Morgan Freeman: Fibromiyaljiden öğrendiğim 5 şey

Fibromiyalji hakkında çok şey öğrendim.

Bazı şeyleri isterdim, bunu asla yaşamazdım, bazıları ise beni daha iyi bir insan yaptı. 
Bunlar öğrendiğim beş şey:

1.  Hayır demek sorun değil. 
Hayatımın çoğunu herkesle tanışarak geçirdim, bu yüzden nadiren “hayır” dedim. 
Şimdi bana sorduğunuz herhangi bir sorunun tek cevabı gibi görünüyor. 
Hayır, beğenmediği bir şeydi. 
İnsanları bırakmak gibi hissettim. 
Söylemeyi ve suçlu hissetmemeyi öğrenmek zordu.

Vücudumun istediğim her şeyi yapmama izin vermediğini fark ettim. 
Bu benim suçum değil ve kendimi suçlu hissetmemeliyim. 
Artık gönüllü değilim ya da etkinliklere ya da projelere kaydolmam çünkü yükümlülüklerimi her zaman yerine getiremiyorum. Son dakikada durmaktan nefret ediyorum, ama bazen gerekli. 
Sağlık nedeniyle, programlanmış olanı yapamadığım zamanların olduğunu anlamak için akraba ve arkadaşlarımla konuştum. 
Anlamıyorsan, bu senin sorunun, benim değil.

2.  Her doktor ne yaptıklarını bilmiyor. 
Doktorlar normal insanlar. 
Hata yaparlar. Her şeyi bilmiyorlar. 
Kötü günleri var ve bazen almamaları gereken kararları veriyorlar. 
Bir doktorun söylediklerimi anlamadığını veya dinlemediğini anlamadığımı düşünüyorsanız, orada bırakırım.

Yeni bir doktor zamanı geldi. İkinci bir görüş almak, hatta üçte birini almak kötü bir şey değildir. 
Kendimi iyi hissetmezsem başka bir yere giderim. 
Sağlığım, beni dinlemek için zaman ayıran iyi bilgilendirilmiş doktorlara bağlı.

3.  Vücudunu dinle. 
Kabul etmekten hoşlanmıyorum, ama acımın ve acımın bir parçası oldu. 
Mecbur kalırsam vücudumu dinlemedim. 
Çok fazla acı çekersem, şimdi dinleneceğim. Gençken kendimi zorlamıyorum. 
Vücudunuzla uyum içinde olmak bir krizin ne zaman geleceğini bilmenin en iyi yollarından biridir. Aradığım işaretler var. 
Baş ağrısı ve omuzlar genellikle krizin ilk belirti işaretleridir. 
Bunu durduramıyorum, ama buna hazırlıklı olabilirim.

4.  Gerçek arkadaşlarımın kim olduğunu keşfettim. 
Arkadaşlarım ve ailemi hastalığım yüzünden kaybettim. 
Beni gerçekten önemseyen şekillerin en kötüsünde öğrendim. 
Bazı insanları kovdum çünkü onlara yakın kalmak sağlığımı incitti. 
Neden olumsuzluk ve kınama ile karşı karşıyayım? 
Beni yaratan insanları değil, beni yaratan insanları tercih ederim.

5.  yalnız değilim    
ve sen değilsin. Belirtileri göstermeye başladığımda bilgisayar ve internet yoktu.

Şimdi dünya parmaklarımızın ucunda. 
Çevrimiçi destek grupları bir dostluk ve sevgi kaynağı olmuştur. 
Dünyada benim gibi hisseden pek çok insan var … Artık duygularımı ifade edebileceğim, arındırıcı bulabildiğim arkadaşlarım var. 
İnternette kurduğum arkadaşlarıma minnettarım.

Bana bu hastalık hakkında daha fazla şey öğreten ve hala ilgilendiğimi gösteren şaşırtıcı fibromiyalji savaşçılarıyla tanıştım! 
Hastalığım beni tanımlamıyor, ama hayatımı asla hayal edemediğim şekilde değiştirdi.

Fibromiyalji’nin bana öğrettiği şeyleri gerçekten düşünmek için zaman ayırmak bana yaşamın yeni bir değerini verdi. 
Yıllar boyunca nasıl evrim geçirdiğimi görmek düşündüğüm kadar iç karartıcı değil. 
Fiziksel ve duygusal olarak acı çekmeme rağmen, bu yüzden daha güçlü bir insanım.

Leave a Reply

Scroll to Top