NORWEGIAN

Fibromyalgi: Sykdommen med uuttrykte følelser

Våre emosjonelle tilstander kan favorisere alle typer sykdommer: hypertensjon, hjertedysfunksjon eller nervøse lidelser av forskjellige typer. Ulike plager kan bidra til ikke bare å transformere vår fysiske helse, men også lette helbredelse på et dypere nivå. Hemmeligheten er å oppdage og forstå budskapene i fysiske lidelser for å bli kjent med oss ​​selv og leve bedre.

For å forstå denne sammenhengen, må vi først erkjenne at sinnet og kroppen er en helhet  ; Normalt ser vi kroppen som en “beholder” som følger oss, som vi må ta vare på og når den er skadet, må vi ta den med til legen for å reparere den. Dessverre  er dette synet svært begrenset. Den benekter kompleksiteten til energier som utgjør hele vårt vesen, energier som flyter og kommuniserer sammen. (…) Det er ingen skille mellom det som skjer i sinnet (tanker og følelser) og det som skjer i kroppen  .”

En ting å merke seg om fibromyalgi, fordi symptomene er dårlig forstått, føler de som lider av denne sykdommen at andre ikke tror på dem fordi smerten ikke blir sett. Fibromyalgi regnes som en kontroversiell diagnose og noen forfattere uttaler at den ikke bør betraktes som en sykdom, blant annet på grunn av mangelen på abnormiteter i den fysiske undersøkelsen, objektive laboratorietester eller medisinske bildeundersøkelser for å bekrefte diagnosen.

Fibromyalgi kalles offisielt en gruppe dårlig forstått muskel- og skjelettsymptomer og lidelser, som er grunnleggende preget av ekstrem tretthet, vedvarende smerter, stivhet av varierende intensitet i muskler, sener og en lang rekke andre psykologiske symptomer, som søvnvansker, stivhet morgen sykdom, hodepine og problemer med tenkning og hukommelse, noen ganger kalt “blackouts” som ofte hindrer folks rutinemessige funksjon. Det er en “ikke-smittsom” lidelse som finnes hos omtrent 3-6 % av unge kvinner, vanligvis mellom 20 og 50 år.

I dag vil vi dele et intervju med Mª Àngels Mestre, en kvinne som led av fibromyalgi og som uten offisielt svar fra legene hennes klarte å komme seg ut av det på egen hånd. Siden den gang har han dedikert seg til å skrive om emnet og gi råd til pasienter med denne og andre kroniske sykdommer. Vi håper det vil være til stor hjelp.

1. Hva er egentlig fibromyalgi?

Fibromyalgi er sykdommen med uuttrykte følelser. Det er et resultat av en intern konflikt, vi har generert det. Det mest berørte organet er leveren, et oppbevaringssted for innesluttede følelser i henhold til tradisjonell kinesisk medisin. Han regulerer fasciae, muskler, sener, leddbånd, ledd, årer og arterier, og synet. Dette organet har også ansvaret for å avgifte alle giftstoffene som gjør oss syke, både ytre og indre.

2. Hva er de vanligste symptomene?

Fibromyalgi har et bredt spekter av symptomer, den viktigste er generaliserte muskel- og skjelettsmerter, med stivhet og tretthet, som er ledsaget av nedsatt konsentrasjon og hukommelse, søvnløshet, irritabel tarm, irritabel blære, hodepine, angst, rastløse ben-syndrom, brystsmerter, sterke og smertefulle menstruasjoner, nedsatt syn, kramper, etc.

3. Hva slags mennesker lider av det?

For å ha helse og harmoni må vi samkjøre tenkning, følelse (følelser) og handling (handling/ord). Ved fibromyalgi er det dårlig håndtering av tanker og følelser, fordi energien deres ikke frigjøres i handling eller gjennom ord. Handlingen fortrenges og tanke- og følelsesenergien blokkeres i form av spenninger, som viser seg gjennom smerte og en lang rekke symptomer.

4. Hvorfor finnes flere tilfeller hos kvinner enn hos menn?

Kvinnen er mer emosjonell og mer praktisk. Blokkene deres er mer emosjonelle, mens mannen er mer mental og teoretisk. På den annen side er faktoren som gjør denne sykdommen mulig undertrykkelse. Det er ingen tvil om at i vårt samfunn, fra barndommen av, er kvinner mer utsatt for undertrykkelse enn menn.

5. Hvor kommer denne sykdommen fra?

Som alle sykdommer er fibromyalgi multifaktoriell, men dens opprinnelse ligger i rigide kulturelle, familiemessige og sosiale mønstre, som produserer undertrykkelse i barndommen. Barnet kopierer disse mønstrene for å føle seg elsket, og blir lydig og underdanig uten å være det, og begynner å utvikle en falsk personlighet, og beveger seg bort fra sin essens. De psyko-emosjonelle defektene som følger pasienten er: perfeksjonistisk stolthet over å føle seg verdsatt av omgivelsene og inneholdt sinne, en følelse som, hvis den ikke forløses, er ødeleggende for helsen.

6. Har det noen form for kur eller er det egentlig en kronisk sykdom?

Helse kan gjenopprettes hvis dette er vår vilje, vi har den nødvendige informasjonen og vi er villige til å gjøre endringer fra menneskets globalitet. Vi trenger en stor transformasjon av måten å tenke, føle og handle på, som genererer en ny sunn, fri og glad person.

7. Hva er transkraniell stimulering?

Transkraniell stimulering er basert på produksjon av en elektrisk strøm i områder av hjernen. Vi vet at elektrisk strøm skaper elektromagnetiske felt, så fra mitt ståsted tror jeg ikke det er det mest passende for fibromyalgi. Hvis vi ønsker å øke nevrotransmittere som serotonin og melatonin, har vi mindre invasive verktøy, som mat, den første medisinen. For å øke nivået av nevrotransmittere anbefaler jeg belgfrukter, som inneholder tryptofan, da det er en induser av disse nevrotransmitterne.

8. Hvordan kan symptomene forbedres?

For å helbrede, er følgende endringer nødvendige: holdningsendringen fører til at vi slutter å føle oss som ofre for å ta ansvar, slutte å være passive for å være aktive, begynne å håndtere sykdommen selv som protagonister gjennom empowerment.

La oss ikke forvente at de skal kurere oss, noe avvik og opprør er nødvendig for å ta våre egne beslutninger og styre livene våre. Vi trenger også en endring av livsstilen, forenkle den og gi slipp på stress. Likeledes er det nødvendig å erstatte de etablerte mønstrene med vår levde og forståtte opplevelse, som vil hjelpe oss til å si nei uten å føle skyld. Det er viktig å endre vaner som skader oss, spesielt mat, en diett som renser leveren vår for giftstoffer, inkludert medisiner, som gir oss energi, alkalitet, som stimulerer immunforsvaret vårt, og som er antiinflammatorisk og antioksidant. .

9. Er dette en type moderne sykdom?

Nei. Sykdommer er født på grunn av menneskehetens psyko-emosjonelle defekter, men de øker og forverres av livsstil og dårlig kosthold. For tiden har denne sykdommen spredt seg på grunn av selvkravet som kvinner har pålagt seg selv for å nå alle områder som det moderne livet viser dem, for eksempel arbeidsyrket, familien, hjemmet, sosiale relasjoner osv. Alt dette, mange ganger, uten muligheten til å styre livet hans.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *