encens est une résine aromatique extraite de Bosweilla, une famille de plantes médicinales indigènes trouvées en Afrique et dans certaines parties de l’Asie. Des études montrent que les extraits de gomme de bosweilla aident à réduire la douleur et les inflammations causées par l’arthrite. Les suppléments de Bosweilla sont comparables aux AINS pour soulager la douleur tout en éliminant les effets secondaires associés au médicament synthétique.
Si vous êtes fatigué d’essayer de nouveaux suppléments, ne vous inquiétez pas. L’encens peut également être utilisé en aromathérapie pour améliorer les symptômes de la fibromyalgie. L’utilisation de l’huile essentielle d’encens augmente l’immunité, soulève l’humeur, augmente la vigilance, réduit le stress et améliore la fatigue.
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