Hay tres tipos principales de dolor en la fibromialgia: hiperalgesia, alodinia y parestesia.

El dolor crónico es solo uno de los muchos síntomas que ocurren casi siempre en la fibromialgia, pero para mí es el más frecuente.

El dolor afecta todos los aspectos de mi vida.
Pago costoso por toda actividad física que practico; Incluso la tarea más pequeña puede llevar a un marcado aumento en mis síntomas.
El dolor de la fibromialgia es único debido a su gravedad, complejidad y los diversos sistemas involucrados.

Hay tres tipos principales de dolor en la fibromialgia: hiperalgesia, alodinia y parestesia.
La hiperalgesia significa literalmente dolor excesivo: “hiper” significa dolor excesivo y “algesia” significa dolor. Es el nombre médico para la intensificación del dolor en la fibromialgia.
La alodinia es el dolor que siente cuando toca o frota su piel.
Por ejemplo, una ligera presión sobre la ropa o un masaje suave causa dolor o incluso una ligera brisa que sopla sobre la piel.
Es una hipersensibilidad a los estímulos que normalmente no causarían dolor.
La parestesia es una extraña sensación nerviosa que se parece a algo que se arrastra, hormiguea, quema, pica o adormece, por ejemplo, un punto de entumecimiento en el medio del pie o una sensación de ardor en la espalda.
Pero, para ser honesto, esas palabras significan muy poco para cualquiera que no tenga fibromialgia.
Para dar a las personas que no tienen idea de cómo es vivir con esta enfermedad dolorosa y debilitante, describo el dolor que sufro de una manera que espero que todos puedan entender.

  1. Piel quemada
    A veces mi piel se siente como si estuviera ardiendo, se siente en carne viva.
    Imagina pasar horas al sol sin protector solar. Sumérgete en el mar y el agua salada quema tu piel dañada. Así que te vistes de noche para salir y tu ropa te frota la piel.
    Si tiene fibromialgia, la ropa sola puede causar este dolor, no es necesaria la luz solar.
  2. Ardor /
    dolor ardiente Este es un dolor que me resulta particularmente difícil de soportar. Es tan malo que me deja sin aliento.
    El dolor viene en oleadas y se acompaña de náuseas.
  3. Dolor en
    las articulaciones Mi dolor en las articulaciones es un dolor sordo y punzante. Afecta principalmente las rodillas, pero también puede afectar otras áreas.
  4. Dolor muscular
    Me duelen los músculos constantemente. Incluso la actividad más pequeña lo hace latir y arder.
    Me resulta imposible sentirme bien cuando me duelen los músculos, me pone muy incómodo.

  5. Calambres musculares Tengo calambres musculares todos los días, son casi constantes. Es como si no estuvieras en control de tu cuerpo, como si una fuerza imprevista te manipulara.
  6. Dolor agudo
    Sientes que alguien te está usando como una muñeca vudú.
  7. Estoy seguro de que existe un término técnico para la picazón y el dolor punzante, pero “un cruce entre picazón y picadura” es la mejor manera de describirlo.
    Sucede profundamente en mis músculos y es imposible rascarse la picazón. También empuja la parte del cuerpo afectada.
  8. Apriete
    No solo la piel, sino también la parte interna, que se siente adolorida y sensible.
    Mi pecho y mi pecho están lesionados la mayor parte del tiempo, lo que puede hacer que la respiración sea dolorosa (dolor costocondral).

  9. Me siento enfermo en todo el cuerpo Cuando soy hipersensible, me siento enfermo en todo el cuerpo.
    El toque o movimiento más leve causa un dolor punzante en mi cuerpo.
  10. Rigidez
    Imagine que una persona sana va al gimnasio después de meses de inactividad. Levanta pesas y ejercítate con todo tu cuerpo.
    Al día siguiente, se sienten rígidos y tienen dificultades para moverse. Una persona con fibromialgia se despierta todas las mañanas y se siente así.
    Parece que llevaba un traje debajo de la piel que era dos tallas más pequeño.

  11. Dolor irradiado Siento un dolor que tiene un punto central, pero que se irradia desde ese punto. El dolor puede comenzar en mi espalda, pero también pasa por mis piernas, por ejemplo.
  12. Dolor a través del tacto
    Incluso el toque más pequeño de un ser querido puede causar dolor.
    Tengo que usar ropa que sea dos tallas más grande y hecha de material suave y sin costuras. Llevo zapatos suaves y planos y tengo que cortarme el pelo porque me duele mucho la piel. Tocar causa muchos de los tipos de dolor que he descrito.
  13. Migraña / dolor de cabeza
    No creo que pase un día sin dolor de cabeza, puede deberse a la tensión.
    Mi migraña se ve agravada por el estrés y las hormonas. Si me golpean, estaré incapacitado.
    Pierdo la vista y el dolor es tan fuerte …
    El más mínimo movimiento, tacto o ruido causa un dolor punzante en la cabeza y la cara.
  14. Cosquillas en la piel
    Parece que miles de insectos corren por mi piel. Hipersensibilidad
    Algunos días el ruido es insoportable. En poco tiempo, siento dolor, náuseas, mareos, temblores y un ataque de pánico amenazante. Pero no es solo ruido, también soy hipersensible a los olores, la luz y el tacto. Sí, un fuerte olor a perfume puede causarme dolor.

Síndrome del intestino irritable La
fibromialgia a menudo se asocia con otras afecciones, como el síndrome del intestino irritable (SII). Al contrario de lo que la gente piensa, el dolor del SII no solo ocurre en el intestino, sino que también se irradia a otras áreas del cuerpo, especialmente a la espalda.


Es un dolor agudo y ardiente. Los gases atrapados en el intestino ya inflamado son uno de los síntomas más dolorosos del SII y son abrumadores.


El dolor no es el único síntoma de la fibromialgia, pero es el síntoma que tiene el mayor impacto negativo en mi vida y mi salud.

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