Ongeveer 10 miljoen Amerikanen worden getroffen door fibromyalgie. Het is een veel voorkomende aandoening. Er zijn zelfs mensen die het hebben, maar zich niet bewust zijn van de aanwezigheid ervan. Er zijn ook artsen die fibromyalgie bij een patiënt niet herkennen en vaak een verkeerde diagnose stellen.
Het is erg belangrijk om te weten of u deze aandoening heeft, zodat u zowel de pijn als de onaangename symptomen kunt verlichten.
De aandoening kan niet worden genezen, maar sommige medicijnen, cognitieve gedragstherapieën en zachte oefeningen kunnen u helpen.
Spierpijn is het eerste waar mensen aan denken als ze horen over fibromyalgie.
Mensen met fibromyalgie voelen ook gevoeligheid bij aanraking die zich door hun lichaam verspreidt, evenals vele andere problemen. Dit is een aandoening die hun emotionele, mentale fysieke gezondheid beïnvloedt.
OORZAKEN EN DIAGNOSE
Het is nog steeds niet duidelijk wat fibromyalgie veroorzaakt. U kunt deze aandoening niet voorkomen, maar u kunt deze wel beheersen. Je moet je er gewoon van bewust zijn dat je het hebt.
Er is geen test die artsen kunnen gebruiken om fibromyalgie te diagnosticeren. De arts vraagt de patiënt alleen of hij/zij enkele van onderstaande symptomen ervaart.
De arts voert ook verschillende tests en methoden uit, zoals een antinucleair antilichaam, bloedbeeld, reumafactor, bezinkingssnelheid van erytrocyten, schildkliertest, MRI en röntgenfoto’s.
Dit zijn de meest voorkomende symptomen. Als je er een paar hebt opgemerkt, ga dan naar een specialist.
FIBROMYALGIE SYMPTOMEN
SPIER EN LICHAAM
Spiertrekkingen
Zwelling
Ochtendstijfheid
Gevoelige en bobbelige borsten
Milde tot ernstige pijn die zich naar andere delen van het lichaam kan verspreiden
SLAAPPROBLEMEN
Vermoeidheid Tandenknarsen
Hypnische
schok (ook bekend als het gevoel van vallen tijdens het slapen) Slaapmoeilijkheden
/Verbroken slaappatroon, u voelt zich elke ochtend erg moe en lethargisch
Spiertrekkingen tijdens de slaap
SINUS- EN ALLERGIEPROBLEMEN
Oorsuizen
Dik slijm
Een loopneus en postneusdruppels
Kortademigheid
Oorpijn en jeukende oren
Gevoeligheid voor schimmels en gisten, evenals allergieën
Maag- en spijsverteringsproblemen
Prikkelbare darm syndroom
Bekkenpijn, misselijkheid, buikkrampen opgeblazen gevoel
Frequent urineren
GEVOELIGHEID EN SENSORISCHE PROBLEMEN
Moeite met zien in het donker en bij weinig licht
Verhoogde gevoeligheid voor klimaatveranderingen, licht, geluid, geuren, druk en temperatuur
COGNITIEVE PROBLEMEN Taalstoornissen
en moeite met het spreken van bekende woorden
Slechte coördinatie en balans
Brandend en tintelend gevoel in de bovenste ledematen
Zone-out vaak, kortetermijngeheugen, moeite met het onderscheiden van sommige kleurtinten en moeite met concentreren
Richtingsproblemen, moeite met het herkennen van vertrouwde omgevingen
REPRODUCTIEVE PROBLEMEN
Verlies van libido
Impotentie
PMS en andere menstruatieproblemen
HARTPROBLEMEN Ventielproblemen
Pijn
vergelijkbaar met een hartaanval
Onregelmatige hartslag
HUID, HAAR EN NAGELS
Overdreven geribbelde nagels die kromtrekken onder
Haaruitval
Huid die er vlekkerig uitziet, snel blauwe plekken of littekens krijgt
GEESTELIJKE GEZONDHEIDSPROBLEMEN
Stemmingswisselingen en onverklaarbare prikkelbaarheid
Angst, depressie, paniekaanval
43 Tekenen van fibromyalgie waar u zich bewust van moet zijn!!!
ANDERE SYMPTOMEN
Familiegeschiedenis
Onverklaarbare gewichtstoename of gewichtsverlies
Zweten
Hoofdpijn en migraine Verlangen naar
koolhydraten en chocolade
Problemen met
zien Alle bovengenoemde symptomen kunnen ook betekenen dat u een andere aandoening heeft, dus wees niet bang, bijvoorbeeld PMS, onbedwingbare trek, frequente stemming schommels en hoofdpijn duiden niet alleen op fibromyalgie.
Raadpleeg gewoon uw arts. Stel zelf niets vast.
NATUURLIJKE BEHANDELING VOOR FIBROMYALGIE
DIT ZIJN ENKELE TIPS DIE U KUNNEN HELPEN DE SYMPTOMEN VAN FIBROMYALGIE OP EEN NATUURLIJKE MANIER TE VERLICHTEN:
beoefen yoga
gebruik acupunctuur
probeer bewust ademen
oefen tai chi
ga naar berichten
gebruik ontstekingsremmende kruiden zoals bijvoorbeeld kurkuma, knoflook en gember
consumeer biologisch, geheel, ontstekingsremmende voedingsmiddelen
nemen magnesium, vitamine B12 en vitamine D-supplementen
doen lichte lichaamsbeweging
