Na fibromialgia existem três tipos principais de dor: hiperalgesia, alodinia e parestesia.

A dor crônica  é apenas um dos muitos sintomas da   fibromialgia e o mais incapacitante, porque   afeta todos os aspectos da minha vida, e pago um alto preço por toda atividade física que faço; Mesmo a menor tarefa pode causar um aumento agudo dos meus sintomas.Na fibromialgia   ,   existem três tipos principais de dor:    hiperalgesia, alodinia e parestesia.

A hiperalgesia se traduz literalmente em dor excessiva:    “hiper” significa “excesso” e “algesia” significa dor. É o termo médico para a intensificação da dor na fibromialgia. 

Alodinia é a dor que você sente quando toca ou esfrega a pele. Por exemplo, uma leve pressão na roupa ou uma massagem suave causam dor ou uma leve brisa que sopra na pele. 

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A parestesia é uma estranha sensação de nervosismo que parece algo rastejante, formigamento, ardor, coceira ou dormência, como um ponto dormente no meio do pé ou uma sensação de queimação nas costas.

1. Queimando na pele Às vezes minha pele está em chamas, crua. Imagine passar horas sob o sol sem protetor solar, depois mergulhando no mar e na água salgada queimando sua pele danificada. Então você se veste para sair à noite e suas roupas esfregam sua pele queimada. Quando você sofre de fibromialgia, apenas a roupa pode causar essa dor, eles não precisam de sol.

2. Dor quente / ardente É uma dor que considero especialmente difícil de suportar. É tão ruim que me deixa sem fôlego, a dor vem em ondas e é acompanhada de náusea.

3. Dor nas articulações. Minha dor nas articulações é uma dor latejante e latejante. Isso afeta principalmente meus joelhos, mas também pode afetar outras áreas.

4. Dor muscular Meus músculos me machucam constantemente. A menor atividade os faz vibrar e queimar, eu acho impossível me sentir confortável quando meus músculos doem, isso me deixa tão agitado.

5. Espasmos musculares Eu sinto espasmos musculares  todos os dias, eles estão quase constantemente. É como se você não estivesse controlando seu corpo, como se uma força inesperada estivesse manipulando você. 
6. dores pungentes Você sente que alguém está usando você como um boneco de vodu.

7. Entre uma coceira e uma dor latejante. Tenho certeza de que há um termo técnico para isso, mas “um cruzamento entre uma coceira e uma facada” é a melhor maneira de descrevê-lo. Isso acontece profundamente em meus músculos e é impossível coçar minha coceira. Isso também causa tremores na parte do meu corpo afetada.

8. Contusão não só na pele, mas também no interior, que parece machucada e sensível.O tórax e a caixa torácica são, na maioria das vezes, machucados, o que pode tornar a respiração dolorosa.

9. Sensação de desconforto em todo o corpo. Quando sou hipersensível, sinto desconforto por todo o corpo, o menor toque ou movimento causa uma dor latejante em volta do meu corpo.

10. Rigidez Imagine que uma pessoa saudável vai à academia depois de meses de inatividade. Levante pesos e realize um treino de corpo inteiro e, no dia seguinte, eles se sentirão congelados e terão problemas para se movimentar. Uma pessoa com fibromialgia acorda todas as manhãs com o mesmo sentimento.Parece que você usa um terno sob a pele quatro tamanhos menores.

11. Dor irradiada Sinto uma dor que tem um ponto central, mas irradia a partir desse ponto. A dor pode começar nas minhas costas, mas também se move ao longo das minhas pernas, por exemplo.

12. Dor causada pelo toque. Até mesmo o menor contato com um ente querido pode causar dor.Tenho que usar dois tamanhos de roupas grandes, feitos de material macio e sem costura. Eu uso sapatos planos e macios de tamanho maior e tenho que cortar meu cabelo porque minha pele dói muito. O toque causa muitos tipos de dor que descrevi.

13. Enxaquecas / dores de cabeça Eu não acho que um dia passa sem dor de cabeça, pode ser devido à tensão.As minhas enxaquecas são agravadas pelo estresse e hormônios. Quando atingem, fico incapacitado, perco a visão e a dor é tão intensa … O menor movimento, contato ou ruído provoca uma dor latejante na cabeça e no rosto.

14. Cócegas na pele  Tenho a impressão de que milhares de insetos correm pela minha pele. Na verdade, é bastante assustador.

15. Hipersensibilidade Alguns dias, o barulho é insuportável. Em um instante, sinto dor, náusea, vertigem, tremores e um ataque de pânico iminente. Mas não só estou fazendo barulho, eu também sou hipersensível ao olfato, à luz e ao toque. Sim, um cheiro forte de perfume pode me causar dor.

16. Síndrome do intestino irritável. A fibromialgia é freqüentemente acompanhada por outras condições, como a síndrome do intestino irritável (SII). Ao contrário do que se pensa, a dor da SII não ocorre apenas nos intestinos, mas também irradia para outras áreas do corpo, especialmente as costas, sendo uma dor aguda e ardente. O gás preso em um intestino já inflamado é um dos sintomas mais dolorosos da SII, é esmagadora. 

A dor não é o único sintoma da fibromialgia, mas é o sintoma que tem o maior impacto negativo na minha vida e saúde. 

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