La fibromyalgie, la mort quand elle parle, la mort quand elle mange, elle blesse l’oreille … elle fait mal, elle fait mal … Qu’est-ce que je fais ???

Les troubles des muscles et de la 

 
articulation temporomandibulaire  (ATM), sont des problèmes qui
affecter les articulations et les muscles de la mastication, qui
Ils relient la mâchoire inférieure au crâne.
Causes
Il y a deux articulations temporo correspondant, un côté ACADA de la tête, situé juste en face des oreilles.
Le « ATM » abréviation littéralement fait référence au nom de l’articulation, mais est souvent utilisé pour désigner tout trouble ou symptôme de cette région.
De nombreux symptômes liés à l’ATM sont causés par des effets de stress physique sur les structures autour de l’articulation.
Ces structures comprennent:
• Disque cartilagineux dans l’articulation
• Muscles de la mâchoire, du visage et du cou
• Ligaments, vaisseaux sanguins et nerfs à proximité
• Dents
La cause est inconnue.
Certaines causes alléguées concernant cette condition n’ont pas été bien prouvées, et parmi eux sont:
• Une mauvaise occlusion ou des appareils orthodontiques.
• Stress et broyage des dents.
• Beaucoup de personnes ayant des problèmes d’articulation temporo-mandibulaire ne grincent pas les dents, et beaucoup de ceux qui grincent des dents depuis longtemps n’ont pas de problèmes avec leur articulation temporomandibulaire.
• Pour certaines personnes, le stress associé à ce trouble peut être causé par la douleur plutôt que par la cause du problème.
• Une mauvaise posture peut également être un facteur important dans les symptômes de l’ATM.
• Par exemple, gardez votre tête toute la journée en regardant un ordinateur sur les muscles du visage et du cou.
• D’autres facteurs qui pourraient aggraver les symptômes de l’ATM sont le stress, une mauvaise alimentation et le manque de sommeil.
Beaucoup de gens finissent par avoir des “points de  déclenchement”:

Contraction musculaire dans la mâchoire, la tête et le cou.
Ces points de déclenchement peuvent transmettre la douleur à d’autres zones causant des  maux de tête, des oreilles ou des dents.
Les autres causes possibles des symptômes liés à l’ATM sont:
• l’arthrite
• fractures,
• dislocations
• problèmes structurels présents à la naissance.
Symptômes
• Difficulté ou inconfort en mordant ou en mâchant
• Cliquez ou couinez en ouvrant ou en fermant la bouche
• Douleur faciale faciale au visage
• Mal d’oreille
• Mal de tête
• Douleur ou sensibilité à la mâchoire
• Blocage de la mâchoire
• Difficulté à ouvrir ou fermer la bouche
Généralement, des thérapies simples et douces sont recommandées en premier.
• Apprenez à étirer, détendre ou masser doucement les muscles autour de votre mâchoire.
• Le médecin, le dentiste ou le physiothérapeute peut vous aider à résoudre ce problème.
• Évitez les actions qui causent des symptômes tels que le bâillement, le chant et le chewing-gum.
• Essayez des compresses humides, froides ou chaudes sur le visage.
• Apprendre des techniques pour réduire le stress.
• L’exercice plusieurs fois par semaine peut vous aider à augmenter votre capacité à gérer la douleur.
Les bonnes nouvelles sont que la plupart des gens trouvent enfin quelque chose pour les aider.

Demandez à votre médecin ou votre dentiste pour les médicaments que  vous pouvez utiliser:

 

• Utilisation à court terme de paracétamol ou d’ibuprofène, de naproxène ou d’autres anti-inflammatoires non stéroïdiens.
• relaxants musculaires ou antidépresseurs
• Injections de myorelaxants tels que la toxine botulique
• Dans de rares cas, des injections de corticostéroïdes dans l’ATM pour traiter l’inflammation
MERCI DE LA LECTURE!

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