Nuevas investigaciones indican que el dolor físico está directamente relacionado con el estrés emocional y el trauma

El dolor crónico se caracteriza por dolor físico que dura más que el proceso de curación natural. Las personas con trastorno de estrés postraumático son los que corren mayor riesgo.

Probablemente sepa que el estrés puede provocar problemas fisiológicos como dolores de cabeza, malestar estomacal e intestino irritable.

Lo que quizás no se dé cuenta es que puede causar otros problemas físicos y dolor crónico. Una de las razones para esto es que cuanto más se estresa una persona, más se tensan.

Los investigadores durante décadas han estado estudiando el vínculo entre la mente y el cuerpo entre las emociones y la salud en general. Encontraron que 15-30% de los pacientes diagnosticados con enfermedades crónicas también sufrían de trastorno de estrés postraumático.

El trauma ocurre “cuando nuestra capacidad para responder a una amenaza percibida es de algún modo abrumadora”, escribe Peter Levine, experto en trauma.

Algunos investigadores no están de acuerdo con esta definición de trauma, pero pueden estar de acuerdo con la idea de que el trauma puede inducir síntomas fisiológicos como entumecimiento, dolor, pesadillas, retrocesos y conductas. evitación.

“Si el trauma está relacionado o no con el evento o la condición que causó el dolor, el dolor crónico es intrínsecamente traumático”, escribe Maggie Phillips, autora de “Reversing”. dolor crónico

Y a medida que nuestro sistema nervioso entra en modo de supervivencia durante el trauma, puede ser difícil recuperarlo.

“La investigación ha demostrado que, en condiciones normales, muchas personas traumatizadas, incluidas las víctimas de violación, las mujeres golpeadas y abusadas niños tienen el ajuste psicosocial suficientemente bueno”, dice el Dr. Bessel van der Kolk, un experto reconocido en traumatología.

“Sin embargo, no reaccionan al estrés como otros lo hacen. Bajo presión, pueden sentir (o actuar) como si estuvieran traumatizados de nuevo. “

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Tal vez tenga que envió a un lector de palma, la curiosidad de saber cuáles son las líneas de la mano se puede decir acerca de lo que contiene el futuro, y Dios tiene detalles aparentemente íntimos de su personalidad en las líneas de su manos. ¿Pero alguna vez has medido tu dedo meñique?

Esto parece extraño, pero la longitud de su dedo meñique podría decir mucho sobre usted, sus hábitos a la forma en que maneja las relaciones, y la práctica de usarlo para adivinar la personalidad tiene sus raíces en la práctica de la lectura palmar.

Hay tres tipos básicos de personalidad que su dedo meñique puede señalar, todos basados ​​en su longitud o longitud relativa a la bisagra superior de su dedo anular.

Al igual que con cualquier prueba de personalidad, esto es más una guía que el Evangelio, pero es posible que se sorprenda de su precisión. ¡Sigue leyendo para saber si escribes A, B o C, y lo que dice sobre ti!

TIPO A: PAREJA DE COLOCACIÓN.

Si la parte superior de su dedo para justo al comienzo de la articulación superior de su dedo, que ha colocado consistentemente meñique y que son de tipo A.

Las personalidades tipo A son algo reservadas y tienden a ser cerradas e introvertidas. No se abre fácilmente a otras personas, incluso a las más cercanas a usted y especialmente a los extraños. Pareces estoico e independiente del exterior.

La deshonestidad te enoja más que cualquier otra cosa, y está constitucionalmente en contra de tu maquillaje. Usted es una persona sincera y sincera que se esfuerza por sus seres queridos y espera que ellos hagan lo mismo por usted a cambio. Después de todo, es lo correcto.

A pesar de salir de tu camino para amigos y familiares, los extraños pueden verte fría. Pueden distanciarte de la arrogancia o la excentricidad, especialmente porque tenés poca paciencia con las cosas que te molestan.

Aun así, eres realmente muy caliente una vez que te abres a alguien, y puede ser la vida del grupo si estás con personas que conoces bastante bien.

TIPO B: LARGO.

Si su dedo meñique se extiende más allá de la línea superior de su dedo anular, tiene un pequeño dedo rosado y es del tipo B.

Los tipos B son muy leales a sus amigos y también a personas muy sensibles. Cuando tienes un nuevo novio o novia, se convierten en tu mundo entero. Siempre están en tus pensamientos y te esfuerzas por conectarte con ellos lo más profundamente posible.

A pesar de esta devoción, desea presentar la apariencia de alguien que puede ser feliz solo, sin ninguna otra persona significativa.

Te abstienes de dar demasiado de ti a los demás de inmediato, pero evita que los sueños secretos encuentren tu verdadera alma gemela. Es posible que tenga que estudiar psicología en la escuela porque le ayuda a comprender cómo trabajan las personas.

En la vida, te dedicas por completo a todo lo que decides hacer: tu trabajo, tu educación, tu familia o tus amigos. Tu objetivo único te permite hacer lo que quieras.

En general, estás tranquilo y sin confrontación y mantienes la calma bajo presión.

TIPO C: CORTE.

Si la punta de su dedo meñique no llega a la línea del sello anular superior, usted es del tipo C.

Las personas de tipo C son personalidades optimistas y vívidas a quienes la negatividad no puede adherirse. Tiende a perdonar y olvidar fácilmente, a veces a la culpa, debido a su incapacidad para mantener su enojo.

Su exceso de energía puede hacer que se vea egocéntrico y, a veces exigente. Le cuesta abandonar cualquier tipo de argumento, especialmente cuando está convencido de que tiene razón. Al mismo tiempo, serás el primero en decir “lo siento” si las cosas van demasiado lejos.

A pesar de presentar un exterior chispeante al mundo, mantienes tus verdaderas emociones firmemente retenidas. Sin embargo, estás muy abierto a tus opiniones. La gente conoce tus valores sin hacer preguntas.

La familiaridad te reconforta y te da una sensación de seguridad mientras alimentas un miedo profundo a lo desconocido. Salir de su zona de confort de vez en cuando lo ayudará a crecer y a convertirse en una mejor versión de usted mismo.

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