Vida com fibromialgia Dor no peito. Algum desses cenários parece familiar?

Dor de fibromialgia no peito pode ser um dos sintomas mais assustadores da fibromialgia, porque pode sentir como se estivesse tendo um ataque cardíaco e causar grande preocupação. Esse tipo de dor pode impedi-lo em suas trilhas. Pode fazer você se perguntar “isso é uma ameaça à vida?”


Como a fibromialgia é complexa, é importante conhecer as várias maneiras pelas quais a área do tórax pode ser afetada pela dor ou pelos sintomas. Existem algumas outras causas e condições que podem ocorrer na área da mama do corpo fibro que você deseja conhecer. 
Muitas pessoas pensam em cólicas ou dores musculares menores quando pensam em fibromialgia, mas os pacientes sabem que a dor vai muito além do menor. Enquanto músculos, ligamentos e tendões em todo o corpo podem causar dor e vários sistemas são freqüentemente afetados, é a dor no peito que causa mais alarme.


Uma viagem para a sala de emergência pode causar ainda mais confusão, pois os médicos checam as condições do coração por medo. Entretanto, é importante descartar qualquer condição relacionada ao coração, especialmente se for um novo sintoma para você.


Cenários possíveis que causam fibromialgia


Dor no peito:


No final, é provável que você alcance alguns cenários diferentes quando vive com fibromialgia. Mais especificamente, quatro desses possíveis cenários que vou jogar aqui hoje.


1. ¿Coscocondrite?


Esta é uma condição que pode causar um desconforto menor nas costelas à dor severa no peito. É muitas vezes confinado ao lado esquerdo do peito, mas pode ocorrer no lado direito ou no peito. A causa é inflamação na cartilagem que liga o osso do peito e as costelas. É por isso que os sofredores frequentemente se queixam de dor e desconforto nas costelas, bem como no centro do peito.


A costocondrite geralmente produz dor aguda que pode ser sentida como um ataque cardíaco ou sintomas de outras doenças cardíacas graves. É por isso que a primeira aparição muitas vezes envia pacientes para a sala de emergência ou para o consultório do seu médico em pânico. Leia o link aqui neste parágrafo se você ainda não deu onde eu dou outros avisos sobre esses sintomas.


A boa notícia é que a condição não está relacionada à insuficiência cardíaca e de modo algum implica um problema com o sistema cardíaco. Pode levar a um diagnóstico mais sério em alguns casos, mas para muitos pacientes com fibromialgia, reduz-se a outra forma de dor que não é facilmente explicada ou aliviada.

Enquanto cerca de 10% da população em geral acredita-se sofrer de osteocondrite, mais de 50% dos pacientes com fibromialgia experimentam esse tipo de dor no peito em algum momento de suas vidas. É mais comum em mulheres com menos de 40 anos, mas pode afetar qualquer paciente com fibromialgia em qualquer fase da vida.
Algumas pessoas podem sentir dor no peito consistente com fibromialgia por longos períodos de tempo, enquanto outras relatam episódios curtos de desconforto no peito que vêm e vão aleatoriamente. É apenas mais um sintoma da fibromialgia que varia de pessoa para pessoa. A dor é muitas vezes tão grave que torna a vida diária extremamente difícil, se não impossível, por isso é fundamental que você trabalhe com um profissional médico para desenvolver um plano de tratamento.
Em alguns casos, a cirurgia de costocondrite é feita para remover a cartilagem que causa dor de fibromialgia no peito. Isso nem sempre é uma solução para pacientes com fibromialgia, mas é algo para conversar com seu médico sobre se a dor no peito da fibromialgia é grave e dura um longo período de tempo sem alívio à vista.


2. Pontos de ativação?


Quando vivemos com fibromialgia, geralmente temos de 11 a 18 áreas moles em áreas vulneráveis, como pescoço, região lombar e extremidades. No entanto, eles também tendem a ter ainda mais pontos de gatilho, e estes podem ocorrer em qualquer parte do corpo, mesmo em torno da parte superior do corpo e da área do peito. Esta poderia ser uma razão para a fibromialgia de dor no peito.


Você pode se lembrar de quantas vezes eu digo que, se traçarmos nossos pontos de gatilho, pareceria uma área de guerra! Não é tão cortado e seco, porque os pontos de gatilho podem ocorrer dentro da camada muscular e ao redor do tecido conjuntivo no corpo. Então, como poderíamos potencialmente “ativar” pontos de gatilho ao redor da área do peito? Levante algo que seja muito pesado, que dobre no chão, que durma em uma posição ruim, ou que apenas tenha algo inclinado contra nós, como uma criança ou animal de estimação. Sim, isso pode potencialmente ativar o TRP e é isso que causa aquela dor radiante e ardente que muitas vezes sentimos. (Leia mais aqui sobre pontos de ativação.)


3. E sobre FBD ou Fibrocystic Breast Disease?


Embora não seja limitado àqueles com fibromialgia, ele tende a ser mais comum entre aqueles com fibromialgia, hormônios alterados ou aqueles com tendência à dominância de estrogênio. As mulheres que se queixam de sintomas graves de TPM que freqüentemente duram por semanas ou mais frequentemente são aquelas que são mais suscetíveis à ETA. Os sintomas incluem tecido mamário muito sensível, queimação e até mesmo irradiando dor ao redor do tórax e no braço, e às vezes um aumento no tamanho dos seios. 
O problema com FBD, é que ele pode impedir que as mulheres façam coisas normais todos os dias por causa da extrema sensibilidade em torno da área do peito. Você pode limitar o movimento ou o exercício. Você pode achar que precisa de mais apoio para limitar esse movimento, se possível.

4. Respiração superficial?


Muitas vezes você pode me ouvir dizer que pessoas com uma doença crônica como fibromialgia tendem a ser respiradores rasos. Ou, como gosto de dizer “Não seja um Hal Hal” Veja, quando você tem dor em qualquer parte do corpo, não é incomum sufocar sua respiração, e muitas vezes você não sabe o que está fazendo. Então, o que acontece é que a área do peito é uma das áreas que “leva o golpe”, por assim dizer, junto com os ombros. Assim, você pode se sentir com a respiração sufocada, os ombros cerrados e o que chamo de “dor do estresse” ao redor dos músculos peitorais do peito.


Você pode se sentir suando mais e incapaz de realmente respirar fundo. Isso é um sinal de que seu corpo está acumulando muito estresse. O melhor momento para “praticar” a respiração profunda é quando você está relaxado para ir mais naturalmente para você durante uma situação mais estressante ou apenas quando se trata de sintomas cotidianos da fibromialgia.


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