Ik ben een arts met fibromyalgie. Dit is wat ik wil dat mensen begrijpen

Fibromyalgie, een ziekte die veel wordt misverstaan, verwart en frustreert zowel patiënten als artsen. Ik weet het omdat ik hem van beide kanten heb gezien, als een dokter en als een vrouw met de ziekte.

Deze veel voorkomende chronische ziekte wordt gekenmerkt door gegeneraliseerde spierpijn, vermoeidheid en hersenmist. Naar schatting lijden momenteel 5 miljoen Amerikanen aan de stoornis en ongeveer 90% van de gediagnosticeerde vrouwen zijn vrouwen.

Er is echter nog steeds veel verwarring over wat de ziekte werkelijk is en hoe deze wordt behandeld. Hier zijn vijf waarheden over fibromyalgie die niet algemeen bekend zijn, zelfs door de meeste artsen:

1. Fibromyalgie is reëel en kan worden behandeld, maar het vereist een holistische benadering.

Onderzoek naar fibromyalgie is ver achtergebleven bij andere ziektes, vastgehouden door controverses en een eeuw van discussies over de vraag of het een ‘echte’ ziekte is.

Dit veranderde in 2002, toen een baanbrekend onderzoek afwijkingen aantoonde in de manier waarop het brein pijn bij fibromyalgie verwerkt. Deze hersenafbeeldingsstudies gaven objectieve gegevens om aan te tonen dat fibromyalgie “echt” was en zorgden voor een decennium van intensief onderzoek dat resulteerde in drie door de FDA goedgekeurde geneesmiddelen die doffe pijn aangeven. 
Echter, deze medicijnen behandelen niet de vaak slopende symptomen van vermoeidheid en fuzzy denken genaamd “fibrofog”. Om dit te doen, moeten artsen en patiënten goed geïnformeerd zijn over verschillende behandelingsopties, met name holistische benaderingen, zoals het maken van veranderingen in het dieet om ontstekingen te verminderen of supplementen toe te voegen om de productie van cellulaire energie te stimuleren.

2. Het is niet langer een compleet mysterie.

Ik hoor vaak herhaald dat mythe “niet weten wat fibromyalgie veroorzaakt.” Uit recente onderzoeken artsen blijkt dat de meeste artsen nog steeds niet weten hoe ze hun patiënten te helpen met fibromyalgie, ondanks het bestaan ​​van een aantal zeer effectieve behandelingen. Fibromyalgie wordt in medische tijdschriften vaak beschreven als “raadselachtig”, “mysterieus” en “verwarrend”.

Tv-commercials die zeggen dat fibromyalgie een toestand van hyperactieve pijnzenuwen is, vertellen niet het hele verhaal. In feite zijn pijnverwerkingsproblemen slechts het topje van de ijsberg. Een veel grotere factor is een stressreactie (of gevaar) die gek is geworden en voortdurend “rood alarm” is, wat leidt tot een kettingreactie die vermoeidheid, hersenmist en spierpijn veroorzaakt.

De enige manier om een ​​blijvende verbetering van al deze symptomen te verkrijgen, is door systematisch de negatieve effecten op het lichaam van een chronische hyperactieve stressrespons aan te pakken. Een chronisch geactiveerde stressreactie veroorzaakt verwoesting door een diepe slaap te voorkomen en de spieren gespannen te houden, wat leidt tot pijn en gevoeligheid; schadelijke spijsvertering en energieproductie; en hormonen uit balans te brengen. Het zorgt er ook uiteindelijk voor dat de sensorische pijnzenuwen het volume van hun signalen verhogen.

3. Fibromyalgie is voornamelijk een slaapstoornis.

Helaas zijn veel artsen, waaronder slaapspecialisten, niet op de hoogte van de slaapproblemen die gepaard gaan met fibromyalgie. Maar fibromyalgie is in veel opzichten een slaapstoornis, een toestand van chronische diepe slaapdeprivatie. Studies hebben keer op keer aangetoond dat patiënten een inadequate diepe slaap ervaren die vaak wordt onderbroken door ‘ontwaakte’ hersengolven. Deze hongersnood in diepe slaap draagt ​​bij aan de vermoeidheid, spierpijn en mistgedachte die kenmerkend is voor de aandoening.
Slaap behandelen is de sleutel tot het behandelen van fibromyalgie en het is waar ik het grootste voordeel zie bij het verminderen van pijn, vermoeidheid en hersensmisselijkheid. De slaap moet worden verbeterd voordat een andere behandeling werkt, dus het is van vitaal belang om dit met uw zorgverzekeraar te behandelen om verborgen slaapproblemen, zoals obstructieve slaapapneu, te behandelen en vervolgens medicijnen en supplementen toe te voegen om de slaap te helpen herstellen normaal diep

4. De meeste artsen weten niet veel over fibromyalgie en het is niet hun schuld.

Fibromyalgie is een weesziekte die door geen enkele specialiteit wordt opgeëist en in plaats daarvan onprettig over de gebieden reumatologie, neurologie, slaap en pijnmedicijnen gaat. De meerderheid van de zorg valt op overweldigde huisartsen die geen tijd hebben om naar nieuwe behandelingsideeën uit de zee van medische tijdschriften te zoeken. De grote medische tijdschriften verwaarlozen fibromyalgie. In feite is er sinds 1987 slechts één studie van fibromyalgie gepubliceerd in het New England Journal of Medicine, het meest gelezen medische tijdschrift ter wereld.

Omdat de drukke eerste hulpverlener geen tijd heeft om actief op zoek te gaan naar nieuwe behandelingen voor fibromyalgie, moet het onderzoek op een andere manier onder de aandacht worden gebracht, namelijk door zijn patiënten. Dus in mijn nieuwe boek, The FibroManual, heb ik een gids voor zorgverleners opgenomen met medische begeleiding ondersteund door onderzoek, zodat patiënten de aandacht van hun arts krijgen.

5. Er is geen remedie voor fibromyalgie, maar er zijn effectieve behandelingen.

Er is geen remedie voor fibromyalgie. Maar we hebben geen geneesmiddelen voor vele chronische ziekten, zoals diabetes en hoge bloeddruk. Wat we hebben zijn effectieve behandelingen die die ziekten goed genoeg beheren om minimaal schadelijk te zijn voor de gezondheid. En de krachtige behandelingen voor fibromyalgie zijn er ook.

Wanneer mensen mij vragen of ik hersteld ben van fibromyalgie, zeg ik: “Ja.” Ik heb manieren gevonden om me veel beter te voelen en de impact op mijn leven te minimaliseren. Uiteindelijk heb ik nog steeds fibromyalgie en er is geen wondermiddel dat alle symptomen volledig elimineert. Het vereist werk en ik heb geleerd dat consistentie in mijn zelfzorgroutine essentieel is om mijn symptomen onder controle te houden.

Loading...

Leave a Reply