamentos solo dieron un alivio temporal.
La consulta de un amigo o un compañero de trabajo también puede alegrarle el día. Aunque no hay nada que puedan hacer al respecto al menos si entienden su dolor, hay palabras amables que pueden ser de gran ayuda. Esto se siente como si estuvieran apartando la tierra de mí.
Si su Gerente o Jefe entiende su dolor, entonces él / ella probablemente le aliviará una carga de trabajo.
Los médicos en estos días no saben por lo que estoy pasando. Tener un médico que realmente entienda su dolor también es una bendición.
Con todo, no siempre podemos confiar en la hipótesis de los buenos días u oportunidades para nuevas terapias. Las únicas constantes pueden ser nuestra propia búsqueda de belleza, esperanza y la amabilidad de los demás para ayudarnos a mantener a raya la oscuridad.
4. Una mano amiga
Solo alguien con una enfermedad crónica puede comprender realmente el dolor de otra víctima crónica. Por lo tanto, si conoce a alguien con fibromialgia, sea cortés con ellos y pregúnteles si necesitan su ayuda. A menudo, ayudar a alguien te hace sentir más satisfecho contigo mismo. A menudo, aquellos de nosotros con enfermedades crónicas somos terribles al pedir ayuda, pero necesitamos su ayuda. Mantente fuertes guerreros y ayudaos unos a otros.
