Finalmente eu sei porque eu tenho dificuldades em falar com fibromialgia

Muitas vezes me surpreendo com o grande número de sintomas inexplicáveis ​​que aparecem junto com a fibromialgia e, em geral, nunca descubro o que os causa. Em geral, simplesmente os jogamos no “fibro cube”, que não tem fundo, e os descartamos sem saber. Então, é muito legal quando você realmente recebe uma resposta!

Um desses “sintomas”, como muitas pessoas com fibromialgia sabem, é a dificuldade de falar. Eu costumava falar em público. Dei palestras em universidades e fiz apresentações relacionadas a apresentações de trabalho e negócios para executivos. Durante anos, conversando com e para as pessoas foi o ponto de virada da minha carreira, e então eu fiquei “doente”. A dor é apenas uma das muitas razões pelas quais parei de trabalhar, mas outra força motriz foi a incapacidade de falar. Hoje, às vezes eu tenho dificuldade em formar frases para articular meus pensamentos em palavras, eo pior de tudo, eu nunca pode garantir que realmente sair da minha boca, independentemente do que se pretendia.

Quando surgiu a oportunidade, mencionei isso ao meu neurologista, que é o chefe de neurologia do Hospital de San Vicente, e a resposta foi bastante simples: a dor é a primeira coisa que o cérebro processa. Então, para as pessoas que sofrem dor constantemente, todo o resto é secundário, incluindo a fala. Então, quando o cérebro é constantemente inundado com sinais de dor, está muito ocupado processando aqueles para se concentrar em outros sinais.

Bastante incrível o quão simples é, certo? Isso não ajuda a melhorar as coisas, mas certamente ajuda a conhecer e entender por que isso acontece.

Conhecer novas pessoas pela primeira vez ou estar em um ambiente social agora gera ansiedade e constrangimento, como tenho certeza que você faz para qualquer pessoa afetada dessa maneira. Pode parecer uma reflexão direta sobre meu nível de inteligência ou competência. Então, eu cuido disso de várias maneiras.

1. Esperanza

Espero que não apareça!

2. Manejo da dor.

Em qualquer situação com novas pessoas, tento manter meus níveis de dor bem controlados.

3. Esteja aberto antecipadamente.

Se ele é alguém importante, como quando ele conheceu a namorada do meu filho recentemente, ele realmente abordou tudo e explicou isso antes do tempo. O que foi ótimo, porque na verdade surgiu enquanto estávamos comendo. Tendo dado uma explicação antecipada, nunca senti a necessidade de explicar ou sentir vergonha. Em vez disso, nós rimos sobre isso. O que me leva à minha última recomendação: RECURSOS DA ASSOCIAÇÃO NACIONAL DE FIBROMIALGIA

  • Envolva-se com a fibromialgia
  • Sobre fibromialgia
  • Vivendo com fibromialgia: o que vem a seguir?

4. Passeio.

Nem sempre é fácil ter senso de humor ou repelir os desafios que surgem mesmo nas coisas mais simples, como falar. Mas tentar não levar tudo tão a sério ajuda. Meus filhos nunca hesitam em atacar quando a decepção cai da minha boca.

Acima de tudo, seja gentil consigo mesmo e tenha simpatia. Existe uma explicação científica. Os desafios da fala são reais e de forma alguma refletem incompetência ou falta de inteligência. Todos nós temos seus desafios e ninguém é perfeito. Então, se e quando surgir, eu simplesmente explico. Agora você também pode.

Muitas vezes me surpreendo com o grande número de sintomas inexplicáveis ​​que aparecem junto com a fibromialgia e, em geral, nunca descubro o que os causa. Em geral, simplesmente os jogamos no “fibro cube”, que não tem fundo, e os descartamos sem saber. Então, é muit o legal quando você realmente recebe uma resposta!

Um desses “sintomas”, como muitas pessoas com fibromialgia sabem, é a dificuldade de falar. Eu costumava falar em público. Dei palestras em universidades e fiz apresentações relacionadas a apresentações de trabalho e negócios para executivos. Durante anos, conversando com e para as pessoas foi o ponto de virada da minha carreira, e então eu fiquei “doente”. A dor é apenas uma das muitas razões pelas quais parei de trabalhar, mas outra força motriz foi a incapacidade de falar. Hoje, às vezes eu tenho dificuldade em formar frases para articular meus pensamentos em palavras, eo pior de tudo, eu nunca pode garantir que realmente sair da minha boca, independentemente do que se pretendia.

Quando surgiu a oportunidade, mencionei isso ao meu neurologista, que é o chefe de neurologia do Hospital de San Vicente, e a resposta foi bastante simples: a dor é a primeira coisa que o cérebro processa. Então, para as pessoas que sofrem dor constantemente, todo o resto é secundário, incluindo a fala. Então, quando o cérebro é constantemente inundado com sinais de dor, está muito ocupado processando aqueles para se concentrar em outros sinais.

Bastante incrível o quão simples é, certo? Isso não ajuda a melhorar as coisas, mas certamente ajuda a conhecer e entender por que isso acontece.

Conhecer novas pessoas pela primeira vez ou estar em um ambiente social agora gera ansiedade e constrangimento, como tenho certeza que você faz para qualquer pessoa afetada dessa maneira. Pode parecer uma reflexão direta sobre meu nível de inteligência ou competência. Então, eu cuido disso de várias maneiras.

1. Esperanza

Espero que não apareça!

2. Manejo da dor.

Em qualquer situação com novas pessoas, tento manter meus níveis de dor bem controlados.

3. Esteja aberto antecipadamente.

Se ele é alguém importante, como quando ele conheceu a namorada do meu filho recentemente, ele realmente abordou tudo e explicou isso antes do tempo. O que foi ótimo, porque na verdade surgiu enquanto estávamos comendo. Tendo dado uma explicação antecipada, nunca senti a necessidade de explicar ou sentir vergonha. Em vez disso, nós rimos sobre isso. O que me leva à minha última recomendação: RECURSOS DA ASSOCIAÇÃO NACIONAL DE FIBROMIALGIA

  • Envolva-se com a fibromialgia
  • Sobre fibromialgia
  • Vivendo com fibromialgia: o que vem a seguir?

4. Passeio.

Nem sempre é fácil ter senso de humor ou repelir os desafios que surgem mesmo nas coisas mais simples, como falar. Mas tentar não levar tudo tão a sério ajuda. Meus filhos nunca hesitam em atacar quando a decepção cai da minha boca.

Acima de tudo, seja gentil consigo mesmo e tenha simpatia. Existe uma explicação científica. Os desafios da fala são reais e de forma alguma refletem incompetência ou falta de inteligência. Todos nós temos seus desafios e ninguém é perfeito. Então, se e quando surgir, eu simplesmente explico. Agora você também pode.

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