A diferença entre cansaço e cansaço crônico

Ao longo dos anos, meus amigos e familiares pararam de me perguntar como estou. Isso ocorre porque toda vez que a resposta é invariavelmente “cansada”.

Quero dizer, por que você está falando sobre isso? Não há como evitar que eu me sinta cansado. As bolsas sob meus olhos têm bolsas. Eu ando como uma mulher que foi condenado à forca e eu estou esperando por alguém que quer o meu 67 anos mãe e eu sou sua mãe.

Claro, se você é um estranho, ou a garota no check-out e você me pergunta como eu sou, eu ainda responderei com a obrigação: “Vai bem”, enquanto eu realmente quero dizer: “Você está confortável? ? Então eu vou começar. Tudo começou no verão de … “antes de eu lhes contar uma extensa história sobre minha dor e sofrimento. Mas eu não sei.

A resposta “eu também” é às vezes difícil de ser tomada e garante que alguém se sinta muito apressado. Não que eu tenha o monopólio da fadiga, mas a menos que a outra pessoa também sofra de fadiga crônica, é difícil para mim igualar esses dois.

Então, como vou descrever como meu cansaço difere do seu cansaço quando mal posso descrevê-lo? Como mostro a eles que não é apenas um nome elegante estar extremamente cansado? Que ligar o laptop, pegar o telefone ou apenas ler é uma experiência exaustiva em si mesmo?

Parece estranho mencionar fadiga debilitante, mas isso é fadiga crônica. Isso faz você fraco e incapaz de realizar a maioria das tarefas. Mesmo esse último parágrafo levou mais de 45 minutos para escrever, porque eu tive que descansar um par de vezes entre escrever. Ele obscurece sua mente e pesa você para que você não possa colocar um pé na frente do outro ou levantar os braços. Às vezes parece tão opressivo que parece que todo o seu corpo está afundando no chão. Tudo o que você faz parece que você faz isso enquanto mergulha em alguns centímetros de lama, ou como se estivesse sempre nadando contra a corrente …

Você pode pedir-lhes para pedir a fluência 24 horas por dia, sete dias por semana, 365 dias por ano. Embora para algumas pessoas os sintomas apareçam e desapareçam. Ou diga-lhes que, mesmo que conseguisse dormir às 10h, provavelmente me sentia pior do que antes de ir dormir. E dor muscular, dor de garganta, dor de cabeça, inchaço e rigidez articular, tosse crônica e náusea? E quanto aos sintomas psicológicos e físicos? E quanto ao impacto que isso tem sobre amizades e relacionamentos? Como eu explico tudo isso para alguém que pensa que estou cansado?

O fato é que eu não sei. É muito mais fácil dizer que as coisas estão indo bem comigo, e eu faço. Como muitas pessoas com uma doença crônica, nós pintamos nosso sorriso e deixamos o mundo pensar que tudo é sol e pirulito e, enquanto isso, sofremos em silêncio.

Eu não estou tentando diminuir aqueles que dizem que estão cansados. Se você está estressado, sobrecarregado de trabalho, grávida ou correndo atrás de um punhado de “fruto do útero”, a fadiga pode ter um efeito prejudicial em todos. Estou cansado de pessoas que assumem que “minha fadiga” é um exagero exagerado, ou algo que pode ser facilmente remediado descansando bem à noite. Mas não seria ótimo se eu pudesse?

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