Gli effetti dell’affaticamento cronico: la sindrome che provoca mal di testa e scarsa concentrazione

Affaticamento fisico e mentale; mal di testa, articolazioni, muscoli e gola; linfonodi ingrossati e teneri al tatto; Perdita di concentrazione e sonno non rinfrescante o riposante   sono sintomi della sindrome da affaticamento cronico (CFS), ha affermato Óscar Prospero García, un accademico presso la Facoltà di Medicina dell’UNAM (FM).

(Foto: cortesia UNAM)

Questa strana condizione, chiamata anche encefalomielite mialgica, è estremamente disabilitante e può essere confusa con le condizioni del secolo: depressione, ansia e angoscia.

Si stima che in America Latina tra il 2 e il 3% della popolazione di età superiore ai 40 anni soffra di CFS;  negli Stati Uniti la cifra è compresa tra due e tre milioni, ha detto.

L'astenia di primavera è una delle condizioni più frequenti, che produce grande stanchezza e affaticamento in coloro che la soffrono (Shutterstock)
L’astenia di primavera è una delle condizioni più frequenti, che produce grande stanchezza e affaticamento in coloro che la soffrono (Shutterstock)

È più frequente nelle donne, con un rapporto di due per ogni uomo; Appare all’età di 40 anni, ma gli adolescenti non sono esenti e in molti pazienti si presenta come una comorbilità, cioè è accompagnato da una o più malattie.

“I pazienti con CFS sono spesso ansiosi e apprensivi, quindi è probabile che abbiano anche la depressione.”

Se sospetti di avere la malattia, è importante rivolgersi al medico  , perché se viene fatta una diagnosi incompleta o errata, i medici non saranno in grado di curarla e i suoi effetti dureranno indefinitamente, ha avvertito lo studente universitario.

sintomo

Coloro che soffrono di CFS si sentono esausti, come se vivessero in una nuvola e praticamente non escono di casa. Sebbene sia molto invalidante, non è elencato come una condizione nel diritto del lavoro, in linea di principio perché la maggior parte dei medici di famiglia ha difficoltà a diagnosticare, ha detto.

L'affaticamento cronico è un'altra possibile causa di febbri prolungate.
L’affaticamento cronico è un’altra possibile causa di febbri prolungate.

“D’altra parte, quando il medico dice al paziente che non ha nulla, la sua autostima diminuisce e, di conseguenza, il quadro clinico peggiora.”

Il ricercatore del Dipartimento di Fisiologia ha indicato che la CFS può essere confusa con l’artrite reumatoide, poiché le persone colpite lamentano dolori articolari; con un’infezione che provoca disagio nei muscoli; o con il cancro, perché uno dei suoi sintomi è l’infiammazione dei linfonodi.

“In genere, con la sindrome, i linfonodi cervicali si gonfiano, dal petto in su, quindi c’è un mal di gola, come se ci fosse un’infezione.”

Possono anche verificarsi sintomi simili a quelli delle malattie cardiache, come il dolore toracico. “Se è la parte centrale del torace, non è un infarto, ma se è la regione precordiale (sopra il cuore) e il dolore viaggia verso il braccio sinistro, dovrebbe essere trattato come un potenziale infarto”, ha chiarito.

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Allo stesso modo, il disturbo del sonno, un disturbo neurologico che potrebbe causare danni o affaticamento, deve essere escluso; e disturbo motorio, come il morbo di Parkinson.

Secondo alcuni criteri, i sintomi devono rimanere per almeno sei mesi affinché la diagnosi sia positiva, ma alcuni specialisti, come Prospero García, sostengono che è un periodo troppo lungo.

“Se compaiono uno o più sintomi, dovrebbero essere seguiti immediatamente e gli  studi  dovrebbero essere  intrapresi; Quattro settimane sono sufficienti per avere una diagnosi, perché è possibile che dopo sei mesi ci saranno conseguenze, dal momento che la CFS   ha un grande impatto personale, familiare e sociale ”.

Prospero García ha ritenuto che un componente genetico potrebbe essere coinvolto, ma non è stato studiato a fondo perché è praticamente impossibile creare modelli animali per studiare la malattia.

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Trattamento

Quando la sindrome da affaticamento cronico   viene diagnosticata correttamente, il trattamento è relativamente semplice. Deve includere la terapia cognitivo comportamentale, poiché aiuta la persona a vedere come vive la sua condizione; “I pensieri di pazienti ansiosi, depressi o psichiatrici possono essere cambiati”.

Si raccomanda anche un piccolo esercizio. Sebbene soffrano di affaticamento e dolori muscolari e articolari, è importante incoraggiarli a camminare, perché insieme alla terapia cognitivo comportamentale, l’esercizio leggero è decisivo per il loro miglioramento.  “Se segnalano comorbilità con la depressione, possono ricevere un trattamento farmacologico.”

L’accademico FM ha avvertito che quando una persona con CFS rimane a casa, la condizione diventa più forte; Inoltre, vengono attivati ​​i livelli dell’ormone cortisolo, che viene rilasciato in risposta allo stress.

“Si ritiene che la condizione disabilitante di questa sindrome e le sue conseguenze (perdita del lavoro, ad esempio) causino stress ai pazienti e peggioramento della sindrome. È un ciclo che si nutre di nuovo ed è essenziale interrompere ”

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