8 Warnzeichen von Fibromyalgie Jeder sollte sich erinnern.

1. Spezifische Tender-Punkte
Wie oben angegeben, ist generalisierter Schmerz mit Fibromyalgie assoziiert. Allerdings gibt es bei Fibromyalgie-Patienten ungefähr 18 Tenderpunkte, und jeder mit 11 oder mehr Personen hat wahrscheinlich die Bedingung. 
Diese sensiblen Bereiche verursachen starke Schmerzen in einem kleinen Bereich, wenn Druck ausgeübt wird, und umfassen typischerweise Punkte an Hüfte, Gesäß, Knie, Brust, Ellbogen, Nacken und Rücken. Ein Rheumatologe wird wissen, wo diese sensiblen Punkte sind und in der Lage sein werden, ihre Reaktion zu kontrollieren.

2. Muskelspas
Wenn Sie Fibromyalgie haben, haben Sie höchstwahrscheinlich schmerzhafte Muskeln und Krämpfe, sowie die oben genannten Tender Points geknotet. Wer massiert, kann sich über die Enge der Muskeln äußern, und Schmerzen an Schultern und Armen können unerträgliche Alltagsaufgaben wie das Schreiben oder Laden von Einkäufen erschweren.

3. Müdigkeit
Müdigkeit ist neben Schmerzen wahrscheinlich das häufigste Symptom der Fibromyalgie. Diese Müdigkeit ist mehr als die Ermüdung, die mit einem stressigen Ereignis verbunden ist, oder eine anstrengende Woche hat einen moderaten bis schweren Charakter und besteht normalerweise unabhängig von der Aktivität. Folglich können Sie Schwierigkeiten haben, all die Dinge zu tun, die Sie wollen, und Sie werden vielleicht frustriert sein, dass die Müdigkeit nicht proportional zu der Menge ist, die Sie tatsächlich an einem Tag gemacht haben.

4. Fibro-fog
“Fibro-fog” ist der Name, der oft den kognitiven Problemen der Fibromyalgie zugeschrieben wird. Sie werden vielleicht feststellen, dass es schwieriger ist, sich an Fakten zu erinnern, dass es schwieriger ist, neue Informationen zu lernen, und dass es schwierig ist, sich über lange Zeiträume zu konzentrieren. Manche Menschen bemerken auch Veränderungen in der Sprache, wie zum Beispiel Stolpern über Wörter. 
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5. Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind sehr häufig, aber diejenigen, die von Fibromyalgie-Patienten beschrieben werden, scheinen von Steifheit und Schmerzen im Nacken und Schultern zu kommen. Kopfschmerzen können in Form von leichten aber anhaltenden Spannungskopfschmerzen auftreten, oder sie können so extrem sein wie Migräne mit Übelkeit und Sehstörungen.

Wenn Sie glauben, eine Migräne zum ersten Mal gehabt haben (oder eine andere Art von Migräne unterstützt), sollten Sie immer Ihren Arzt besuchen für eine neurologische Probleme gesundheits Aufarbeitung unheimlicher, wie Schlaganfall und Tumoren sind gelegentlich verantwortlich für ähnliche Symptome.

6. Ungewöhnliche Empfindlichkeit
Fibromyalgie ist in der Regel eine extreme Schmerzempfindlichkeit in zwei verschiedenen Sinnen. Erstens können Sie Hyperalgesie haben, was schmerzhafte Reize (wie Verletzungen) bedeutet, die mehr Schaden anrichten als die durchschnittliche Person. 


Zweitens können Sie Allodynie erleben, die durch Schmerzen in Reaktion auf Dinge gekennzeichnet ist, die die durchschnittliche Person überhaupt nicht verletzen würden (wie z. B. Hauteffekte). Darüber hinaus sind Menschen mit Fibromyalgie manchmal sensibler für Dinge in der Umwelt, wie starke Gerüche oder helle Lichter. Diese intensiven sensorischen Erfahrungen können sogar eine Zunahme anderer Symptome von Fibromyalgie (wie Muskelschmerzen, geistige Verwirrung und Kopfschmerzen) verursachen.

7. schlechte Schlafqualität
Eines der wichtigsten Warnzeichen für Fibromyalgie ist das Aufwachen mit dem Gefühl, dass Sie nicht gut geschlafen haben. Manchmal ist dein Traum so schlecht, dass du dich müde fühlst, als du es getan hast, als du ins Bett gegangen bist. Außerdem haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten beim Einschlafen und fühlen sich beim ersten Aufstehen besonders steif oder wund an.

8. Erfahrung Verdauungsstörungen
Schließlich gibt es eine erhebliche Überlappung zwischen Fibromyalgie und Verdauungsstörungen wie Reizdarmsyndrom. Sie können Episoden von Verstopfung abwechselnd mit Durchfall haben, und Sie können oft aufgebläht fühlen oder schmerzhafte Krämpfe nach einer Mahlzeit fühlen.

Eine Diagnose erhalten
Wenn die meisten der oben genannten Symptome Ihnen bekannt vorkommen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Fibromyalgie. Viele Menschen müssen lange suchen, bevor sie eine Diagnose erhalten, aber es gibt einige vielversprechende Behandlungsmöglichkeiten. Zum Beispiel können Medikamente, die die Spiegel von Neurotransmittern beeinflussen, die den Schmerzpegel kontrollieren, sehr effektiv sein.

Da sich viele Patienten mit Fibromyalgie irgendwann fragen, ob sie nicht mehr sind als Hypochonder, ist es möglich, dass nicht einmal das Wissen, dass es einen Namen für ihren Zustand gibt, hilft, die niedrige Stimmung zu bekämpfen und gibt Hoffnung für die Zukunft

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